تور لحظه آخری
امروز : دوشنبه ، 18 تیر 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):شيطان ، در عالِمِ بى‏بهره از ادب بيشتر طمع مى‏كند تا عالِمِ برخوردار از ادب . پس ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

اتاق فرار

خرید ووچر پرفکت مانی

تریدینگ ویو

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

لیست قیمت گوشی شیائومی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید

سرور اختصاصی ایران

تور دبی

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

پیچ و مهره

طراحی کاتالوگ فوری

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

قیمت فرش

آموزش کیک پزی در تهران

لوله بازکنی تهران

میز جلو مبلی

هتل 5 ستاره شیراز

آراد برندینگ

رنگ استخری

سایبان ماشین

قالیشویی در تهران

مبل استیل

بهترین وکیل تهران

شرکت حسابداری

نظرسنجی انتخابات 1403

استعداد تحلیلی

کی شاپ

خرید دانه قهوه

دانلود رمان

وکیل کرج

آمپول بیوتین بپانتین

پرس برک

بهترین پکیج کنکور

خرید تیشرت مردانه

خرید نشادر

خرید یخچال خارجی

وکیل تبریز

اجاره سند

وام لوازم خانگی

نتایج انتخابات ریاست جمهوری

خرید ووچر پرفکت مانی

خرید سی پی ارزان

خرید ابزار دقیق

بهترین جراح بینی خانم

تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی

خرید ریبون

ثبت نام کلاسینو

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1805774725




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

توصیه هایی برای شادتر بودن در محیط کار


واضح آرشیو وب فارسی:خبر آنلاین:


توصیه هایی برای شادتر بودن در محیط کار اقتصاد > اقتصاد کلان - مشکلات روحی ناشی از محیط کار می توانند در بلندمدت آسیب هایی جدی به فرد وارد کنند.

  به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، محیط های کاری کسالت آور چندان غیرمتعارف نیستند؛ در ادارات، بانک ها و حتی شرکت های خصوصی کوچک تر می‏توان فضاهایی را یافت که کار کردن در آن ها بر شاد بودن افراد تاثیر مثبتی ندارد. حضور در چنین محیط هایی و سپری کردن روزانه حدود هشت ساعت در آن ها در بلندمدت می‏تواند بر روحیه فرد تاثیر بسیاری داشته باشد و به همین خاطر اگر شما نیز احساس می‏کنید که در محیط کاری کسل کننده ای مشغول به کار هستید حداقل تلاش کنید تا با استفاده از توصیه های زیر که توسط وبسایتinc.com  ارایه شده اند، لحظات شادتری را در سرکار سپری کنید. 1- بهترین موفقیت، موفقیت گروهی است سعی کنید به خودتان و گروهی از همکارانتان به صورت یک تیم نگاه کنید. در این صورت موفقیت هایی که بدست می‏آورید در واقع موفقیت هایی گروهی هستند که همه اعضای گروه در آن سهم دارند و به طور مشابه در شکست ها نیز مسئولیت شکست میان اعضا تقسیم می‏شود. نگاه گروهی به فعالیت های شغلی باعث خواهد شد تا حس همدلی بیشتری در میان همکاران ایجاد شود و روابط آن ها بهبود یابد. 2- مقایسه، کشنده است اگر شما فردی در حد بیل گیتس نیستید بهتر است که از مقایسه کردن خود با همکارانتان اجتناب کنید. مهم نیست که شما تا چه حد موفق هستید چرا که همواره فردی وجود خواهد داشت که از شما موفق تر و یا باهوش تر باشد و به همین خاطر مقایسه کردن خود با دیگران در محیط کاری نه تنها از میزان شاد بودن شما در محیط کاری می‏کاهد بلکه بر بهره وری شما نیز تاثیرگذار خواهد بود و تمرکز شما را دچار اخلال می‏کند. 3- فعالیت بدنی را فراموش نکنید از کودکان معمولا به عنوان نماد شادی یاد می‏شود. اگر زنگ تفریح مدارس ابتدایی را مشاهده کرده باشید احتمالا به نقش جنب و جوش و فعالیت بدنی در زندگی کودکان پی برده اید. بی تردید اگر شما نیز در طول روز فعالیت بدنی بیشتری داشته باشید، در محیط کاری نیز از روحیه بهتری برخوردار خواهید بود. برخی اوقات به جای استفاده از آسانسور از راه پله استفاده کنید و برخی از مسیرها را نیز پیاده طی کنید. بسیاری از افراد به بهانه اینکه دیگر به اندازه کافی جوان نیستند، به شدت از فعالیت و جنب و جوش روزانه می‏کاهند اما حقیقت این است که چنین افرادی هنوز به آن اندازه که تصور می‏کنند پیر نشده اند. 4- به امید شانس نباشید اگر در محیط کار دایم در انتظار خوش شانسی باشید احتمالا پس از مدتی احساس خواهید کرد که فرد بدشانسی هستید و چنین تصوری بر میزان رضایت شما از محیط کاری و شادی شما تاثیرگذار خواهد بود. به جای اینکه هر روز کمی‏دیرتر از زمان مقرر در محیط کار حاضر شوید و آرزو کنید که ای کاش رئیس شما نیز کمی دیرتر از شما به محل کار رسیده بود، بهتر است که زودتر از خواب برخیزید و راهی محل کار شوید. 5- با نگرانی کنار بیایید ترس و نگرانی بخشی از وجود هر انسانی است و نمی‏توانید آن ها را از ساعات کاری حذف کنید. اگر مسئولیت ها و فرآیندهای کاری شما را نگران می‏کنند، اجازه ندهید که این نگرانی بر کلیه فعالیت های شما تاثیر بگذارد و میزان شاد بودن شما در محیط کار را کاهش دهد. به ترس و نگرانی به عنوان بخشی از فعالیت های کاری بنگرید و با آن کنار بیایید. 3535

کلید واژه ها: موفقیت -




یکشنبه 5 بهمن 1393 - 13:34:10





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: خبر آنلاین]
[مشاهده در: www.khabaronline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 19]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


اقتصادی

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن