محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1845743822
تامین سلامت مردان، ارتقاء سلامت جامعه را به‌همراه دارد
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: تامین سلامت مردان، ارتقاء سلامت جامعه را به‌همراه دارد
هدف از برگزاری هفته ملی سلامت مردان در کشور ارتقای سلامت جامعه از یک طرف و نمایان کردن این وظیفه در قالب ویزیت و مشاوره رایگان مردم است.
مهناز نادری کارشناس بهداشت خانواده در گفتگو با ایمنا با اشاره به اینکه نخستین هفته اسفند ماه به عنوان هفته ملی سلامت مردان نامگذاری شده است، اظهار کرد: این کار به منظور بیماریابی یعنی بیماری‌های خاموشی است که به مردان و پسران مانند، بیماری‌های مثانه، پروستات، تومورهای کلیه و ... مربوط می‌شود.
وی بیان داشت: هدف از برگزاری هفته ملی سلامت مردان در کشور ارتقای سلامت جامعه از یک طرف و نمایان کردن این وظیفه در قالب ویزیت و مشاوره رایگان مردم است.
نادری افزود: از طرف دیگر با آگاه نمودن مردم از علائم و روند بیماری‌های پر مخاطره می‌توانیم از ابتلای مردان جامعه به این بیماری‌ها جلوگیری کنیم که این هدف در غالب تهیه و توزیع بروشورهای آموزشی، مصاحبه و گزارش‌های علمی در رسانه‌ها صورت گرفته است.
این کارشناس بهداشت خانواده سرطان مثانه را شایع‌ترین بیماری در بین مردان دانست و گفت: این بیماری ممکن است سال‌های سال علامت آن مخفی بماند.
وی خاطرنشان کرد: تا وقتی که خونریزی شدید و بیماری جدی شود این بیماری قابل پیشگیری و درمان است.
نادری سرطان پروستات را از دیگر بیماری‌های شایع مردان ذکر کرد و بیان داشت: این بیماری تقریبا هیچ علامتی ندارد و فقط با معاینه پزشک و آزمایش‌های مربوط به آن قابل تشخیص است و بخصوص مردان بالای ۴۰ سال باید کنترل شوند.
وی اظهار کرد: رفتارهای پر خطر به ویژه مصرف مواد مخدر، بیماری‌های آمیزشی و هپاتیت‌ها به مراتب در مردان بیشتر از زنان است.
این کارشناس بهداشت خانواده با اشاره به اینکه متوسط عمر مردان در کشور از زنان کمتر است، عنوان کرد: عوامل شغلی و محیطی مانند مصرف دخانیات، اعتیاد، چاقی، استرس شغلی، سوانح و حوادث، فشارخون، بی‌تحرکی و بیماری¬های قلب و عروق در این امر تاثیر بسزایی دارند.
وی یادآور شد: مردان باید درد قفسه سینه، شکم بزرگ، تکرر ادرار و اعتیاد به داروهای مجاز را جدی بگیرند.
انجام حرکات ورزشی از راهکارهای افزایش طول عمر مردان است
نادری به ذکر راهکار افزایش طول عمر مردان پرداخت و گفت: حفظ شاخص توده بدن BMI به میزان کمتر از ۲۵، انجام حرکات ورزشی حداقل به مدت ۳۰ دقیقه در روز و عدم مصرف نوشیدنی‌های الکلی از جمله راهکارهای افزایش طول عمر مردان است.
وی افزود: همچنین مصرف میوه و سبزی، غلات، آجیل و خشکبار، حبوبات و مرغ و ماهی و نیز کاهش مصرف چربی‌های اشباع شده و مصرف مولتی از دیگر راهکارهای افزایش‌دهنده طول عمر مردان است.
ایمنا
یکشنبه 3 اسفند 1393
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 191]
-
سبک زندگی
پربازدیدترینها