محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1826593809
خوراک گوشت با لوبيا سبز
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
خوراک گوشت با لوبيا سبز نويسنده:سوسن نجار زاده(صفايي) مواد لازم :گوشت فيله ي گوساله:225 گرمروغن مايع يا روغن سبزيجات :2 قاشق غذاخوري سير خرد شده :2 حبه باقلا سبز پخته :115 گرمآب مرغ :300 ميلي ليتر (يا قرص عصاره مرغ يک عدد)جوانه ي ماش :150 گرم لوبيا سبز پخته :115 گرم کره :20 گرم سس سويا :2 قاشق غذاخوري نودل يا کته :براي سروطرز تهيه :فيلة گوشت گوساله را به صورت نوارهاي باريک و بلند برش بزنيد.روغن را در تابه اي گرم کنيد و سير و فيله گوساله را در آن تفت دهيد تا رنگ گوشت قهوه اي شود.سپس آب مرغ، کره و سس سويا را بيفزاييد و تا زماني که کره کاملاً آب شود مواد را با هم مخلوط کنيد.باقلاسبز و لوبيا سبز را در حدي که له نشوند بپزيد تا زنده بودنشان حفظ شود. باقلا و لوبيا سبز را به مواد اضافه کنيد و 3 تا 4 دقيقه آنها را هم بزنيد . در آخر نيز جوانه ماش را اضافه کنيد و کمي هم بزنيد.اين غذا را گرم و با نودل يا کته ، سرو کنيد.نکته :در صورت تمايل مي توانيد به جاي روغن از کره بادام زميني استفاده کنيد.
منبع:نشريه هنر آشپزي ،شماره 34/خ
#اجتماعی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 1721]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها