تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1817250448
سالاد لوبيا سبز
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
سالاد لوبيا سبز مواد لازم براي 2 تا 4 نفر : سيب زميني بزرگ / 2 عدد لوبيا سبز باريک خرد و پخته شده / 50 گرم پنير فتا / 50 گرم آب ليمو تازه / 2 عدد روغن زيتون / 1 قاشق سوپخوري برگ نعنا / مقداري نمک ، فلفل / به ميزان لازم طرز تهيه : ابتدا سيب زميني ها را نيم پز کنيد . به حدي که ، چنگال را در آن فرو کرديد به راحتي فرو نرود . بعد از اينکه سيب زميني ها سرد شدند ، آنها را با پوست به شکل مکعبي ببريد . سپس در ماهي تابه که 1 قاشق روغن ريخته ايد بريزيد و با حرارت کم بگذاريد تا سرخ شود . آن گاه لوبيا سبزهاي بلند و باريک را انتخاب کرده و آنها را در آب جوش بريزيد تا پخته شوند و سپس آبکش کنيد . سيب زميني ، لوبيا سبز و پنير فتا خرد شده را در ظرف ريخته مخلوط کنيد . در آخر آب ليمو ، روغن زيتون ، نمک و فلفل را هم اضافه کرده ، برگ هاي نعنا را بر روي سالاد بريزيد . اين سالاد بسيار خوشمزه مي باشد و به عنوان يک وعده غذايي کامل محسوب مي شود چرا که از پروتئين ، کربوهيدرات و سبزيجات تشکيل شده است . منبع:نشريه هنر آشپزي شماره51/خ
#اجتماعی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 367]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها