تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1814753666
یک متخصص تغذیه در چهارمحال و بختیاری: نوشیدن زیاد چای هنگام سحر ممنوع / از افطار تا سحر 8 لیوان آب بنوشیم
واضح آرشیو وب فارسی:فارس: یک متخصص تغذیه در چهارمحال و بختیاری:
نوشیدن زیاد چای هنگام سحر ممنوع / از افطار تا سحر 8 لیوان آب بنوشیم
یک متخصص تغذیه در چهارمحال و بختیاری با بیان اینکه روزه‌داران از نوشیدن زیاد چای هنگام سحر خودداری کنند، گفت: هر شخص روزه‌داری باید از افطار تا سحری حداقل هشت لیوان آب مصرف کند.
بهمن فروزنده امروز در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در شهرکرد، اظهار کرد: در ماه مبارک رمضان روزه‌داران باید حتما سحری میل کنند و روزه گرفتن بودن سحری خطرات زیادی را برای آن‌ها به دنبال خواهد داشت. وی مصرف زیاد مایعات در ماه مبارک رمضان را برای روزه‌داران توصیه کرد و افزود: هر شخص روزه‌داری باید در موقع افطار تا سحری حداقل هشت لیوان آب مصرف کند. فروزنده بیان داشت: روزه‌داران باید حتما بعد از میل کردن مختصر افطار، شام را مفصل‌تر میل کرده و همچنین از خوردن مفرط زولبیا و بامیه در موقع افطار خودداری کنند. این متخصص تغذیه همچنین گفت: روزه‌داران باید در موقع سحری از نوشیدن زیاد چای خودداری کنند و آب زیاد مصرف کنند تا بدن آن‌ها کشش لازم برای گرفتن روزه را به دست آورد. وی تصریح کرد: به همه روزه‌داران توصیه میشود نکات ذکر شده را رعایت کنند تا در ماه مبارک رمضان مشکل خاصی ناشی از سوء تغذیه در روزهایی که روزه هستند برای آن‌ها ایجاد نشود. فروزنده خاطرنشان کرد: روزه‌داران باید در این ماه مبارک میوه و خرما را بیشتر از دیگر ماه‌های سال مصرف کنند، چراکه میوه تاثیر زیادی در تنظیم و کنترل قند خون بدن دارد و در این زمینه برای روزه‌داران مشکل خاصی پیش نخواهد آمد. انتهای پیام/68001/ب۲۰
93/04/11 - 11:29
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فارس]
[مشاهده در: www.farsnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 65]
-
گوناگون
پربازدیدترینها