محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1829133847
۴ نقش ويتامين E در بدن را بدانید
واضح آرشیو وب فارسی:آخرین نیوز: ۴ نقش ويتامين E در بدن را بدانید
آخرین نیوز: چند روز بود که از من سوال مي کرد ويتامين E چه نقشي در بدن دارد؟ لزوم استفاده از اين ويتامين چيست؟ ويتامين E براي پوست و مو مفيد است اما اين ويتامين در بدن چه نقش‌هاي ديگري دارد؟ در اين مطلب به اين سوال پاسخ داده شده است؟ البته قبل از مصرف هر نوع مکمل، ابتدا بايد با پزشک مشورت شود. نقش ويتامين E در سلامت قلب اگر زن هستيد، بهتر است بدانيد نتيجه بررسي ۱۰ ساله دانشگاه هاروارد بر روي بيش از ۴۰ هزار زن سالم نشان مي دهد، مرگ و مير ناشي از بيماري قلبي عروقي در افرادي که ويتامين E مصرف کرده اند نسبت به افرادي که شبه دارو استفاده کردند ۲۴ درصد کمتر بوده است و اين آمار در زنان بالاي ۶۵ سال به ۴۹ درصد کاهش يافت. علاوه بر آن، حمله قلبي در زنان نيز کاهش يافت. نقش ويتامين E در پيشگيري از سرطان ويتامين E، نوعي آنتي اکسيدان است که از سلول ها در برابر راديکال هاي آزاد محافظت مي کند. ويتامين E در پيشگيري از سرطان مثانه نيز موثر است. نتايج بررسي ده ساله روي بيش از يک ميليون بزرگسال که ويتامين E مصرف مي کردند نشان داد که اين افراد با کاهش سرطان مثانه روبه رو شدند. ويتامين E مي تواند مانع از بروز سرطان پروستات شود و اين نقش در افراد سيگاري بيشتر ديده مي شود. در داوطلبان سيگاري مرد که به مدت ۶ سال مکمل هاي ويتامين E مصرف مي کردند سرطان سينه ۳۲ درصد و ميزان مرگ و مير ۴۱ درصد نسبت به کساني که اين دارو را مصرف نمي کردند، کاهش يافت. ويتامين E و نقش آن در سلامت چشم مصرف روزي ۴۰۰ واحد بين المللي (IU) ويتامين E پيشرفت تباهي لکه زرد را در بيماراني که در معرض خطر قرار داشتند ۲۵ درصد کاهش داد. بررسي هاي ديگر نيز نشان داد دريافت مصرف ويتامين E خطر بروز آب مرواريد را در زنان ۵۲ تا ۷۴ سال کاهش مي دهد. نقش ويتامين E در مغز نتايج بررسي ها توسط محققان دانشگاه کلمبيا نشان مي دهد، افراد مسن بين ۶۵ تا ۱۰۲ سال با مصرف ويتامين E به مدت ۳ سال نسبت به ديگران با ۳۶ درصد کاهش افت کارآيي مغز روبه رو شدند. منبع: روزنامه خراسان
پنج شنبه, 08 آبان 1393 ساعت 04:00
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: آخرین نیوز]
[مشاهده در: www.akharinnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 83]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها