تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1837689535
دانلود Bodyweight Fitness Ebook Collection - مجموعه کتاب های آموزش تنا
واضح آرشیو وب فارسی:پی سی دانلود:
تناسب‌اندام یا فیتنس اصطلاحی است در ورزش بدن‌سازی که به معنای همخوانی اندام بدن چه نسبت به دیگر اندام و چه نسبت به قامت می‌باشد. به طور کلی، بدن اگر از لحاظ حجم عضلانی رشد بیش از اندازه کرده باشد از تناسب خود (نسبت به قامت) خارج شده است بنابراین پس از دوره شکوفایی بدن‌سازی، انشعاباتی در مسابقات حرفه‌ای آن روی داد به طوری که در برخی از آن مسابقات، محدودیتی برای حجم عضلانی وجود ندارد و تناسب‌اندام نسبت به قامت را در نظر نگرفته و به فاکتورهای حجم عضلانی، تناسب‌اندام نسبت به یکدیگر و کات بودن بدن اهمیت می‌دهند و در برخی دیگر از مسابقات، تناسب‌اندام نسبت به قامت نیز در کنار فاکتورهای دیگر در نظر گرفته می‌شود که البته اینگونه مسابقات بیشتر در رده بانوان رونق دارد.
Ebook List:
50 fitness
7 weeks to 300 sit ups
7 weeks to 50 pull ups
7 weeks ripped
7 Weeks to 100 Push-Ups
barkavadlo
boxing fitness
Building the Gymnastic Body The Science of Gymnastics Strength Training
Convict Conditioning 2
Convict Conditioning
Convict Conditioning SUPER FAQ
Dinosaur Bodyweight Training
Gym-Free and Ripped
Hard Style Abs Hit Hard Lift Heavy Look the Part
Jon Engum -Flexible Steel (2013)
Making the cut
Matt Furey - Combat Conditioning
Naked warrior
Never gymless
Over coming gravity
Pavel Tsatsouline - Bullet Proof Abs
pushing-the-limits
Relax into Stretch softarchive net
Ross Enamait - Infinite Intensity
Ross Enamait - Ultimate Training For The Ultimate Warrior
Ross Enamait - Warrior Workout Bonus Series I
Ross Enamait - Warrior Workout Bonus Series II
Stayfitbug-Unique-Bodyweight-Exercises-Ebook
Stretching Your Boundaries
The Truth About Six Pack Abs
the underground guide to warrior fitness
The Navy Seal Workout
Ultimate Guide To Push Ups
Ultimate Jump Rope Workouts
Ultimate back fitness and performance 4thedition
You are your own gym
More info (open/close)
مشخصات فرمت کتاب: PDF
حجم فایل: 502 مگابایت
تاریخ انتشار: 21:11 - 93/3/20
منبع: پی سی دانلود
امتیاز:
لینک های دانلود
حجم 502 مگابایت
دانلود - بخش اول
دانلود - بخش دوم
دانلود - بخش سوم
لینک را کپی کنید
لینک را کپی کنید
لینک را کپی کنید
رمز فایل www.p30download.com
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پی سی دانلود]
[مشاهده در: www.p30download.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 103]
-
سایتهای دانلود
پربازدیدترینها