تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1837219678
ســــالاد لــــوبيا ســـــبز
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
ســــالاد لــــوبيا ســـــبز نويسنده: سوسن نجارزاده(صفايي) مواد لازم براي 2تا4نفر: لوبيــا سبز يکدست ونازک 200گرم روغن زيتون 6قاشق غذاخوري سرکه ميوه جات 1پيمانه جعفري خرد شده 2قاشق غذاخوري نمک وفلفل به دلخواه گوجه فرنگي متوسط 2عدد پياز متوسط 1عدد
طرز تهيه: لوبيا سبز پاک کرده را15دقيقه بخارپز کنيد.دقت داشته باشيد که نبايد لوبيا با آب پخته شود.سپس بگذاريد خنک شود .در ظرفي روغن زيتون،سرکه،جعفري،نمک وفلفل را باهم مخلوط کنيد.لوبياسبز،گوجه فرنگي نگيني شده وپياز خرد شده را در سس مخلوط کنيد و بگذاريد نيم ساعت بماند تا مزه دار شود.سپس در ظرف مخصوص،سرو کنيد. نکته: 1-اگر پياز قرمز استفاده شود،سالاد خوشرنگ تر مي شود. 2-در صورت نبودن سرکه ميوه از سرکه انگور استفاده کنيد. 3-اين سالاد بهترين شام در فصل تابستان است وبه خاطر فيبر موجود در لوبياسبز،براي افراد ديابتي وکساني که چربي خون دارند،بسيار مناسب است. منبع:هنراشپزي شماره37
#اجتماعی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 763]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها