تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815049774
میگرنی ها بخوانند
واضح آرشیو وب فارسی:سیمرغ: میگرنی ها بخوانند
مصرف مکمل های روغن ماهی فقط باید تحت نظر پزشک و یا متخصص تغذیه باشد.
مطالعات محققان آمریکایی نشان داد که مصرف منظم ماهی و یا مکمل های روغن ماهی به مدت 6 هفته متوالی موجب بهبود سردردهای میگرنی و کاهش حملات میگرن می شود. این بهبودی در حدود 60 درصد افراد مورد مطالعه چشمگیر و قابل توجه گزارش شد.ماهی منبع غنی پروتئین، ویتامین‌ها، مواد معدنی و از همه مهم تر اسیدهای چرب امگا3 است. مطالعات متعدد نشان داده اند که ماهی درحفظ سلامت قلب، کنترل فشارخون، بهبود افسردگی و ... نقش دارد.متخصصان توصیه می کنند هفته ای 2 بار از ماهی ها به ویژه ماهی های چرب استفاده کنید. به یاد داشته باشید مصرف مکمل های روغن ماهی فقط باید تحت نظر پزشک و یا متخصص تغذیه باشد.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سیمرغ]
[مشاهده در: www.seemorgh.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 90]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها