تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1816475356
تاثیر فوتبال بر کاهش فشارخون در زنان
واضح آرشیو وب فارسی:تابناک: تاثیر فوتبال بر کاهش فشارخون در زنان
کد خبر: ۴۱۰۰۴۸
تاریخ انتشار: ۰۱ تير ۱۳۹۳ - ۱۲:۱۷ - 22 June 2014
پزشکان معتقدند انجام تمرینات فوتبال می‌تواند به کاهش فشارخون در زنان 35 تا 50 ساله کمک کند.
به گزارش ایسنا، به گفته پزشکان، تماشای بازی فوتبال و هیجانات آن نمی‌تواند در کاهش فشارخون موثر باشد بلکه لازم است خود وارد میدان بازی شوید تا به عارضه فشارخون مبتلا نشوید.
«ماگنی مور»، یکی از متخصصان این مطالعه از دانشگاه «گوتنبرگ» در سوئد گفت: در گروهی از زنان 35 تا 50 ساله که به فشارخون بالا مبتلا بودند مشاهده شد که پس از 15 هفته شرکت در تمرین‌های فوتبال در میزان فشارخون و چربی بدن با کاهش قابل توجهی روبرو شدند.
به گفته ماگنی مور، میزان فشارخون سیستولیک و دیاستولیک این زنان پس از انجام دوره مطالعه تا 12 درجه کاهش پیدا کرد و میزان چربی آنان حدود 2.3 کیلوگرم پایین آمد.
به نقل از خلیج تایمز، «پیتر کراستراپ» از دانشگاه اکستر انگلیس گفت: علاوه بر آنکه ورزش فوتبال تاثیر قابل توجهی بر فشارخون و ساختار بدن دارد در عین حال می‌تواند در کاهش میزان کلسترول و تناسب اندام هم موثر باشد.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: تابناک]
[مشاهده در: www.tabnak.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 35]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها