تبلیغات
تبلیغات متنی
رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی
محبوبترینها
بررسی دلایل قانع کننده برای خرید صنایع دستی اصفهان
راه های جلوگیری از جریمه های قبض برق
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکتهای مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه میتوانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدلهای [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1805654686
![نمایش مجدد: ۷ خوردنی مفید برای پاکسازی سریع بدن refresh](https://vazeh.com/images/refresh.gif)
۷ خوردنی مفید برای پاکسازی سریع بدن
واضح آرشیو وب فارسی:جام جم آنلاین:
![](http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1393/11/22/635592377569596436.jpg)
۷ خوردنی مفید برای پاکسازی سریع بدن
جام جم سرا: اگر دنبال اکسیرهایی برای سمزدایی و پاکسازی کبد، مقابله با نفخ و داشتن شکمی صاف هستید سراغ نوشیدنیهای سمزدا بروید. برخی از آنها را در ادامه مطلب معرفی کردهایم.
سرکه سیب، آب لیموترش، دمکرده رازیانه و شاهتره جزو نوشیدنیهایی هستند که شما را از شر توکسینها یا همان سموم بدن خلاص میکنند و علاوه بر تمیز کردن دستگاه گوارش، پوستتان را نیز صافتر و شفافتر میسازند. دمکرده رازیانه برای داشتن شکمی تخت
![](http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1393/11/22/635592377535747908.jpg)
رازیانه حاوی ترکیبی شیمیایی به نام «آتنول» است که سمزدای کبد و معده محسوب میشود. این ترکیب باعث دفع سموم بدن از طریق مجاری ادرار و رودهها میشود. رازیانه ضدنفخ است و به همین دلیل نیز باعث صافشدن شکم میشود. کافی است یک قاشق چایخوری رازیانه خشک را در آب جوش بریزید و به مدت ده دقیقه دم کنید. بعد از هر وعده غذایی از این دمکرده میل کنید. بادیانبرایمقابلهبااحساسسنگینی
![](http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1393/11/22/635592380070526980.jpg)
این گیاه را آنیسون، رازیانه رومی و زیره رومی نیز مینامند. اگر در هضم غذا مشکل دارید یا به نفخ و گاز معده مبتلایید، به بادیان رومی اعتماد کنید. وقتی غذاهای سنگین و پرچرب میخورید کبد تا ساعتها بعد از صرف غذا به زحمت میافتد تا این چربیها را تجزیه کند. این گیاه نیز حاوی آتنول است که ضداسپاسم و بادشکن است و به هضم راحت غذا و رفع مشکلات گوارشی کمک میکند. معمولا در عطاریها کیسههای حاوی این گیاه موجود است که میتوانید مانند چای کیسهای آنها را دم کنید و بنوشید. توصیه میشود این دمنوش را بعد از هر وعده غذایی میل کنید. آب لیموترش برای سمزدایی از کبد
![](http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1393/11/22/635592377569596436.jpg)
نفخ، ریفلاکس معده و قاروقور شکم جزو مشکلات رایجی است که خیلیها را گرفتار کرده است. اگر بعد از هر وعده غذایی دچار این مشکلات میشوید، با هضم غذا مشکل دارید و شکمتان باد میکند سراغ لیموترش بروید. آب نصف لیموترش را در نصف فنجان آب ولرم ریخته و هر روز صبح ناشتا میل کنید. برای تمیز کردن کبد، ترشح صفرا و دفع مواد زاید از بدن میتوانید سه عدد لیموترش را داخل نیم لیتر آب سرد بیندازید و بگذارید بجوشد. سپس آب لیموترشها را بگیرید و به همان آب اضافه کنید. نوشیدنی آماده را در یخچال نگهداری کنید و هر روز صبح ناشتا مقداری از آن بنوشید. افرادی که داروهای ضداسید مصرف میکنند باید قبل از مصرف میزان زیادی آب لیموترش، نظر پزشک خود را در این خصوص جویا شوند. آرتیشو: دیورتیک طبیعی
![](http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1393/11/22/635592377512038340.jpg)
آرتیشو یا همان کنگرفرنگی برای کبد بسیار موثر است. این سبزی حاوی ترکیبی پرخاصیت به نام سینارین است که باعث تقویت کبد و افزایش جریان صفرا میشود. آرتیشو حاوی آنتیاکسیدانهایی به نام «فلاونوئید»ها، اسیدها و پتاسیم است که باعث افزایش حجم ادرار میشود و بدن را تمیز میکند. برگهای آرتیشو به دفع توکسینهایی کمک میکند که کبد را فراگرفتهاند.30 گرم برگ خشک آرتیشو را در یک لیتر آب جوش بریزید و به مدت ده دقیقه دم کنید. 15 دقیقه قبل از صرف غذا از این دمنوش بخورید. مصرف این دمنوش برای افرادی که دچار سنگ کیسه صفرا هستند و خانمهای شیرده توصیه نمیشود. میتوانید از پزشک یا عطار درباره روش مصرف آن سوال کنید. گیاه خار مریم برای دفع توکسینها
![](http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1393/11/22/635592377614363844.jpg)
برگهای گیاه خار مریم سرشار از آنتیاکسیدانهاست. در نتیجه تاثیر زیادی در پاکسازی کبد از توکسینهای تلنبار شده دارد و به هضم راحت غذا کمک میکند. مصرف این گیاه در افرادی که به بیماری سیروز کبدی مبتلایند، باعث دفع صفرا و ترمیم سلولهای آسیبدیده کبدی میشود. برای تهیه دمنوش این گیاه میتوانید برای هر فنجان آب جوش یک قاشق چایخوری برگهای خشک خار مریم بریزید و به مدت ده دقیقه دم کنید. توجه داشته باشید که مصرف این دمنوش برای خانمهای شیرده و مبتلایان به مشکلات مجاری صفراوی توصیه نمیشود. سرکه سیب برای سمزدایی و مقابله با سوزش معده
![](http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1393/11/22/635592377547758676.jpg)
سرکه سیب برای مقابله با سوزش یا ریفلاکس معده (برگشتن اسید از معده به مری) بسیار موثر است. سرکه سیب حاوی خواص ضدباکتریایی است و اجازه نمیدهد میکروبها در روده تجمع کنند. این سرکه برای کاهش گاز و نفخ معده و هضم غذا موثر عمل میکند. باید بدانید سرکه سیب یک ضدعفونیکننده طبیعی و قوی است که بدن را از شر سموم انباشته شده خلاص و به حفظ تعادل اسیدی ـ بازی بدن کمک میکند. توصیه میکنیم مقدار کمی سرکه سیب را با نصف فنجان آب مخلوط کنید تا حالت اسیدی آن کمتر شود و قبل از غذا بنوشید. شاهتره، گیاهی چندمنظوره
![](http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1393/11/22/635592377585662788.jpg)
شاهتره برای تصفیه خون، رفع یبوست، درمان آکنه، تمیز کردن کبد، کاهش فشار و قند خون موثر است. این گیاه ادرارآور است و باعث دفع سمومی میشود که به عملکرد دستگاه گوارش و بخصوص کبد آسیب میزنند. شاهتره برای رفع مشکلات مربوط به رودهها نیز مناسب است. میتوانید برای هر فنجان آب جوش دو قاشق چایخوری گل شاهتره بریزید و به مدت ده دقیقه دم کنید. این دمنوش را حدود نیم ساعت قبل از هر وعده غذا میل کنید. منبع: Active Beat و Sante Medecine
سیب (ضمیمه سه شنبه روزنامه جام جم)
چهارشنبه 22 بهمن 1393 08:05
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام جم آنلاین]
[مشاهده در: www.jamejamonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 245]
صفحات پیشنهادی
ورزشی مفید برای خانم های یائسه
ورزشی مفید برای خانم های یائسهگر گرفتگی به دلیل تغییرات هورمونی بروز میکند و با تعریق شدید همراه است تحقیقات اخیر در آمریکا نشان داد انجام تمرینات یوگا به مدت 12 هفته موجب بهبود بیخوابی زنان یائسه می شود عوامل مختلفی از جمله تغییرات هورمونی گر گرفتگی شدید افسردگی اندوه10 توصیه مفید برای درمان نفخ
10 توصیه مفید برای درمان نفخ اگر به مصرف سبزی خوردن علاقه دارید و با خوردن تربچه یا حتی تره و شاهی دچار نفخ و گاهی دلپیچه میشوید سبزیهای بادشکن و ضدنفخ مانند ریحان یا نعناع را در سبزی خوردن خود جای دهید نفخ کردن یکی از شایعترین مشکلات گوارشی است که برای خیلی از افراد بعد ازعضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران: تومور سرطان بعد از ۵ سال یک سانتی متر میشود/هورمونهای بدنسازی عامل س
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران تومور سرطان بعد از ۵ سال یک سانتی متر میشود هورمونهای بدنسازی عامل سرطان سینه در مردانعضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت میزان شیوع سرطان سینه در مردان ایرانی بیش از میانگین جهانی است و از عوامل ابتلا به این سرطان در مردان استفادهانواع نوسانات استرس و تاثیرات کم و زیاد آن بر بدن
اضطراب می تواند بر روی تمام اعضای بدن تاثیر بگذارد اضطراب کم و اضطراب زیاد هرکدام اثرات نامطلوب خو د را دارند شما به کدام نوع اضطراب گرفتار شده اید اضطراب بدن مغز و روح ما را نشانه میرود این احساس که به دلایل مختلف و با معلولی مبهم به سراغ ما میآید از سردرد و سرگیجه تا گرفتپر انرژی بودن بدن تا آخر روز
اگر دوست دارید انرژی تان را در طول روز حفظ کنید و شادابی و نشاطتان را از دست ندهید به این روش های روی بیاورید همه ما دوست داریم روز خود را با شادی و نشاط آغاز کنیم و از یک انرژی تمام ناشدنی در طول روز برخوردار باشیم اما آیا ممکن است امکان حفظ و تقسیم انرژی در سراسر روز وجود دبرگ و ساقه های کلم بروکلی مفید تر از گل
برگ و ساقه های کلم بروکلی مفید تر از گل همه ما از این واقعیت آگاه هستیم که سبزی سالم تری از کلم بروکلی وجود ندارد خواص درمانی این گیاه بسیار زیاد است اما آیا واقعا می دانید که کدام قسمتهای آن فایده زیادی دارد همه ما از این واقعیت آگاه هستیم که سبزی سالم تری از کلم بروکلی وجود- لاریجانی: آماده جذب سریع فارغ التحصیلان نخبه پزشکی هستیم
لاریجانی آماده جذب سریع فارغ التحصیلان نخبه پزشکی هستیم تهران- ایرنا- قائم مقام رییس دانشگاه آزاد اسلامی در امور پزشکی می گوید این دانشگاه آماده است تا فارغ التحصیلان نخبه را با سرعت به عنوان عضو هیات علمی جذب کند و بدنبال تصحیح نسبت استاد به دانشجو در رشته های پزشکی است به گزاتمیز کردن سموم از بدن فقط با یک لیوان نوشیدنی
دکتر سلام – این نوشیدنی بسیار ساده برای از بین بردن سموم بدن بسیار موثر است این ترکیب سموم را از بدن خارج کرده برای تمیز کردن کل ارگانیسم موثر است علاوه بر این دستگاه گوارش را تقویت کرده و در طول روز شما را پر از انرژی نگه خواهد داشت مواد لازم پوست 1 عددلیمو 4 عددمردان هم سرطان پستان میگیرند/داروهای بدنسازی ممنوع!
چهارشنبه ۱۵ بهمن ۱۳۹۳ - ۱۳ ۳۲ یک جراح پستان بر لزوم جدی گرفتن معاینات دورهای افراد از بافت پستان جهت تشخیص زودرس بیماریهای پستان تاکید کرد و توضیحاتی را در این باره ارایه داد به گزارش خبرنگار سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا دکتر لعبت گرانپایه عضو هیات علمی دانشگآنچه باید درباره سوخت و ساز بدن بدانیم
آنچه باید درباره سوخت و ساز بدن بدانیم رژيم هاي ناسالم که بدن را از مواد مغذي حياتي محروم مي کند و باعث کاهش وزن چشم گيري مي شود نتيجه معکوس خواهد داشت رژيم هاي ناسالم که بدن را از مواد مغذي حياتي محروم مي کند و باعث کاهش وزن چشم گيري مي شود نتيجه معکوس خواهد داشت در واقع افردر بدنسازی تنفس صحیح تابع چه عواملی است؟
یکی از اصلی ترین شبهات میان بدنسازان سطح مبتدی و سطح متوسط طرز تنفس درست در وسط تکرارها می باشد در این ارتباط سه طرز تفکر وجود دارد که ارگان های دست اندر کار بدنسازی هر کدام پیرو یکی از این اصول می باشن ولی ما با تمام وجودحامی یکی از این اصول هستیم تفکر اول نفس کشیدن دازدواج چه نقشی در سلامت بدن دارد؟
ازدواج چه نقشی در سلامت بدن دارد اگرچه ازدواج با کمی استرس همراه است اما متخصصان معتقدند که تاهل موجب بهبود وضعیت سلامتی افراد شده و با تغییر در روند تولید هورمون ها استرس را کاهش می دهد بنابراین افراد مجرد با استرس روحی بیشتری مواجهند محققان دانشگاه شیکاگو برای انجام این مطا۱۱ دانستنی مفید برای یک رابطه لذتبخش
راهنمای زوجهای جوان ۱۱ دانستنی مفید برای یک رابطه لذتبخش جام جم سرا رابطه درست جنسی بین یک زوج از مهمترین بخشهای زندگی آنهاست رابطهای که ارتباط مستقیم به ابعاد دیگر زندگیشان دارد و میتواند خوشبختی و رضایتمندی آنان را تحت تاثیر قرار دهد بنابراین توجه به این بعد زندگی نه شرتمیز کردن سموم بدن فقط با یک لیوان نوشیدنی
تمیز کردن سموم بدن فقط با یک لیوان نوشیدنی این نوشیدنی بسیار ساده برای از بین بردن سموم بدن بسیار موثر است این نوشیدنی بسیار ساده برای از بین بردن سموم بدن بسیار موثر است این ترکیب سموم را از بدن خارج کرده برای تمیز کردن کل ارگانیسم موثر است علاوه بر این دستگاه گوارش را تقویترئیس انجمن روانپزشکی کودک و نوجوان در گفتوگو با فارس: کودک مبتلا به بیشفعالی را هرگز تنبیه بدنی نکنید
رئیس انجمن روانپزشکی کودک و نوجوان در گفتوگو با فارس کودک مبتلا به بیشفعالی را هرگز تنبیه بدنی نکنیدرئیس انجمن روانپزشکی کودک و نوجوان گفت تنبیه بدنی مبتلایان به بیشفعالی راهی است برای کنترل رفتارهای آزاردهنده کودک در حالی که این روش کاملاً مطرود است و هر چند به طور آنی کودتوصیه های بسیار مهم برای تقویت سیستم ایمنی بدن
توصیه های بسیار مهم برای تقویت سیستم ایمنی بدن مطالعات انجام شده در انجمن تغذیه آمریکا نشان داده که سبزیجات و ادویهها نقش مهمی در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن دارند کارشناسان تغذیه و سلامت به جای مصرف داروهای مختلف برای بهتر شدن عملکرد سیستم ایمنی بدن مصرف سبزیجات و ادویههای مچرا بدن ورم میکند؟
نارسایی قلبی از شایعترین علل ورم یا ِادِم است چرا بدن ورم میکند جام جم سرا شاید شما هم فکر میکنید ورم کردن بدن فقط درباره خانمهای باردار صادق است و این مشکل بعد از زایمان بدون نیاز به هیچ درمان خاصی از بین میرود در حالی که این یک باور شایع اما نادرست است چون در بسیاری از-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها