محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1831003837
سردرد در کمین است
واضح آرشیو وب فارسی:جام جم آنلاین:
سردرد در کمین است سردرد نشانه بروز بیماری‌های مختلف محسوب می‌شود، ولی به طور معمول عوامل متعددی ممکن است باعث سردرد شود. در واقع هر مساله به‌ظاهر کوچکی که استرس و هیجان به دنبال داشته باشد، ممکن است آغاز سردردی تازه باشد.
درگیری در محل کار و جر و بحث با دوستان و همکاران یکی از شایع ترین عوامل سردرد در میان کارمندان و شاغلان به شمار می رود. سازوکار دقیق این پدیده هنوز مشخص نیست، ولی حساسیت بالای مسیرهای عصبیمغز در بروز درد نقش دارد. نقش تغییرات آب و هوایی را نمی توان بر شروع سردرد نادیده گرفت. موج گرما یا سرما هم ممکن است باعث سردرد شود. روزهای آفتابی، تغییر فشار هوا و هوای بارانی از دیگر عوامل مهم است. اگر سابقه سردرد دارید، بهتر است در روزهای آفتابی از عینک آفتابی استفاده کنید.رایحه های تند علاوه بر این که در برخی افراد ایجاد حساسیت می کند، با تحریک دستگاه عصبی، شروع سردردهای میگرنی را نیز به دنبال دارد.روابط جنسی، مدل بستن موها و استفاده از سربند و کلاه های تنگ، بویژه در خانم ها، گاه باعث سردرد در نواحی پیشانی و شقیقه ها می شود. دم اسبی بستن موها که باعث کشیدگی بافت های رابط روی سر می شود نیز گاه سردرد در پی دارد. نوع نشستن پشت میز، خم کردن گردن و تنه به سمت جلو و کج نشستن پشت میز بدترین حالات ممکن برای کارمندان به شمار می رود. تنظیم فاصله نمایشگر رایانه تا چشم و قرار ندادن گوشی تلفن بین گوش و سرشانه هنگام استفاده از آن، از جمله نکاتی است که رعایت آنها بروز سردرد را تا حد زیادی کاهش می دهد.مواد غذایی از جمله انواع پنیر مانند پنیر آبی، چدار و پارمزان به علت داشتن ماده ای به نام تیرامین، مصرف مواد گوشتی فرآوری شده بخصوص انواع سرد آن، به دلیل داشتن مواد تیرامید و نیتریت و حذف وعده های غذایی در افرادی که مستعد ابتلا به سردرد و میگرن هستند، ممکن است عوامل مهمی برای مواجه شدن با این بیماری باشد. (ضمیمه سیب) مترجم: ندا اظهری منبع: WebMd
چهارشنبه 12 شهریور 1393 0:50 بازدید:8
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام جم آنلاین]
[مشاهده در: www.jamejamonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 58]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها