تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیههای کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهمترین آثار تاریخی ایران شناخته میشود؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1820918435
در مورد سلامتی این عقاید نادرست هستند
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
عقاید نادرست؛
در مورد سلامتی این عقاید نادرست هستند
تخم مرغ حاوی مواد مغذی مانند امگا ۳ است که میتواند خطر بیماری قلبی را کاهش دهد.
امام على عليه السلام : خوش اخلاقى در سه چيز است: دورى كردن از حرام، طلب حلال و فراهم آوردن آسايش و رفاه براى خانواده. به گزارش سرویس خانواده جام نیوز، در باره سالم ماندن همواره عقاید نادرستی وجود دارد که ممکن است به نظر خیلی از ما انکار ناپذیرند ولی پژوهشهای جدید برخی از این عقاید را نقض کرده است. روزانه ۸ لیوان آب بنوشید نیازی نیست لیوانهای آب را بشمارید. تحقیقات نشان میدهد افرادی که در موقع تشنگی یک لیوان آب مینوشند، آب کافی را برای سالم و هیدراته ماندن به بدنشان میرسانند. غذاهای پر آب مانند سوپ، میوه و سبزیجات و نوشیدنیهایی مثل آبمیوه، چای و قهوه همگی به آبرسانی به بدنتان کمک میکنند. اگر ادرار شما زرد تیره است، به طور منظم ادرار نمیکنید، بسیار فعال هستید یا در یک آب و هوای گرم زندگی میکنید، شاید لازم باشد آب بیشتری بنوشید. تخم مرغ برای قلبتان مضر است اگر عاشق املت هستید، خوشحال باشید. مصرف روزانه یک یا دوعدد تخم مرغ در افراد سالم، خطر ابتلا به بیماری قلبی را بالا نمیبرد. درست است که زرده تخم مرغ، کلسترول دارد اما برای بسیاری از ما، این مقدار کلسترول در یک ماده غذایی به اندازه مجموع چربیهای موجود در غذاهایی که میخوریم، مضر نیست. موضوع مهم دیگر این است که تخم مرغ حاوی مواد مغذی مانند امگا ۳ است که میتواند خطر بیماری قلبی را کاهش دهد. ضد عرقها باعث سرطان سینه میشوند نگران نباشید!بعضی از دانشمندان فکر میکنند که مواد شیمیایی موجود در ضد عرقها و دئودورانتها میتواند از طریق زیربغل، جذب شود. گمان میرود که آنها در بافت سینه جمع میشوند و به احتمال زیاد، ایجاد تومور میکنند. اما موسسه ملی سرطان میگوید هیچ مدرکی وجود ندارد که بتواند این محصولات و سرطان سینه را بهم مرتبط کند. اگر سردتان شود، سرما میخورید مهم نیست که مادربزرگتان به شما چه گفته، بودن در هوای سرد بمدت طولانی، شما را بیمار نمیکند. یک مطالعه نشان داده که مردان سالمی که چند ساعت در دمای بسیار پایین بودهاند، میزان فعالیت ضد ویروسی و سلامتی در سیستم ایمنی بدنشان افزایش یافته است. در واقع احتمال آنکه در محیط بسته بیمار شوید، بیشتر است زیرا میکروبها به آسانی جابجا میشوند. شما به مولتی ویتامین روزانه نیاز دارید شاید شنیده باشید که یک مولتی ویتامین میتواند مواد مغذی که در رژیم غذایی شما وجود ندارد را به بدنتان برساند اما همه محققان با این مطلب موافق نیستند. اگر پزشکتان میگوید که باید ویتامین مصرف کنید، این کار را انجام دهید و اگر باردار هستید باید برای کاهش خطر تولد نوزاد ناقص، اسید فولیک مصرف کنید. با اینحال بهترین راه برای دریافت مواد مغذی، داشتن یک رژیم غذایی سرشار از میوه، سبزیجات، غلات کامل، آجیل و روغنهای سالم است. برای کاهش وزن، صبحانه بخورید خوردن صبحانه به کاهش وزن در بعضی افراد کمک میکند، میتواند مانع گرسنگی شود و شاید از غذاخوردنهای بی دلیل در ساعات دیگر روز جلوگیری کند اما اگر صبحانه دوست ندارید میتوانید همچنان لاغر باشید. یک مطالعه در دانشگاه کرنل نشان میدهد گروهی که صبحانه نخورده بودند، در وعده ناهار و شام پرخوری نکردند و حدود 400 کالری کمتر در روز مصرف کردند. حرف آخر: نخوردن صبحانه شاید به بعضی افراد سالم در کاهش وزن کمک می کند. خلط(مخاط) سبز به معنی عفونت است محتویات دستمال کاغذی شما نمیتواند جایگزین یک تست آزمایشگاهی شود. مطالعات نشان میدهد که مخاط سبز یا زرد در برخی عفونتهای باکتریایی، کمیرایج تر است اما یک نشانه قطعی از اینکه شما عفونت دارید و باید آنتی بیوتیک مصرف کنید، نمیباشد. عفونت سینوسی میتواند باعث مخاط روشن و بی رنگ شود و یک سرماخوردگی معمولی میتواند رنگ آن را سبز کند. شکر، کودکان را بیش فعال میکند شکر برای کودکان مفید نیست اما یک مطالعه نشان میدهد که چیزهای شیرین باعث تحریک، لطمه به کارهای مدرسه یا حواس پرتی آنها نمیشود. از آنجایی که بسیاری از والدین معتقدند که ارتباطی وجود دارد، از کودکانشان انتظار دارند که بعد از خوردن چیزهای شیرین، رفتار بدی داشته باشند بنابراین اگر کودک بدرفتاری کند، از همان اول متوجه میشوند. صندلی توالت میتواند شما را بیمار کند اگر نمیتوانید روی صندلی دستشویی را بپوشانید، نگران نشوید. صندلیهای توالت معمولا بسیار تمیز هستند اما درهای دستشویی، دستگیرههای در و کف دستشویی از میکروبهایی مانند ای کولای، نورو ویروس(با نام مستعار آنفولانزای معده) و آنفولانزا پوشیده شدهاند. قبل از اینکه به درها یا دستگیرهها دست بزنید، دستتان را با حوله کاغذی بپوشانید وبعد از دستشویی، از ضد عفونی کننده دست استفاده کنید یا آنها را بشویید. شکستن قولنج مفاصل باعث آرتروز میشود شاید صدای این کار، افراد دور و بر شما را آزار دهد اما به شما آسیبی نمیرساند. شاید فکر کنید که استخوانها یا مفاصل برای تولید صدا به هم ساییده میشوند اما اینگونه نیست. این صدا از یک حباب گاز که بین استخوانها تشکیل میشود و میترکد ناشی میشود. اگر از این کار خوشتان میآید، انجامش دهید. مطالعات نشان میدهد که اینکار باعث آرتروز نمیشود و در ایجاد آن، نقشی ندارد. اگر موقع انجام این کار، احساس درد معمولی یا شدید میکنید، به پزشک مراجعه کنید. دکتر سلام / 2018
۲۸/۱۰/۱۳۹۳ - ۱۵:۵۸
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 7]
صفحات پیشنهادی
۱۰ باور نادرست درمورد ایدز و HIV
پزشکی ۱۰ باور نادرست درمورد ایدز و HIV حدود ۳۰ سال است که HIV ویروس نقص ایمنی انسانی و ایدز سندرم نقص ایمنی اکتسابی در هالهای از باورهای نادرست و سوءتفاهمات قرار گرفته است پیامبر اکرم صلی الله و علیه و آله فرمودند مؤمن به ميل و رغبت خانواده اش غذا مى خورد ولى منافقاظهارات مدیرعامل تبرک در مورد رایزنی با دستگاه قضایی
دوشنبه ۱۵ دی ۱۳۹۳ - ۱۳ ۳۲ مدیرعامل شرکت توسعه سرمایهگذاری عمرانی و صنعتی تبرک برتر خاورمیانه از ارائه مدارک این شرکت به دادگاه خبر داد علیرضا بوستانی در گفتوگو با خبرنگار اقتصادی خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا منطقه خراسان در خصوص مشکلاتی که در زمینه سرمایهگذاری به وجود آمقیمت نفت در لایحه بودجه مورد بازنگری قرار میگیرد
دوشنبه ۱۵ دی ۱۳۹۳ - ۱۳ ۲۳ یک عضو کمیسیون تلفیق بودجه مجلس گفت قیمت نفت در لایحه بودجه مورد بازنگری قرار میگیرد و قیمت پیشبینی شده دولت به نوعی قابل وصول نیست چرا که کاهش قیمت نفت در بازار به طور بی سابقهای در حال وقوع است ایرج ندیمی در گفتوگو با خبرنگار پارلمانی خبرگزاری دادیدگاه رییس اتاق بازرگانی در مورد استقلال بانک مرکزی
دوشنبه ۱۵ دی ۱۳۹۳ - ۱۶ ۱۹ رییس اتاق بازرگانی ایران گفت اگر بانک مرکزی استقلال واقعی داشت و به فرموده ها عمل نمی کرد ما مشکلات امروز را نداشتیم به گزارش خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا غلامحسین شافعی رییس اتاق بازرگانی صنایع معادن و کشاورزی ایران امروز دوشنبه در میزدرباره تمرینات هوازی این 8 مورد را بدانید
بالاخره شما هم ناگزیر میشوید که از ورزشهای هوازی استفاده کنید در زیر برای شما چند مورد در باره ورزشهای هوازی مطالبی را بیان میکنیم فرض میگیریم که شما فردی هستید که در حال حاضر به میزان کافی عضله سازی کرده است و تنها یک لایه از چربیها هستند که باعث میشود شما عضلات خود را بهاهداي 377 مورد جهيزيه به نوعروسان کميته امداد در شهرستان ملاير
۱۵ دي ۱۳۹۳ ۱۶ ۰ب ظ اهداي 377 مورد جهيزيه به نوعروسان کميته امداد در شهرستان ملاير مدير کميته امداد ملاير اظهار کرد 377 کمک هزينه تامين جهيزيه به نوعروسان شهرستان ملاير پرداخت شده است به گزارش خبرگزاري موج علي کوليوند مدير کميته امداد امام خميني ره شهرستان ملاير اعلام کردمرجع رسیدگی، بند مورد اختلاف پرسپولیس با هافبک برزیلی -
مرجع رسیدگی بند مورد اختلاف پرسپولیس با هافبک برزیلی شناسهٔ خبر 2456465 دوشنبه ۱۵ دی ۱۳۹۳ - ۱۳ ۱۶ ورزش > فوتبال ایران یکی از اصلیترین بندهای مورد اختلاف باشگاه پرسپولیس با روجرینیو هافبک برزیلی مرجع رسیدگی به قرارداد است به گزارش خبرنگار مهر مسئولان باشگاه پرسپولیس یکشنقرائتی در همایش قبل از سفر عمره دانشجویی مطرح کرد ضرورت انجام فعالیتهای مورد نیاز کشور از سوی دانشجویان
قرائتی در همایش قبل از سفر عمره دانشجویی مطرح کردضرورت انجام فعالیتهای مورد نیاز کشور از سوی دانشجویانرئیس ستاد اقامه نماز گفت ما باید به دنبال این باشیم که آن چیزی را که برای کشور مورد نیاز است انجام دهیم یعنی ببینیم کشور به چه شغلی و به چه چیزی نیاز دارد و به دنبال انجام آنرئیس کمیسیون برنامه و بودجه: حذف یکباره یارانهها مورد نظر مجلس نیست
رئیس کمیسیون برنامه و بودجه حذف یکباره یارانهها مورد نظر مجلس نیست رییس کمیسیون برنامه و بودجه مجلس تاکید کرد که حذف یکباره یارانهها مورد نظر مجلس نیست اما مجلس اصلاحاتی را در این زمینه مورد توجه قرار می دهد به گزارش نامه نیوز غلامرضا تاجگردون در جمع خبرنگاران در کنفرانس اولاظهارات جالب مارک بوسنیچ در مورد فوتبال ایران
اظهارات جالب مارک بوسنیچ در مورد فوتبال ایران دروازه بان پیشین تیم ملی استرالیا به اظهارنظر در مورد توانایی های تیم ملی فوتبال ایران پرداخت به گزارش نامه نیوز مارک بوسنیچ که پیشینه به تن کردن پیراهن منچستریونایتد را در کارنامه دارد در مورد جام ملت های آسیا گفت این بزرگترین تورحذف یکباره یارانهها مورد نظر مجلس نیست
دوشنبه ۱۵ دی ۱۳۹۳ - ۱۶ ۳۴ رییس کمیسیون برنامه و بودجه مجلس تاکید کرد که حذف یکباره یارانهها مورد نظر مجلس نیست اما مجلس اصلاحاتی را در این زمینه مورد توجه قرار می دهد به گزارش خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا غلامرضا تاجگردون در جمع خبرنگاران در کنفرانس اولین اقتصاد ایاعتیاد به اینترنت، یک بحران سلامتی
اعتیاد به اینترنت یک بحران سلامتی باید مراقب نسل جدید و تکنولوژی جدیدی باشیم که مطمئناً درکنار فوایدی که برای انسانها به همراه دارد خطراتی را نیز به دنبال خواهد داشت بالا رفتن مصرف اینترنت در زندگی روزمره نگرانی از اینکه هر روز تعداد بیشتری از افراد به آن اعتیاد پیدا میکنندتحلیل سایت USA Today در مورد 3بازیکن تیم ملی ایران
تحلیل سایت USA Today در مورد 3بازیکن تیم ملی ایران در گزارشی که در سایت USA Today منتشر شده گروه سوم رقابت های جام ملت های آسیا مورد تحلیل قرار گرفته و از 3 بازیکن ایران به عنوان کسانی که باید بازی شان را تماشا کرد نام برده شده است به گزارش نامه نیوز تیم ملی فوتبال ایران در گرآمریکاییها با انتشار گزارشاتی در مورد توافق به دنبال القای دیدگاهشان به دنیا هستند
دوشنبه ۱۵ دی ۱۳۹۳ - ۰۹ ۰۸ سخنگوی کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس شورای اسلامی با اشاره به ادعای آسوشیتدپرس در مورد توافق ایران و آمریکا در موضوع هستهای گفت آمریکاییها با انتشار چنین گزارشاتی به دنبال انداختن توپ در زمین ایران هستند تا این موضوع را القا کنند که ایران مقصر۱۰ رازی که همه آقایان باید درمورد مغز خانمها بدانند!
۱۰ رازی که همه آقایان باید درمورد مغز خانمها بدانند باوجود سروصدایی که جنبش آزادی و برابری زنان به راه انداخته است یافتههای علمی نشان میدهد که تفاوتهای جنسیتی مسئلهای ذاتی است اختلاف زنان با مردان فقط در فرم اندام و سبک لباس پوشیدنشان نیست ۱ براساس چرخه عادت ماهیانهاشسرانه فضای سبز مازندران مورد قبول نيست/ غرس 600 هزار اصله نهال -
محمدي تاكامي سرانه فضای سبز مازندران مورد قبول نيست غرس 600 هزار اصله نهال شناسهٔ خبر 2456007 یکشنبه ۱۴ دی ۱۳۹۳ - ۲۱ ۰۲ استانها > مازندران بهشهر- مديركل دفتر امور شهري و شوراهاي استانداري مازندران گفت سرانه فضاي سبز مازندران مورد قبول نيست و در اين رابطه مشكل داريم به گزاهشدار مقام آلمانی در مورد اعمال تحریم های بیشتر علیه روسیه -
هشدار مقام آلمانی در مورد اعمال تحریم های بیشتر علیه روسیه شناسهٔ خبر 2455986 یکشنبه ۱۴ دی ۱۳۹۳ - ۲۰ ۱۰ بین الملل > اروپا رهبر حزب سوسیال دمکرات آلمان هشدار داد تضعیف بیشتر روسیه موجب قدرت گرفتن رقبای این کشور و به خطر افتادن اتحادیه اروپا خواهد شد به گزارش خبرگزاری مهر زی-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها