تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیههای کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهمترین آثار تاریخی ایران شناخته میشود؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1820916184
10 عاملی که موجب ناتوانی جنسی مردان می شوند
واضح آرشیو وب فارسی:سیمرغ: 10 عاملی که موجب ناتوانی جنسی مردان می شوند
الكل سبب ضعیف شدن عروق خونی و اعصاب درگیر در نعوظ میشود.
76 درصد از زوجین معمولا در روابط خود با مشكلاتی روبهرو هستند. در صورتی كه میل جنسی شما كاهش یافته یا احساس رضایت ندارید به این 10 توصیه عمل كنید…1.مراقب فشارخونتان باشید15 تا 70 درصد مردانی كه دچار فشارخون بالا هستند، روابط جنسی رضایتبخشی ندارند. در واقع فشارخون بالا عروق خونی را تخریب میكند و سبب سختی و قطورشدن شرایین میشود كه اصطلاحا به آن سختی شرایین یا تصلب شرایین میگویند. در نتیجه خون به راحتی در آلت تناسلی جریان پیدا نمیكند و نعوظ صورت نمیگیرد. به آقایان توصیه میشود به صورت مرتب فشارخون خود را اندازه بگیرند و آن را پایینتر از 13 روی 8 حفظ كنند. بهترین كار برای پایین آوردن فشارخون كاهش مصرف نمك، چربی و قند و مصرف بیشتر میوه و سبزیجات است. فراموش نكنید استرس هم میتواند فشارخون را افزایش دهد.2.چربیهای دور شكمتان را آب كنیدنتایج تحقیقاتی كه در سال 2006 روی 286 مرد انجام شد، نشان داد 74 درصد مردانی كه مبتلا به نشانگان متابولیك هستند، دچار انزال زودرس میشوند. در حقیقت نشانگان متابولیك میتواند در كاركرد هورمونهای جنسی مردانه اختلال ایجاد كند و سبب كاهش مدت نزدیكی و انزال زودهنگام شود. برای پیشگیری از این موضوع، مراقب این 5 نشانه باشید.1. اجازه ندهید اندازه دور كمرتان از 102 سانتیمتر بیشتر شود.2. فشارخونتان نباید از 13 روی 8 بالاتر رود. 3. تریگلیسیرید خونتان بالا نرود. 4. HDL یا كلسترول خوب خون پایین نیاید. 5. قند خونتان بالا نرود. در صورتی كه 3 تا 5 مورد از موارد زیر در مورد شما صادق نیست یعنی به نشانگان متابولیك مبتلا هستید.3.رابطه جنسی مرتبی داشته باشیدهر چه رابطه جنسی بیشتری داشته باشید، ناتوانی جنسی كمتر به سراغ شما میآید چون عروق و اعصاب دخیل در انزال قویتر میشوند. نتایج تحقیقاتی كه در فنلاند روی 989 مرد 55 تا 75 ساله انجام شد، نشان داد برقراری كمتر از یك بار رابطه جنسی در هفته احتمال ناتوانی جنسی را 2 برابر میكند. برای پیشگیری از این موضوع، لازم است حتما در هفته یك یا دو بار رابطه داشته باشید.4.مراقب كلسترول خونتان باشیدوقتی میزان چربی خون در مردان بالا میرود چربی در دیواره عروق رسوب میكند و سبب تنگی و غلظت خون میشود. این موضوع خود باعث ایجاد اختلال در نعوظ میشود و به دنبال آن اختلالات جنسی و ناتوانی بروز میكند. طبق بررسیهای انجامشده از هر 50 مردی كه دچار مشكلاتی در نعوظ هستند، 20 نفر دارای چربی خون بالا هستند.داشتن تغذیه متعادل، عدم مصرف زیاد قند و چربی و به ویژه چربیهای ترانس و مصرف زیاد میوه و سبزیجات میتواند به كاهش چربی خون كمك كند. كاهش وزن و انجام فعالیت بدنی مرتب هم به كاهش كلسترول كمك میكند.5.از پیشنیازها نگذریدبرقراری رابطه جنسی بدون پیشنیازها كه نوازش و برقراری رابطه عاشقانه است نباید تبدیل به عادت شود. زنان از این نوع رابطهها لذت نمیبرند و این موضوع میتواند به مرور زمان زوجین را از هم زده كند و سبب بروز اختلالات در روابط شود.6.مصرف الكل را كنار بگذاریدالكل، سبب ضعیف شدن عروق خونی و اعصاب درگیر در نعوظ میشود و ترشح تستوسترون توسط بیضهها را افزایش میدهد. مصرف زیاد الكل سبب ناتوانی جنسی میشود. بهتر است مصرف آن را كاملا كنار بگذارید تا دچار اختلالات جنسی نشوید.7.مراقب قندخونتان باشیدافزایش قندخون میتواند بر رابطه جنسی اثر منفی داشته باشد. افراد مبتلا به دیابت معمولا دچار تصلب شرایین میشوند و در نتیجه نعوظ در آنها به خوبی صورت نمیگیرد. از سوی دیگر دیابت در كاركرد اعصاب آلت تناسلی هم اختلال ایجاد كرده و مانع نعوظ میشود.كنترل قندخون و انتخاب برنامه غذایی مناسب میتواند تا حد زیادی از بالا رفتن قندخون جلوگیری كند.8.آرام باشیداسترسهای روزانه میتواند احتمال ابتلا به ناتوانیهای جنسی را افزایش دهد. وقتی احساس ترس یا اضطراب میكنید قدرت نعوظ كاهش مییابد. در صورتی كه مردی احساس آرامش نكند این وظیفه همسر است كه با نوازش گردن، كمر و پاها به آرامش او كمك كند.9.سیگار را ترك كنیدبررسیها نشان داده است كه سیگار كشیدن میتواند سبب ناتوانی جنسی شود. در واقع نیكوتین در عروق رسوب میكند و تنگ شدن عروق نعوظ را به تاخیر میاندازد. كشیدن روزی 2 سیگار به میزان یكسوم جریان خون در بیضهها را كاهش میدهد.طبق تحقیقات انجام شده در سال 2007 ترك سیگار میتواند به سرعت ناتوانی جنسی را بهبود دهد. فراموش نكنید سیگار كشیدن میتواند سبب بروز ناراحتیهای قلبی، افزایش فشارخون، دیابت و چاقی شود.10.خانمها به آقایان اعتماد به نفس بدهنددر صورتی كه همسر شما به ناتوانی جنسی مبتلا شده با بیان این موضوع كه این مساله چندان اهمیتی ندارد و درمانپذیر است و اینكه عشق در زندگی مشترك مهمترین موضوع است سعی كنید به او اطمینان خاطر و اعتمادبهنفس بدهید تا برای درمان مشكل خود زودتر اقدام كند.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سیمرغ]
[مشاهده در: www.seemorgh.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 74]
صفحات پیشنهادی
وسیله ای که موجب ناتوانی جنسی در مردان می شود
وسیله ای که موجب ناتوانی جنسی در مردان می شوداین تحقیق نشان دهنده ارتباط ممکن بین استفاده از تلفن همراه و ضعف جنسی است تحقیقات پژوهشگران نشان می دهد مردانی که در طول روز بیش از چهار ساعت تلفن همراه را با خود حمل می کنند در معرض ضعف جنسی قرار دارند محققان در مصر و کیلولند آمریکاوسیله ای که موجب ناتوانی جنسی در مردان می شود!
وسیله ای که موجب ناتوانی جنسی در مردان می شود این تحقیق نشان دهنده ارتباط ممکن بین استفاده از تلفن همراه و ضعف جنسی است تحقیقات پژوهشگران نشان می دهد مردانی که در طول روز بیش از چهار ساعت تلفن همراه را با خود حمل می کنند در معرض ضعف جنسی قرار دارند محققان در مصر و کیلولند آمریگرایش مردان جوان و سالمند ایرانی به سمت جراحی زیبایی صورت/ علت ناتوانی از انجام پیوند صورت در ایران
اجتماعی بهداشت و سلامت گرایش مردان جوان و سالمند ایرانی به سمت جراحی زیبایی صورت علت ناتوانی از انجام پیوند صورت در ایران رئیس انجمن تحقیقات راینولوژی از گرایش مردان جوان میانسال و سالمند ایرانی برای جراحی زیبایی صورت خبر داد و گفت افراد بالای 30 سال و حتی بالای 60 و 70 سالارتباط ضعف جنسی مردان با تلفن همراه
ارتباط ضعف جنسی مردان با تلفن همراهتاریخ انتشار سه شنبه ۲ ارديبهشت ۱۳۹۳ ساعت ۱۵ ۴۹ تحقیقات جداگانه پژوهشگران در مصر و کلولند امریکا نشان میدهد مردانی که روزانه بیش از چهار ساعت تلفن همراهشان را حمل میکنند بیش از مردانی که استفاده از این ابزار را به دو ساعت دزنان و مردان با کار برابر باید از امتیاز برابر برخوردار باشند/تبعیض جنسیتی را نمیپذیریم
پنجشنبه ۱۱ اردیبهشت ۱۳۹۳ - ۱۲ ۱۳ رئیسجمهور با تاکید بر اینکه ما در دنیای کار تلاش و تولید تبعیض جنسیتی را نمیپذیریم گفت باید زمینه ایجاد تشکلهای مدنی مردمی و انجمنهای خاص در میان کارگران آزاد و بدون مشکل باشد تا آنها بتوانند از طریق تشکلها و جمعیتهای آزاد خود صدایشازنان و مردان باید از امتیاز و حقوق برابر برخوردار باشند/تبعیض جنسیتی را نمیپذیریم
زنان و مردان باید از امتیاز و حقوق برابر برخوردار باشند تبعیض جنسیتی را نمیپذیریم رئیسجمهور با تاکید بر اینکه ما در دنیای کار تلاش و تولید تبعیض جنسیتی را نمیپذیریم گفت باید زمینه ایجاد تشکلهای مدنی مردمی و انجمنهای خاص در میان کارگران آزاد و بدون مشکل باشد تا آنها بزنان و مردان باید از امتیاز برابر برخوردار باشند/ تبعیض جنسیتی را نمیپذیریم
زنان و مردان باید از امتیاز برابر برخوردار باشند تبعیض جنسیتی را نمیپذیریم رئیسجمهور با تاکید بر اینکه ما در دنیای کار تلاش و تولید تبعیض جنسیتی را نمیپذیریم گفت باید زمینه ایجاد تشکلهای مدنی مردمی و انجمنهای خاص در میان کارگران آزاد و بدون مشکل باشد تا آنها بتوانندضعف جنسی مردان با چه میزان حمل تلفن همراه بیشتر میشود
سهشنبه ۲ اردیبهشت ۱۳۹۳ - ۰۰ ۳۸ تحقیقات جداگانه پژوهشگران در مصر و کلولند امریکا نشان میدهد مردانی که روزانه بیش از چهار ساعت تلفن همراهشان را حمل میکنند بیش از مردانی که استفاده از این ابزار را به دو ساعت در روز محدود میکنند در معرض ضعف جنسی قرار دارند به گزارش سرویس پژواستفاده نکردن از نخ دندان موجب پوسیدگی های بین دندانی می شود
استفاده نکردن از نخ دندان موجب پوسیدگی های بین دندانی می شود قزوین-ایرنا-کارشناس مسئول سلامت دهان و دندان مرکز بهداشت استان قزوین بر استفاده از نخ دندان تأکیدکرد و گفت درصورت عدم استفاده از نخ دندان ممکن است دچار پوسیدگی های بین دندانی شوند به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشمصرف بیش از حد فست فودها موجب کوتاهی قد و چاقی کودکان می شود
مصرف بیش از حد فست فودها موجب کوتاهی قد و چاقی کودکان می شود آبادان- ایرنا- مشاور دفتر برنامه جهانی غذا سازمان ملل متحد در ایران گفت مصرف بیش از حد فست فودها نشاسته نمک و چربی موجب کوتاهی قد و چاقی کودکان می شود به گزارش خبرنگار ایرنا عزیزاله کمال زاده دوشنبه در همایش مصآرامش روحی عاملی موثر در حفظ سلامت جامعه است
به مناسبت آغاز هفته سلامت آرامش روحی عاملی موثر در حفظ سلامت جامعه است شهر ری - ایرنا - سلامتی یعنی قرار گرفتن جسم در رفاه کامل و از طرفی رفاه جسم به تنهایی تامین کننده سلامت یک فرد نیست بلکه آرامش روحی فرد یا افراد مختلف تاثیر مستقیم بر حفظ سلامت یک جامعه کوچک یا بزرگ خواهد گذاناباروری از نوع مردانه
در سالهای اخیر به دلیل بالا رفتن سن خانمها در زمان ازدواج بسیاری از آنان برای بچهدار شدن خیلی زود و به فاصله اندکی از ازدواج اقدام میکنند و در صورتی که بعد از دو یا سه ماه بارداری اتفاق نیفتد مضطرب شده و برای مداوا مراجعه میکنند از آنجا که باردار شدن فقط در نیمه سیکلبا مردان پرخاشگر چگونه رفتار کنیم؟
با مردان پرخاشگر چگونه رفتار کنیم پرخاشگری از هدف آسیب رساندن سرچشمه می گیرد بر اساس تعریف عملیاتی ارائه شده پرخاشگری تمایل به شرکت در اعمال آسیب زای فیزیکی و روان شناختی برای کنترل اعمال دیگران است در ایران یکی از عمده ترین علت های مرگ و میر جوانان پرخاشگری آن ها به یکدیگریک متخصص پوست: سیگار کشیدن پوست را پیر میکند/ مانیکور موجب عفونتهای قارچی میشود
یک متخصص پوست سیگار کشیدن پوست را پیر میکند مانیکور موجب عفونتهای قارچی میشودیک متخصص پوست با اشاره به اهمیت خود مراقبتی پوست به عنوان یکی از اعضای مهم بدن سیگار کشیدن و دود ناشی از اگزوز خودروها را در پیری پوست موثر عنوان کرد و از زنان خواست از کاشت ناخن به دلیل ابتلا بهابداع کیت باوری مردان
ابداع کیت باوری مردان تهران-ایرنا- دانشمندان کیت قابل حمل باروری ابداع کرده اند که به مردان اجازه می دهد کیفیت اسپرم خود را در خانه آزمایش کنند به گزارش ایرنا از دیلی میل دانشمندان آمریکایی می گویند این کیت آزمایشی اوایل سال آینده در دسترس عموم قرار می گیرد عرضه این کیت باروریاین مردان خیانت می کنند!!
این مردان خیانت می کنند اگر در شرف ازدواج هستید خواندن نتایج این تحقیقات می تواند به شما شناخت بهتری درباره آینده ارتباط با خواستگارانتان بدهد هر چند باید بگوییم نتایج این تحقیقات قطعی نیستند و مواردی مثل تعهد مسئولیت پذیری تربیت خانوادگی و اعتقادات دینی می تواند در گرایشرازهای جالب مردانه ای که هر زنی باید بداند!
رازهای جالب مردانه ای که هر زنی باید بداند نوبتی هم باشد حالا دیگر نوبت آقایان است که بروند زیر ذره بین و در مورد ویژگی های روانشناختی آنها برای خانم ها بگوییم آشنایی با تفاوت های جنسیتی مهارت است تا به حال فکر کرده اید که به عنوان یک زن چه چیزهایی باید در مورد ویژگی های جنسیت-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها