محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1832673800
استرس خود را کنترل کنید؛ موز می‌تواند جایگزین داروهای شیمیایی شود
واضح آرشیو وب فارسی:خبر آنلاین: استرس خود را کنترل کنید؛ موز می‌تواند جایگزین داروهای شیمیایی شود جامعه > سلامت - تدبیر۲۴ نوشت:
مطالعات جدید دانشمندان نشان می‌دهند موز خواص فراوانی دارد و می‌تواند جایگزین داروهای شیمیایی شود. استرس متابولیسم بدن را بالا می‌برد و همین مسئله باعث پایین آمدن سطح پتاسیم در بدن می‌شود. با مصرف موز به خاطر محتوی بالای پتاسیمی که دارد می‌توانید این تعادل را ایجاد کرده و عملکرد قلبتان را طبیعی کنید. دانشمندان با انجام آزمایشات و مطالعاتی بر روی داوطلبان زیادی دریافتند آن دسته از بیماران دیابتی و کلسترول بالا که روزانه یک عدد موز مصرف می‌کنند می‌توانند قند خون خود را بهتر کنترل کنند و دچار چاقی و اضافه وزن نشوند. گفتنی است، با خوردن روزانه یک عدد موز می‌توان تغییرات هورمونی که باعث چافی و اضافه وزن می‌شوند را از بین برد و همچنین مشکلات پوستی را درمان کرد. نتایج مطالعات نشان می‌دهند دانشمندان با تهیه عصاره‌هایی از موز و استفاده از این میوه در داروها در تلاشند تا اثر شیمیایی میوه‌ها را تا حدودی کاهش دهند. تركیبات شیمیایی موز در ۱۰۰ گرم موز مواد زیر موجود است: انرژی ۱۰۰ كالری/ آب ۷۰ گرم/ پروتئین ۸ گرم/ چربی ۲ گرم/ قند ۶.۵ گرم/ كلسیم ۸ میلی گرم/ فسفر ۲۵ میلی گرم/ آهن ۷ میلی گرم/ سدیم ۱ میلی گرم/ پتاسیم ۳۷۰ میلی گرم/ ویتامین A صدونود واحد/ ویتامین B1 پنج میلی گرم/ ویتامین B2 شش میلی گرم/ ویتامین B3 هفت میلی گرم/ ویتامین C ده میلی گرم در موز چند ماده شیمیایی بسیار مهم مانند سروتونین، نوروپی تفرین، دوپامین و كاته کولامین وجود دارد. قندی كه در موز وجود دارد بسرعت قابل جذب است. خواص دارویی موز موز از نظر طب قدیم ایران معتدل است و خون را غلیظ می‌كند. موز انرژی زیادی دارد و چون نرم هست غذای خوبی برای كودكان و اشخاص مسن محسوب می‌شود. ۱) به دلیل داشتن پتاسیم زیاد ضد سرطان بوده و غذای خوبی برای ماهیچه‌ها می‌باشد.
۲) موز ملین بوده و همچنین و به عنوان درمان اسهال و اسهال خونی کاربرد دارد.
۳) موز خون‌ساز است بنابراین اشخاص لاغر و كم‌خون حتما باید موز بخورند.
۴) موز تقویت‌كننده معده و نیروی جنسی است.
۵) موز درمان زخم معده و روده می‌باشد.
۶) گرد موز همچنین داروی خوبی برای پائین آوردن كلسترول است.
۷) شیره گل‌های موز درمان‌كننده اسهال خونی می‌باشد.
۸) جوشانده موز اثر قطع خونریزی دارد.
۹) ضماد برگ درخت موز برای درمان و سوختگی مفید است.
۱۰) موز نفاخ است و زیادخوردن آن خصوصاً در سرد مزاجان تولید گاز معده می‌كند برای رفع این عارضه باید پس از موز كمی نمک خورد.
۱۱) موز تاثیر خوبی در تامین رشد و تعادل سیستم اعصاب دارد.
۱۲) برای درمان ضعف بدن موز را با عسل بخورید.
۱۳) موز مدر است.
۱۴) موز به علت دارا بودن قند زیاد برای مبتلایان به مرض قند مضر است و نباید در خوردن آن افراط كنند. 23503
کلید واژه ها: موز - استرس - سلامت -
دوشنبه 5 آبان 1393 - 21:27:42
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: خبر آنلاین]
[مشاهده در: www.khabaronline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 43]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها