تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایقسواری تالاب انزلی؛ تجربهای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815652951
آخه چرا توی خونۀ ما همهش صدای داد میاد!
واضح آرشیو وب فارسی:جام جم آنلاین:
آخه چرا توی خونۀ ما همهش صدای داد میاد!
همان طور که از قدیم گفتهاند دعواهای لفظی و بگومگوهای بین زن و شوهر نمک زندگی است و نمیتوان مانع برخی از آنها شد! اما اگر هنگام عصبانیت به چند نکته رفتاری توجه کنید، مانع از ادامه دعوا و شکسته شدن حرمتها شدهاید.
جام جم سرا به نقل از خراسان: ازدواج پیمانی است که زن و شوهر بر اساس آن با یکدیگر قرار میگذارند همواره در کنار یکدیگر و وفادار به هم باقی بمانند. ایجاد و حفظ روابط صمیمانه و پاسخ مناسب به نیازهای عاطفی و روانی پس از ازدواج یک مهارت و هنر است که علاوه بر سلامت روانی به نگرشهای منطقی، کسب مهارتها و انجام وظایف در قبال همسر نیاز دارد. این انتظاری بیهوده است که بخواهیم همسرمان همیشه ما را عاشقانه دوست داشته باشد.
هر چه از عمر زندگی مشترک میگذرد، زوجین دورههای متفاوتی را تجربه میکنند وگاه لازم میشود در مورد روابطشان با یکدیگر بیشتر بیندیشند. نواقص و کمبودهای خود و همسرشان را بپذیرند و برای حل مشکلات حل نشده، تلاش کنند.
عصبانیت نشانهای برای نیاز به توجه بیشتر است اینکه زن یا شوهری بهانه گیری میکند و گاهی عصبانی میشود، میتواند نشانه این باشد که به توجه و تایید بیشتری از جانب همسرش نیاز دارد. مردان عاشق مسئولیت و استقلالاند و علاقه دارند خودشان به تنهایی کارهای شخصیشان را انجام دهند و زنها هم عاشق پذیرفته شدن و مورد توجه قرار گرفتن از سوی همسرشان هستند. معمولاً با گذشت زمان، احساسات ناخوشایند و سرکوب شده مربوط به گذشته افراد در زندگی مشترک بیش از پیش نمایان میشود و فرد دوست دارد برای التیام آنها کاری انجام دهد و آنها را با فردی در میان بگذارد. اما از افشای احساسات خود میترسد یا شرمگین میشود. از طرفی از کودکی آموخته است که نباید احساسات آسیب پذیری چون ترس، رنجش یا نیاز را بروز دهد. بنابراین بیهیچ دلیل منطقی افسرده، غمگین، رنجیده خاطر، نگران و هراسان میشود و نیاز به پذیرش و توجه در او بیشتر میشود. پس احساسات خود را فرافکنی میکند، تلاش میکند با همسرش وارد گفتوگو نشود، خشمگین میشود و تلاش میکند با احساسات خود تماس برقرار کرده و زمانی را صرف خود کند.
صبور باشید و به همسرتان فرصت دهید در مواقعی که زن یا شوهری عصبانی میشوند، بهتر است زوجین هرگز با طرف مقابلشان کل کل نکنند و نشان ندهند که واکنش همسرشان شدید بوده است چرا که گفتوگوی بیهوده یا واکنش نامناسب، عصبانیت همسر را افزایش میدهد و وی را نگرانتر میکند.
در این مواقع بهتر است یکی از زوجین به دیگری فرصت دهد تا خونسردی خود را بیابد و مجدد بر احساسات خود مسلط شود. صبورتر باشد و پشت سرهم صحبت نکند تا گفتههایش واضحتر باشد و همسرش فرصت فکر کردن در مورد آنها را داشته باشد. بعد از گفتههایش کمی سکوت کند و فرصت بیان احساساتش را به همسرش بدهد و برای ابراز احساسات خود عجله نکند. بدون قضاوت کردن و با احترام، احساسات همسرش را بپذیرد و به او بگوید که چه قدر برایش عزیز و دوست داشتنی است و در کنار او احساس آرامش میکند، به او حس امنیت دهد و نشان دهد او را درک میکند.
رفتارهای صحیح همسرتان را تحسین کنید همچنین زن یا شوهر در رفتار با همسر عصبانی و بد اخلاق باید در برابر رفتارهای درست و صحیح او واکنشهای مثبت داشته باشد. توجه داشته باشد که همسرش به تایید، تشویق، تحسین و حمایت نیاز دارد.
۶ نکته برای آرام کردن همسران خشمگین چگونگی برخورد با یک همسر عصبانی، به میزان شکیبایی و میزان آسیبی که به شما وارد میشود، بستگی دارد. آزارهای عاطفی و روحی واقعیاند و میزان صبر افراد متفاوت است.
به گزارش جام جم سرا به نقل از عصر ایران، ۶ توصیه زیر میتواند در مواقع عصبانیت همسرتان به شما کمک کند:
*نگذارید همسرتان در عین عصبانیت با شما درگیری کلامی پیدا کند. اگر دیدید خیلی عصبانی است، او را تنها بگذارید. اگر فکر میکنید که موضوع خاصی باعث عصبانیت همسرتان میشود، از طرح آن اجتناب کنید. *عصبانیت به آسیبهای فیزیکی و عاطفی میانجامد. با همسرتان لجبازی نکنید و در عوض سعی کنید راههایی برای درک و حمایت او بیابید تا بتوانید با یک گفتوگوی موثر مشکلتان را برطرف کنید. * باید به این فکر کنید که چرا همسرتان عصبانیت خودش را سر شما خالی کرد. مدام غر نزنید زیرا نتیجهای جز انفجار عصبانیت و بدتر شدن شرایط ندارد. *طوری رفتار کنید که همسرتان با شما احساس راحتی کند. شما میتوانید انفجار خشم همسرتان را با برقراری یک ارتباط درست با او خنثی کنید. گفتوگو با همسرتان به هیچ وجه او را ناراحت نخواهد کرد. پس از اینکه با او گفتوگو کردید، متوجه خواهید شد که همه چیز به حالت عادی بازگشته است. این زمان مناسبی است تا با شریک زندگی خود روبه رو شوید. *همسرتان را درک کنید. درک شما از او، طغیان خشمش را کمتر میکند. در ضمن شنونده خوبی باشید و به جای نصیحت کردنهای پیاپی، بگذارید او به این نتیجه برسد که از شما کمک بگیرد. *اگر متوجه شدهاید همسرتان بیش از اندازه عصبانی میشود، میتوانید از یک متخصص کمک بگیرید. از او بخواهید خود را متعهد به انجام برنامههای مدیریت خشم کند. به همسرتان بگویید وقتی خشمگین میشود، چه قدر شما اذیت میشوید. در این صورت اگر شما را دوست داشته باشد، تلاش میکند برای جلوگیری از ناراحت شدن شما، عبارات مناسب را به کار گیرد و لحن متمایزی را بیاموزد. (منیژه مسگری، کارشناس و مشاور خانواده)
پنج شنبه 24 مهر 1393 10:52
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام جم آنلاین]
[مشاهده در: www.jamejamonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 17]
صفحات پیشنهادی
در بازی با پتوی لاله اصفهان اتفاق افتاد دومین شکست متوالی استقلال چرام در لیگ دسته سوم فوتبال کشور
در بازی با پتوی لاله اصفهان اتفاق افتاددومین شکست متوالی استقلال چرام در لیگ دسته سوم فوتبال کشورتیم فوتبال استقلال چرام مقابل میهمان خود پتوی لاله اصفهان با نتیجه 3 بر 2 تن به شکست داد به گزارش خبرگزاری فارس از چرام امشب و از سری مسابقات لیگ دسته سوم فوتبال کشور یک دیدار در ورچرا مسي دچار تهوع مي شود؟
چرا مسي دچار تهوع مي شود ليونل مسي از سال 2012 در برخي مسابقات باشگاهي و نيز ملي درون زمين فوتبال دچار حالت تهوع شده و تاکنون از سوي هيچ پزشکي علت اين امر تشخيص داده نشده است گزارش روز چرا مسي دچار تهوع مي شود به گزارش نامه نیوز در آخرین قسمت برنامه la goleada تلویزیون 1از مهران مدیری در اتاق عمل تا شترچرانی مسی
از مهران مدیری در اتاق عمل تا شترچرانی مسی نگاهی به اخبار برخی سایت ها و خبرگزاری های داخلی و خارجی در روز یکشنبه ۱۳ مهر ۱۳۹۳ غاری که از گرد خرافات پاک شد اگر کامیون داشتید پشتت چی می نوشتید بازیگر زن پیرمرد شد عکس دیده نشده از خانواده ایرانی شتر چرانی با پیراهن مسی خطای دید بدرخشان: چرا باید مهرداد پولادی به تیم ملی دعوت شود؟
انتقاد درخشان از لیست کی روش درخشان چرا باید مهرداد پولادی به تیم ملی دعوت شود جام جم ورزشی سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس گفت بازیکنی مثل پولادی که ماههاست در هیچ میدان ورزشی و تمرین دیده نشده چرا باید به تیم ملی دعوت شود حمید درخشان در خصوص شکست تیم فوتبال پرسپولیس مقابل سپاچرا از سایت های خبری چیز زیادی کیل نمی آید؟
چرا از سایت های خبری چیز زیادی کیل نمی آید وبلاگ > جعفریان رسول - گاهی مدتها وقت می گذارم سایت می بینم اما حس می کنم چیزی از لحاظ خبری به معلوماتم اضافه نشده گاهی هم نوع گفتن اخبار مرا عصبی می کند البته گاهی هم بد نیست اما در کل فکر کنم یک مشکلاتی وجود دارد دلشترچرانی مسی در مصر+ عکس
شترچرانی مسی در مصر عکس پسربچه شترچران مصری پیراهن شماره 10 تیم بارسلونا با نام مسی را بر تن دارد در میان انبوه تصاویر منتشر شده از مراسم عید قربان و حواشی جالب آن عکس یک پسربچه شترچران مصری که پیراهن شماره 10 تیم بارسلونا با نام مسی را بر تن دارد در برخی شبکههای اجتماعی موردیاغیها علیه درخشان/حسینی: در پرسپولیس هرکسی قهر کند فیکس میشود/چرا درخشان به ترکیب تیم برنده دست زد؟
یاغیها علیه درخشان حسینی در پرسپولیس هرکسی قهر کند فیکس میشود چرا درخشان به ترکیب تیم برنده دست زد ورزش > لیگ برتر - تسنیم نوشت مدافع پرسپولیس گفت متأسفانه در تیم ما هر کسی قهر کند بازی میکند و کاش من هم این کارها را بلد بودم میثم حسینی در مورد شکست پرسپوچرا برخی از همراهی سینماگران با مردم دلواپس اند؟
چرا برخی از همراهی سینماگران با مردم دلواپس اند در پی انتشار برخی واکنشها به این کمپین سه سینماگر حاضر در آن توضیحاتی برای روشنتر شدن این بحث در رسانهها دادند غافل از اینکه حرکت ملی 6 سینماگر ایرانی در ایجاد کمپینی برای حمایت از مذاکرات هستهای کشورمان با غرب گویا جرشبگردی هانیه توسلی، بیداری سه روزه پرویز پرستویی و آدم خواری در جنگل! |اخبار ایران و جهان
شبگردی هانیه توسلی بیداری سه روزه پرویز پرستویی و آدم خواری در جنگل اگر صدها فیلم موفق حوزه مستند ایران را در چنددهه اخیر در نظر نگیریم تنها 250 فیلم بلند سینمایی اکران نشده در سالهای اخیر پشت در سالنهای سینما ماندهاند فیلمهایی که برای تولید بسیاری از آنها سرمایه گذاری سنگزارش روز: چرا دورتموند دچار مشکل شده است؟
گزارش روز چرا دورتموند دچار مشکل شده است بروسيا دورتموند در فصل جديد بوندسليگا دچار بحران شده است به گزارش "ورزش سه" باخت یک بر صفر مقابل هامبورگ چهارمین شکست زردپوشان در هفت بازی این فصل بود از زمانی که یورگن کلوپ سکان هدایت این تیم را بر عهده گرفته است هیچ زمانیمهران مدیری در اتاق عمل تا شترچرانی مسی
مهران مدیری در اتاق عمل تا شترچرانی مسی نگاهی به اخبار برخی سایت ها و خبرگزاری های داخلی و خارجی در روز یکشنبه ۱۳ مهر ۱۳۹۳ غاری که از گرد خرافات پاک شد اگر کامیون داشتید پشتش چی می نوشتید بازیگر زن پیرمرد شد عکس دیده نشده از خانواده ایرانی شترچرانی با پیراهن مسی خطای دید بامزهچرا باید تهران را وارد بازی کرد؟
چرا باید تهران را وارد بازی کرد کریستوفر دوبلاژو 13 مهر 93روزنامه گاردین چاپ لندن روز گذشته در مقاله ای به قلم کریستوفر دوبلاژو به تحلیل ضرورت ایفای نقش ایران برای ثبات منظقه خاورمیانه پرداخت آنچه میخوانید ترجمه مقاله مذکور است تاریخ انتشار يکشنبه ۱۳ مهر ۱۳۹۳ ساعت ۱۴ ۱۱ من وطنین صدای ناصر عبداللهی از حنجره نامی عبداللهی در سالن خلیج فارس
طنین صدای ناصر عبداللهی از حنجره نامی عبداللهی در سالن خلیج فارس شب گذشته جلسه ای دیگر از آکادمی موسیقی هزار صدا باحضور مهرداد نصرتی زهرا عاملی امید حاجیلی محمدعلی بهمنی سعید کریمی حامد صوفی پور اهورا ایمان نامی عبداللهی امید جامع و مسعود امامی درچرا هاشمی به امام گفت؛ من را اعدام کنید؟
چرا هاشمی به امام گفت من را اعدام کنید امسال سی و سومین سال آغاز جنگ بود و در راستای گرامیداشت آن برنامه های متنوعی در سراسر کشور برگزار شد که یکی از آن برنامه ها سخنرانی و مصاحبه های شخصیت های مؤثر و غیر مؤثر در جنگ بود که الحمدلله ناگفته های فراوانی گفته و نانوشته هایی نیزحجتالاسلام ناصر پناهی در گفتوگو با فارس: چرا به جای قربانیکردن نمیتوان درخت کاشت
حجتالاسلام ناصر پناهی در گفتوگو با فارس چرا به جای قربانیکردن نمیتوان درخت کاشتمدیر حوزه علمیه حضرت عبدالعظیم ع گفت قربانیکردن یک کار معمولی نیست که بگوییم به جای ذبح کردن مثلاً درخت بکاریم بلکه ذبح قربانی نماد مبارزه با نفس و تسلیم محض در پیشگاه خداوند است که حاجیان درچرا روزهگرفتن در روز عید قربان حرام است
چرا روزهگرفتن در روز عید قربان حرام استروزهای عید فطر و عید قربان که مستقیماً از طرف خداوند برای مسلمانان عید قرار داده شده و در آنها روزهگرفتن حرام است برای این حرمت دلایلی ذکر میشود که حفظ تعادل در جامعه اسلامی و مهمان خدابودن از جمله آنهاست به گزارش خبرگزاری فارس به نقلواگذاری ساخت متروهای اقماری به وزارت کشور دستاوردی جز تاخیر در ساخت را نداشته/مذاکره اعضای شورا با دولت در خصو
شاکری در گفتگو با باشگاه خبرنگاران خبر داد واگذاری ساخت متروهای اقماری به وزارت کشور دستاوردی جز تاخیر در ساخت را نداشته مذاکره اعضای شورا با دولت در خصوص چرایی سلب این وظیفه از شهرداری رئیس کمیته عمران شورای اسلامی شهر تهران گفت تاخیر ایجادشده در ساخت متروهای اقماری به دلیل سلب-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها