محبوبترینها
با چاپ روی وسایل یک کسب و کار پرسود بسازید
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروفترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1798314866
چرا سرماخوردگی طولانی میشود؟
واضح آرشیو وب فارسی:جام جم آنلاین:
چرا سرماخوردگی طولانی میشود؟
جام جم سرا: سرماخوردگی از جمله بیماریهایی است که در ظاهر ساده به نظر میرسد، اما همه افراد مثل هم سرما نمیخورند.
در واقع سرماخوردگی بعضیها به آبریزش بینی و کمی بدن درد خلاصه شده و بیشتر از دو سه روز طول نمیکشد، اما کم نیستند افرادی که در طول بیماری با علائم شدیدتری مثل تب و لرز، گلودرد، سرفههای آزاردهنده و... دست و پنجه نرم میکنند و بیش از دو هفته با این مشکل مواجهند. حالا سوال اینجاست که چرا دوره سرماخوردگی در برخی افراد طولانی میشود و چطور میتوانیم از شر آن خلاص شویم؟ اگر جزو افرادی هستید که در صورت ابتلا به سرماخوردگی به پزشک مراجعه نمیکنید و معتقدید بیماری بعد از اتمام دوره و خود به خود درمان میشود، سخت در اشتباهید، چون در صورتی که علائم سرماخوردگی بیشتر از چهار هفته ادامه پیدا کند زمینه سینوزیت مزمن فراهم خواهد شد. از طرفی ممکن است عوامل آلرژیزا، آسم، عفونتهای باکتریایی، پولیپ بینی و اختلال ساختمانی بینی باعث عود سینوزیت مزمن شود. آلرژی فصلی یا سرماخوردگی؟ دکتر ابراهیم رزمپا، متخصص گوش و حلق و بینی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفتوگو با جامجم میگوید: بعضی از گیاهان که گلهای زیبا و معطری دارند، حشرات را جذب میکنند و همین حشرات باعث انتقال گردههای گیاهان به یکدیگر میشود، اما گیاهانی که گلهای بدون بو دارند، مورد توجه حشرات نیستند، بنابراین گردههای خود را رها میکنند تا از طریق وزش باد به گیاه منتقل شود. با پراکنده شدن گردههای گیاهان در هوا احتمال تنفس آنها به وسیله انسان و حیوانات و ایجاد اختلالات عمده در بدن بویژه حساسیتهای فصلی وجود دارد. به طور کلی گردهافشانی درختان در اوایل بهار صورت میگیرد، اما ممکن است در پاییز همزمان با گردهافشانی بعضی از گیاهان باز هم علائم آلرژی بروز کند. البته افراد قبل از درمان باید مطمئن شوند که علائم بارز مربوط به آلرژی فصلی است یا اینکه به واسطه سرماخوردگی یا عود سینوزیت ایجاد شده است. در واقع عطسه، آبریزش بینی، سوزش و خارش گلو، ریزش اشک از چشمها و بعضی علائم سرماخوردگی مثل سردرد از نشانههای بروز آلرژی است. بنابراین اگر علائم بیماری درست مشابه این علائم هستند ـ هر سال در یک زمان مشخص بروز میکنند و پس از مدتی به سرماخوردگی عفونی منجر میشوند ـ میتوان گفت فرد به آلرژی فصلی مبتلاست. در عین حال، دوره سرماخوردگی بین سه تا هفت روز است و بندرت به ده روز میرسد، ولی آلرژی به طور معمول بعد از دو تا سه هفته جدی میشود و بیمار به دلیل علائم شدیدتر از یک سرماخوردگی ساده مجبور است به پزشک مراجعه کند. همچنین علامتهای سرماخوردگی در تمام شبانهروز، یکسان بوده ولی آلرژی حالت حملهای دارد و در اوایل صبح و غروب بیشتر میشود. از طرفی سرماخوردگی یک بیماری مسری است و معمولا بعد از ابتلای یک نفر بقیه اعضای خانواده هم به آن مبتلا میشوند، ولی آلرژی مسری نیست و جنبه ژنتیک و محیطی دارد. حتی سرماخوردگی با استراحت خوب میشود، اما استراحت در درمان آلرژی نقشی ندارد و با درمانهای خانگی هم برطرف نمیشود. اصلاح یک باور نادرست دکتر رزمپا با بیان اینکه برخلاف باور عموم، اصطلاحاتی مانند سرماخوردگی مزمن یا سرماخوردگی مکرر معنی ندارند، میافزاید: در صورتی که دوره سرماخوردگی طولانی شود بیمار باید از لحاظ ابتلا به آلرژی فصلی یا سینوزیت مورد بررسی قرار بگیرد. البته درمان سرماخوردگی تا حد زیادی میتواند جلوی عود بیماریهای گفته شده را بگیرد، اما درمان نکردن آن ممکن است زمینه بروزشان را فراهم کند. به گفته دکتر رزمپا، سینوزیت معمولا به دنبال سرماخوردگی و آنفلوآنزا بروز میکند و اگر علائم سرماخوردگی بیشتر از یک هفته باقی بماند، ممکن است به سینوزیت تبدیل شود. در واقع عفونت اولیه، مخاط سینوسها را ملتهب میکند و بدن هم ترشحات سینوس را افزایش میدهد. از طرفی زیاد شدن این ترشحات باعث میشود که دهانه سینوسها تنگ شده و با جمع شدن ترشحات و میکروبها درون حفره سینوس محیطی برای رشد و تکثیر میکروبها و حتی عفونت قارچی فراهم شود. پس اگر مبتلا به سینوزیت هستید باید بیشتر مراقب خودتان باشید، چون ابتلا به سرماخوردگی میتواند همه برنامهریزیهای نوروزیتان را به هم بریزد و شما را خانهنشین کند. از سرماخوردگی پیشگیری کنید شستوشوی مداوم دستها، برنامه غذایی مناسب و مصرف همه گروههای غذایی، تماس نداشتن با بیماران سرماخورده، تقویت سیستم ایمنی با مصرف خوراکیهای حاوی آنتیاکسیدان و ویتامینC، ورزش روزانه، خواب کافی، پوشش مناسب در هوای سرد و... تا حد زیادی در پیشگیری از بروز سرماخوردگی موثرند. بر اساس توصیههای حکمای طب سنتی در سه روز اول سرماخوردگی باید اجازه دهیم که ترشحات و مواد زائد از مجاری بینی خارج شود. همچنین مصرف سوپ جو رقیق و پرهیز از مصرف گوشت و سبک نگهداشتن معده بهترین روش برای بهبود علائم زکام است. در مرحله بعدی مصرف حریره (ترکیبی از آب، سبوس گندم، نشاسته، کتیرا، روغن بادام و عسل) توصیه میشود. در صورتی که میزان ترشحات و غلظت آن زیاد باشد باید سبوس گندم را در سرکه خیس کرده و دود خشکشده آن را استنشاق کنید. برای جلوگیری از ورود ترشحات به پشت حلق نیز باید به جای طاقباز به پهلو بخوابید و زیر سر خود را هم بالا نبرید تا ترشحات از بینی دفع شود، اما در صورت ورود ترشحات باید سراغ غرغره کردن آب انار ملس (نه ترش و نه شیرین) یا آب عدس (آبی که عدس در آن پخته شده) بروید. آویشن علیه سرماخوردگی مدتی است بسیاری از پزشکان مصرف شربت آویشن را برای تسکین سرفه و التهاب گلو برای بیماران سرماخورده تجویز میکنند. از نظر طب سنتی آویشن خلطآور، ضدسرفه، ضددرد، ضد تب و گرفتگی بینی و کاهنده ترشحات بزاقی است که هم میتوان به صورت شربت یا جوشانده و هم بخور آن را مصرف کرد. عرق آویشن نیز میتواند در درمان و کاهش علائم زکام و نزله موثر باشد؛ به شرطی که دو بار در روز یک استکان از این عرق گیاهی بنوشید. همچنین متخصصان طب سنتی براین باورند دارچین از جمله ادویههایی است که هزار و یک خاصیت دارد؛ از کاهش قند خون گرفته تا درمان آرتروز و سرماخوردگی. فقط کافی است مقداری دارچین (چوب دارچین بهتر از پودر آن است) را با دو لیوان آب جوش و مقداری نبات به مدت 20دقیقه دم کنید و صبح و شب هنگام خواب یک فنجان چای دارچین بنوشید. پریسا اصولی / جامجم
سه شنبه 5 اسفند 1393 00:03
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام جم آنلاین]
[مشاهده در: www.jamejamonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 116]
صفحات پیشنهادی
- چرا نبرد اوپک ممکن است طولانی و پرهزینه باشد؟
موتلی فول چرا نبرد اوپک ممکن است طولانی و پرهزینه باشد تهران - ایرنا - پایگاه خبری موتلی فول آمریکا در تحلیلی به دلایل این مساله پرداخت که چرا ممکن است اوپک مبارزه طولانی و پرهزینه ای را برای بیرون کردن تولیدکنندگان نفت شیل آمریکا از بازار پیش رو داشته باشد به گزارش گروه اقتصچرا کف پا درد می گیرد؟
چرا کف پا درد می گیرد در اکثر موارد درد کف پا در اثر مشکلات عضلانی بروز می کند و مشکل خاصی در میان نیست اما در برخی موارد درد کف پا نشان دهنده ی مشکلات جدی تری است پا را قلب دوم انسان می خوانند چون عضو مهمی است و هر مشکلی در آن نشان دهنده مشکل دیگری در بدن می باشد به طور ک- تغییر وضعیت باروری در کشور نیازمند زمان طولانی است
معاون دفتر سلامت جمعیت خانواده و مدارس وزارت بهداشت تغییر وضعیت باروری در کشور نیازمند زمان طولانی است زنجان - ایرنا - معاون فنی دفتر سلامت جمعیت خانواده و مدارس وزارت بهداشت گفت ارتقای سطح باروری با توجه به سیاستهای ابلاغی کنترل جمعیت از سوی رهبر معظم انقلاب نیازمند سپری شددستور پخت سوپ سبزيجات مناسب سرماخوردگی
طرز تهیه سوپ سبزیجات مخصوص سرماخوردگی در قابلمه آب مرغ را ريخته سپس هويج نگينى خرد شده سيب زمينى نگينى خرد شده كرفس ريز شده سير ريز خرد شده را اضافه كرده و ميگذاريم يك ساعت بپزد بعد برنج شسته شده و جعفرى خرد شده و آب ليموترش و رب را اضافه كرده و ميگذاريم جا بيفتد سپس سوپ ر- پشت چراغ قرمزها هوا 29 برابر آلوده تر است
پشت چراغ قرمزها هوا 29 برابر آلوده تر است تهران - ایرنا -نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد که پشت چراغ قرمز هوا 29 برابر بیشتر از سایر جاها آلوده تر است به گزارش ایرنا از شبکه خبری بی بی سی این تحقیق نشان می دهد زمان توقف پشت چراغ قرمز تنها 2 درصد کل زمان رانندگی است اما 25 درصدچرا باید از روغن زیتون استفاده کنیم
چرا باید از روغن زیتون استفاده کنیم نتایج پژوهشی که در مجله نورولوژی امریکا منتشر است بیان میکند که استفاده از روغن زیتون در سکته مغزی در اشخاص پیر جلوگیری می کند نتایج پژوهشی که در مجله نورولوژی امریکا منتشر است بیان میکند که استفاده از روغن زیتون در سکته مغزی در اشخاص پیربسته ویژه مشاور سلامت تسکین درد با طب سنتی/علائم سرطانهای خون و پوست/چرا پرخاشگری میکنیم
بسته ویژه مشاور سلامتتسکین درد با طب سنتی علائم سرطانهای خون و پوست چرا پرخاشگری میکنیممشاوران سلامت امروز در پاسخ به پرسش شهروندان درباره پرخاشگری و بروز احساسات منفی عوامل ایجاد پوکی استخوان تسکین دردهای مفصلی و سیاتیک با طب سنتی و علائم هشدار دهنده سرطانهای خون و پوستچرا باید شومینه ها را خاموش کنیم؟
چرا باید شومینه ها را خاموش کنیم هر چه راندمان وسیله گرمایشی بالاتر باشد آلودگی محیط کمتر است همیشه برایمان تصویر آدمی که روبروی شومینه روشن در صندلی راحتی لم داده و کتاب می خواند خیلی لوکس و نشاندهنده یک زندگی مدرن و زیبا بوده خیلی ها وقتی می خواهند خانه بخرند داشتن شومینه رچرا در میهمانی ها دچار حواس پرتی می شویم
اکثر افراد در مجالس یا میهمانی ها دچار حواس پرتی و گیجی آنی می شوند که این امر موجب اختلال در حافظه شان می شود کارشناسان اعتقاد دارند یکی از دلایلی که افراد پس از حضور در مهمانیهای شلوغ و پر جمعیت نام افرادی که تازه با آنها آشنا شدهاند را از یاد میبرند به دلیل صدای بلند موسچرا سر من اینقدر شوره داره؟
چرا سر من اینقدر شوره داره جام جم سرا یک متخصص پوست و مو با تاکید بر اینکه پوست چرب اصلیترین علت بروز شوره سر است گفت استرس تغذیه نادرست تغییرات آب و هوایی تعریق زیاد و عدم شستن درست موی سر از دیگر عوامل بروز شوره سر است دکتر محمد جواد ناظمی در مورد علت به وجود آمدن شچرا مصرف شیر کاهش یافته است؟
چرا مصرف شیر کاهش یافته است جامعه > سلامت - ایسنا نوشت کارشناس مسئول تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت کمینه نیاز سالانه هر فرد به شیر و فرآوردههای آن ۱۵۶ کیلوگرم حد مطلوب ۳۰۰ کیلوگرم و میزان ایدهآل ۴۵۰ کیلوگرم است و این در حالی است درجامعه پزشکی برای کاهش تلفات رانندگی چه کردهاند؟ جریمه رد کردن چراغ قرمز در آلمان 15 میلیون تومان+ گذراندن
جامعه پزشکی برای کاهش تلفات رانندگی چه کردهاند جریمه رد کردن چراغ قرمز در آلمان 15 میلیون تومان گذراندن تست حماقت نوروز هر سال هزاران ایرانی عزادار میشوند معنی خط روی آسفالت را یاد نگرفتهایمرئیس چهارمین گردهمایی ایمنی راهها با اشاره به قوانین سختگیرانه کشور آلمان برای کاهشچرا مردان غذای خود را زودتر تمام میکنند؟
چرا مردان غذای خود را زودتر تمام میکنند دانش > پزشکی - پژوهشی جدید نشان داده آنچه بسیاری از مردم به طور غریزی یا از تجربه میدانند درست است مردان بشقابهای غذای خود را سریعتر از زنان تمام میکنند نسیبه خانلرزاده انسانها را میتوان به دو دسته تچرا زبان کوچک، بزرگ میشود؟
چرا زبان کوچک بزرگ میشود جام جم سرا تقریبا همه ما با علائم و حتی راهکارهای درمانی بسیاری از بیماریهای شایع آشنا هستیم اما کم نیستند بیماریهای نه چندان شایعی که تا حد زیادی ناشناخته باقی ماندهاند و کمتر کسی اطلاعات کافی و درستی درباره آنها دارد مثلا اوولیت یا تورم زبان کوچرا نمی توانم پس انداز کنم؟
چرا نمی توانم پس انداز کنم بسیاری از افراد تلاش می کنند که با صرفه جویی بر میزان پس انداز خود بیفزایند اما تنها بخش کوچکی از آنها در این راه موفق می شوند هر چند عواملی که کنترل آنها دست شما نیست مانند نرخ تورم و افزایش غیرقابل پیش بینی قیمت ها کار را برای صرفه جویی مشکل می کنندچرا بدن به روی نیاز دارد؟
چرا بدن به روی نیاز دارد روی یک فلز در بدن انسان است مقدار کمی از آن برای بدن لازم است اگر شما یک گیاه خوار یا وگان هستید این احتمال وجود دارد که در رژیم غذایتان روی نداشته باشید روی در گیاهخواران باید 50 درصد بیشتر از سایر افراد باشد دلیلش این است که بالاترین مقدار روی در گچرا مریلین مونرو هرگز بچه دار نشد؟
چرا مریلین مونرو هرگز بچه دار نشد یكی دیگر از عوامل موثر در ایجاد آندومتریوز ازدواج كردن و بچهدار شدن در سنین بالاست كمتر كسی پیدا میشود كه مریلین مونرو بازیگر و خواننده مشهور دهه 50 میلادی را نشناسد اما در عین حال خیلیها از داستان مبارزه او با آندومتریوز بی-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها