تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1837551405
خوراک گوشت با لوبيا سبز
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
خوراک گوشت با لوبيا سبز نويسنده:سوسن نجار زاده(صفايي) مواد لازم :گوشت فيله ي گوساله:225 گرمروغن مايع يا روغن سبزيجات :2 قاشق غذاخوري سير خرد شده :2 حبه باقلا سبز پخته :115 گرمآب مرغ :300 ميلي ليتر (يا قرص عصاره مرغ يک عدد)جوانه ي ماش :150 گرم لوبيا سبز پخته :115 گرم کره :20 گرم سس سويا :2 قاشق غذاخوري نودل يا کته :براي سروطرز تهيه :فيلة گوشت گوساله را به صورت نوارهاي باريک و بلند برش بزنيد.روغن را در تابه اي گرم کنيد و سير و فيله گوساله را در آن تفت دهيد تا رنگ گوشت قهوه اي شود.سپس آب مرغ، کره و سس سويا را بيفزاييد و تا زماني که کره کاملاً آب شود مواد را با هم مخلوط کنيد.باقلاسبز و لوبيا سبز را در حدي که له نشوند بپزيد تا زنده بودنشان حفظ شود. باقلا و لوبيا سبز را به مواد اضافه کنيد و 3 تا 4 دقيقه آنها را هم بزنيد . در آخر نيز جوانه ماش را اضافه کنيد و کمي هم بزنيد.اين غذا را گرم و با نودل يا کته ، سرو کنيد.نکته :در صورت تمايل مي توانيد به جاي روغن از کره بادام زميني استفاده کنيد.
منبع:نشريه هنر آشپزي ،شماره 34/خ
#اجتماعی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 1724]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها