تور لحظه آخری
امروز : سه شنبه ، 10 مهر 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):بلند مرتبه ترين مردم نزد خداوند در روز قيامت كسى است كه در روى زمين بيشتر در نصیحت و...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1819446250




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

روش‌های جوان سازی پوست چیست؟


واضح آرشیو وب فارسی:جوان آنلاین: روش‌های جوان سازی پوست چیست؟
پیشگیری از پیری پوست، استفاده از ضدآفتاب، پرهیز از سیگار و داشتن سبک زندگی مناسب از عوامل جوان سازی پوست است.
دکتر رباطی متخصص پوست و مو گفت: قدم اول در جوان سازی پوست پیشگیری است در واقع این مساله‌ای است که باید از همان سنین اولیه جوانی به آن پرداخت. وی اضافه کرد: نکاتی که در زمینه حفظ سلامت، زیبایی، شادابی و جوانی پوست اهمیت دارند قرار گرفتن در معرض آفتاب بدون استفاده از ضدآفتاب مناسب، پوشش لباس نامناسب و روی آوردن به روش های برنزه کردن چه به روش طبیعی و چه با استفاده از سولاریوم هستند. این متخصص پوست افزود: در واقع این مسائل اگر رعایت نشوند و فرد آنها را تکرار کند و سعی در جلوگیری از آنها نداشته باشد، به پوست خودش آسیب می رساند. رباطی ادامه داد: عامل اصلی پیری پوست جدای از مسائل ارثی و فردی، نور آفتاب است مساله تاثیر گذار دیگر استفاده از سیگار است افراد سیگاری چندین سال زودتر پوست خود را پیر می کنند. وی متذکر شد: در کنار این مسائل ما باید به سمت و سوی سبک زندگی معقول، مناسب و سالمی حرکت کنیم، داشتن استراحت کافی،‌ دوری از استرس، ورزش منظم و تغذیه مناسب باعث می شود در همه ارگان‌های بدن مانع پیری شویم و به پوست خود کمک کنیم تا وضعیت بهتری داشته بشد. وی ادامه داد: در زمینه استفاده از روش‌های پیشگیرانه برای پیری پوست توصیه می‌شود که این موارد برای تاثیر عالی خود در اوج دوره جوانی یعنی در سالهای دهه اول و دوم عمرمان رعایت شود هر چه سن جلوگیری از عوامل تخریبی جلوتر و کمتر باشد احتمال پیری پوست و پروسه تخریب آن دیرتر است.

منبع : باشگاه خبرنگاران



تاریخ انتشار: ۱۰ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۱:۵۷





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: جوان آنلاین]
[مشاهده در: www.javanonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 21]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


اجتماع و خانواده

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن