تبلیغات
تبلیغات متنی
رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی
محبوبترینها
خرید سوسیس پرکن اصل با گارانتی
تشخیص دیسک و صفحه اصلی از تقلبی (6 راه ساده)
بهترین روش های چاپ جعبه محصولات + ویژگی ها و کاربردها
بهترین روش های چاپ جعبه محصولات + ویژگی ها و کاربردها
ده راهنمایی برای نوازندگان مبتدی یوکللی
بررسی دلایل قانع کننده برای خرید صنایع دستی اصفهان
راه های جلوگیری از جریمه های قبض برق
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکتهای مهندسی در آلمان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1806396151
![نمایش مجدد: 10 فایده شطرنج refresh](https://vazeh.com/images/refresh.gif)
10 فایده شطرنج
واضح آرشیو وب فارسی:سیمرغ: 10 فایده شطرنج
![شطرنج شطرنج](http://www.seemorgh.com/modules/iContent2/Files/218964.jpg)
شطرنج فعالیت مغزی پیچیدهای است که نیاز به تعقل، تمرکز و قدرت تصمیمگیری بالا دارد. انجام ورزش شطرنج فواید مغزی زیادی به همراه دارد.
ورزش شطرنج به "بازی پادشاهان" معروف است. در این ورزش مغز به کار گرفته میشود تا حرکات حریف برای حمله پیشبینی شود. هرچقدر که مطالعات بیشتری درباره مغز انجام میشود مشخص میشود که ورزش شطرنج ابزاری برای تقویت تواناییهای مغزی است. 10 فایده اصلی شطرنج به شرح زیرند:1- شطرنج IQ را افزایش میدهدهمیشه تصور میشد که شطرنج برای کسانی که قوه تعقل بهتر و IQ بالاتری دارند استفاده میشود. با این حال درباره شطرنج مسئله مرغ و تخم مرغ مطرح است. اینکه آیا افراد باهوشتر به سمت شطرنج میروند یا بازی کردن شطرنج باعث باهوشتر شدن میشود؟ در مطالعات اخیر مشخص شده است که بازی شطرنج باعث افزایش هوش میشود. در این مطالعات 4 هزار فرد اهل ونزوئلا مورد بررسی قرار گرفتند و مشخص شد که بعد از 4 ماه آموزش شطرنج IQ آنها افزایش یافته است.2- شطرنج از آلزایمر جلوگیری میکنداز آنجایی که مغز مانند یک ماهیچه عمل میکند، نیاز به ورزش دادن دارد. مطالعات منتشر شده در مجله پزشکی انگلیسی نشان داده است افرادی که بالای 75 سال سن دارند اگر شطرنج بازی کنند و فعالیتهای مغزی از این دست داشته باشند، کمتر مشکل اختلال حواس پیدا میکنند. در این بررسیها مشخص شده است. بافتهای مغزی که از آنها استفاده نمیشود قدرت خود را از دست میدهند. بنابراین دلیل کافی برای روی آوردن به شطرنج قبل از رسیدن به سن 75 سالگی وجود دارد.3- شطرنج هر دو طرف مغز را پرورش میدهددر مطالعات محققان آلمانی مشخص شده است افرادی که شطرنج بازی میکنند هر دو نیم کره مغز را پرورش میدهند. آنها انتظار داشتند که در بررسیها مشاهده کنند نیمکره چپ مغز افرادی که شطرنج بازی میکنند قویتر است اما در کمال ناباوری دریافتند که نیمکره راست مغز این افراد نیز با همان کیفیت کار میکند.4- شطرنج خلاقیت را افزایش میدهداز آنجایی که نیم کره راست مغز مربوط به خلاقیت میشود، انجام شطرنج خلاقیت را نیز افزایش میدهد. شطرنج بازی کردن ابتکار را افزایش میدهد. مطالعات بر روی دانشآموزان که یک روز در هفته شطرنج بازی میکردند و مقایسه آنها با افرادی که یک روز در هفته با کامپیوتر کار می کردند یا فعالیتهای مختلف دیگری انجام میدادند نشان داد افرادی که شطرنج بازی میکنند ذهن خلاقتری نسبت به دیگران دارند.5- شطرنج حافظه را افزایش میدهدبرای خوب شطرنج بازی کردن نیاز به حافظه خوب داریم زیرا باید حرکات حریف را به خاطر بسپاریم و در حرکات بعد آنها را به یاد بیاوریم. در مطالعات انجام شده به مدت 2 سال مشخص شد دانشآموزانی که به طور مرتب شطرنج بازی میکنند حافظه و توانایی سازماندهی بیشتری دارند.6- شطرنج توانایی حل مسئله را افزایش میدهدبازی شطرنج مانند یک پازل بزرگ است که نیاز به حل دارد. مطالعاتی بر روی 450 دانشآموز سطح پنجم انجام شد. این افراد به سه گروه تقسیم شدند. گروه اول از سطح یک برنامه ریاضی عادی خود را انجام دادند. گروه بعد از سطح اول ریاضی را با یادگیری شطرنج همراه کردند و گروه سوم از همان سطح یک شروع به یادگیری و انجام شطرنج کردند. تستها نشان داد که توانایی حل مسئله در گروه سوم 81.2 درصد، در گروه دوم 62 درصد و در گروه اول 21.46 درصد بود.7- شطرنج توانایی خواندن را افزایش میدهددر مطالعات انجام شده بر روی 53 دانشآموز مشخص شد افرادی که شطرنج بازی میکنند توانایی خواندن بهتری دارند.8- شطرنج تمرکز را افزایش میدهدتمرکز عمیق در شطرنج باعث پیشرفت نتایج بازیکنان میشود. اگر در حین مسابقه حتی چند ثانیه حواس فرد پرت شود میتواند بر نتیجه بازی تاثیرگذار باشد. با توجه به اینکه شطرنج نیاز زیادی به تمرکز دارد توانایی تمرکز افرادی که این ورزش را انجام میدهند نیز بیشتر است.9- شطرنج رشد سلولهای عصبی را افزایش میدهدسلولهای عصبی به شکل درخت هستند و سیگنالهای عصبی را منتقل میکنند. هرچقدر سلولهای عصبی بیشتر باشند، سیگنالهای بیشتری جابهجا میشوند. انجام فعالیتهای پیچیده مغزی همچون شطرنج رشد سلولهای عصبی را افزایش میدهد.10 – شطرنج قدرت برنامهریزی و پیشبینی را افزایش میدهدشطرنج باعث گسترش پوسته جلوی مغز میشود، این قسمت مربوط به برنامهریزی، قضاوت و کنترل میشود. گسترش این قسمت از مغز باعث انجام تصمیمگیریها بهتر در شرایط پیچیده میشود.
1393/09/20
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سیمرغ]
[مشاهده در: www.seemorgh.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 103]
صفحات پیشنهادی
مسابقات شطرنج موسسات عالی غیر انتفاعی گیلان در آستارا برگزار شد
مسابقات شطرنج موسسات عالی غیر انتفاعی گیلان در آستارا برگزار شد آستارا ـ ایرنا ـ مسابقات شطرنج دانشجویان موسسات آموزش عالی غیر انتفاعی گیلان در محل کانون شطرنج بندر آستارا برگزار شد به گزارش روز شنبه خبرنگار ایرنا این مسابقات در آستانه روز دانشجو با شرکت شش تیم دانشگاهی از شهموسوی: جریمه هیچ فایدهای ندارد/ دست قلعهنویی برای حریفان رو شده
باید به قلعه نویی فرصت داد موسوی جریمه هیچ فایدهای ندارد دست قلعهنویی برای حریفان رو شده پیشکسوت تیم فوتبال استقلال گفت شاید به خاطر اینکه امیر قلعهنویی چند سال است در استقلال حضور دارد دست او برای حریفان رو شده است به گزارش سرویس ورزشی جام نیوز علی موسوی در مورد وضعیت نجریمه فایدهای به حال بازیکنان ندارد موسوی: دست قلعهنویی برای حریفان رو شده/ بازیکنان باید انتقادپذیر باشند
جریمه فایدهای به حال بازیکنان نداردموسوی دست قلعهنویی برای حریفان رو شده بازیکنان باید انتقادپذیر باشندپیشکسوت تیم فوتبال استقلال گفت شاید به خاطر اینکه امیر قلعهنویی چند سال است در استقلال حضور دارد دست او برای حریفان رو شده است علی موسوی در گفتوگو با خبرنگار ورزشی خبرگزمسابقات شطرنج آزاد گرامیداشت حمزه گله داری در بندرعباس آغاز شد
مسابقات شطرنج آزاد گرامیداشت حمزه گله داری در بندرعباس آغاز شد بندرعباس – ایرنا - نخستین دوره مسابقات شطرنج آزاد گرامیداشت حمزه گله داری با حضور 90 شطرنجبازان در خانه شطرنج بندرعباس آغاز شد به گزارش ایرنا رییس هیات شطرنج هرمزگان شنبه در مراسم آغاز نخستین دوره مسابقات شطرنج بزرگدتالار وحدت صدرنشین لیگ شطرنج استان همدان شد
تالار وحدت صدرنشین لیگ شطرنج استان همدان شد همدان- ایرنا- تیم تالاروحدت صدرنشین رقابت های لیگ شطرنج باشگاهها سازمانها و ادارات و دسته جات آزاد استان همدان شد مدیر روابط عمومی اداره کل ورزش و جوانان همدان در این باره گفت دور دوم این مسابقات با استقبال و حضور بی سابقه 34 تیم ازشصت و ششمی بهترین جایگاه شطرنجبازان ایران در مسابقات مسترز قطر
دوشنبه ۱۰ آذر ۱۳۹۳ - ۱۰ ۲۵ نمایندگان ایران در پایان دور پنجم مسابقههای شطرنج مسترز قطر نتوانستند جایگاهی بهتر از شصت و ششمی به دست آورند به گزارش ایسنا مسابقههای شطرنج مسترز قطر با حضور 150 شطرنجباز از کشورهای مختلف در حال برگزاری است در این مسابقهها شطرنجبازان در 9 دور بهپیکارهای بزرگ لیگ شطرنج استان فارس آغاز شد
پیکارهای بزرگ لیگ شطرنج استان فارس آغاز شد شیراز- ایرنا-رییس هیات شطرنج استان فارس بزرگترین لیگ شطرنج استان فارس که در کشور نمونه است امروز جمعه در خانه شطرنج شیراز آغاز شد سیاوش جواهری در گفت وگو با خبرنگار ایرنا افزود این رقابت ها در فدراسیون جهانی شطرنج ریتد به ثبت رسیدهفتادوهشتمی بهترین نتیجه ایران در مسابقات شطرنج قطر
جمعه ۱۴ آذر ۱۳۹۳ - ۱۲ ۳۷ در پایان مسابقات شطرنج مسترز قطر احمد عسگری زاده با کسب مقام هفتاد و هشتمی در میان نمایندگان ایران بهترین عملکرد را داشت به گزارش ایسنا مسابقات شطرنج مسترز قطر در 9 دور و به روش سوییسی برگزار شد از ایران احسان قائم مقامی احمد عسگری زاده آرین غلامی معملکرد ضعیف شطرنج بازان ایران
شطرنج مسترز قطر عملکرد ضعیف شطرنج بازان ایران خبرگزاری پانا نمایندگان ایران در پایان دور پنجم مسابقههای شطرنج مسترز قطر نتوانستند جایگاهی بهتر از شصت و ششمی به دست آورند ۱۳۹۳ دوشنبه ۱۰ آذر ساعت 10 30 به گزارش خبرگزاری پانا مسابقههای شطرنج مسترز قطر با حضور 150 شطرنج&zکامبوزیا، رئیس فدراسیون شطرنج ماند
کامبوزیا رئیس فدراسیون شطرنج ماند محمد جعفر کامبوزیا برای ۴ سال دیگر به عنوان رییس فدراسیون شطرنج انتخاب شد به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر مجمع انتخاباتی فدراسیون شطرنج با حضور 9 نامزد برگزار شد در این مجمع 42 نفر از اعضا حاضر بودند که در نهایت کامبوزیا با کسب 27 رایکامبوزیا: تغییرات اساسی در فدراسیون شطرنج اعمال می شود
کامبوزیا تغییرات اساسی در فدراسیون شطرنج اعمال می شود تهران - ایرنا - رییس جدید فدراسیون شطرنج از ایجاد تغییرات اساسی در برنامه های توسعه رشته شطرنج خبر داد و گفت قطعا برای این تغییرات از پتانسیل هیات های استانی استفاده خواهیم کرد و در حد توان نیز از آنان حمایت خواهد شد به گزاکامبوزیا رییس فدراسیون شطرنج شد
کامبوزیا رییس فدراسیون شطرنج شد تهران-ایرنا- محمد جعفر کامبوزیا با 27 رای از مجموع 42 رای ماخوذه برای چهار سال آینده رییس فدراسیون شطرنج شد به گزارش خبرنگار ایرنا مجمع انتخابات فدراسیون شطرنج امروز شنبه با حضور نصراله سجادی معاون توسعه ورزش های حرفه ای و قهرمانی در محل این فدرکامبوزیا رئیس فدراسیون شطرنج باقی ماند
کامبوزیا رئیس فدراسیون شطرنج باقی ماندمحمدجعفر کامبوزیا برای 4 سال دیگر رئیس فدراسیون شطرنج باقی ماند به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس مجمع انتخاباتی فدراسیون شطرنج برای انتخاب رئیس این فدراسیون امروز برگزار شد محمد جعفر کامبوزیا محمد ابراهیم مداحی امید لطفیفر محمدرضادور چهارم مسابقات شطرنج نابینایان وکم بینایان قهرمانی کشور در بابلسر برگزارشد
دور چهارم مسابقات شطرنج نابینایان وکم بینایان قهرمانی کشور در بابلسر برگزارشد ساری - ایرنا - دور چهارم پانزدهمین دوره مسابقات شطرنج نابینایان و کم بینایان قهرمانی کشور در بخش مردان روز چهارشنبه در شهرستان بابلسر مازندران برگزار و نتایج نفرات اول تا چهارم این مسابقات مشخص شد به گکامبوزیا رئیس فدراسیون شطرنج شد
کامبوزیا رئیس فدراسیون شطرنج شد مجمع انتخاباتی فدراسیون شطرنج امروز برگزار شد و طی آن کامبوزیا برای 4 سال دیگر رئیس این فدراسیون باقی ماند به گزارش خبرنگار ورزشی باشگاه خبرنگاران مجمع انتخاباتی فدراسیون شطرنج امروز در محل این فدراسیون برگزار شد این مجمع ساعت 10 صبح آغاز شد در پکامبوزیا رییس فدراسیون شطرنج ماند
شنبه ۸ آذر ۱۳۹۳ - ۱۱ ۵۶ محمد جعفر کامبوزیا به عنوان رییس فدراسیون شطرنج انتخاب شد به گزارش ایسنا مجمع انتخاباتی فدراسیون شطرنج با حضور 9 کاندیدا برگزار شد در این مجمع 42 نفر از اعضا حاضر بودند که در نهایت کامبوزیا با کسب 27 رای توانست به مدت چهار سال ریاست فدراسیون شطرنج را برکامبوزیا: یک شبه نمیتوان شطرنج را به سطح اول آسیا رساند
شنبه ۸ آذر ۱۳۹۳ - ۱۲ ۵۸ رییس فدراسیون شطرنج میگوید کسانی که میگویند ظرف دو سال میتوانند شطرنج را به سطح اول آسیا برسانند تنها شعار میدهند و این کاره نیستند به گزارش ایسنا محمدجعفر کامبوزیا پس از اینکه 4 سال دیگر به عنوان رییس فدراسیون شطرنج انتخاب شد در مورد وضعیت شطرنج و-
ورزش
پربازدیدترینها