تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1820792215
آرامش روحی عاملی موثر در حفظ سلامت جامعه است
واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا:
به مناسبت آغاز هفته سلامت: آرامش روحی عاملی موثر در حفظ سلامت جامعه است شهر ری - ایرنا - سلامتی یعنی قرار گرفتن جسم در رفاه کامل و از طرفی رفاه جسم به تنهایی تامین کننده سلامت یک فرد نیست بلکه آرامش روحی فرد یا افراد مختلف تاثیر مستقیم بر حفظ سلامت یک جامعه کوچک یا بزرگ خواهد گذاشت.
به گزارش ایرنا ، هفته سلامت تمرینی برای دستیابی به آرامش فکری و روانی است و این روش یکی از مصادیق مهم خود مراقبتی به شمار می رود. داشتن ذهنی آرام در تامین سلامتی نقش مهمی دارد.
داشتن روحیه ای خوب و شاداب توانایی مقابله با مشکلات را به فرد و یا افراد هدیه می کند و لذا این مساله یکی از حساس ترین و اساسی ترین نیازهای امروز جامعه است که مسوولان باید توجه بیشتری به آن داشته باشند.
با نشاط بودن، داشتن روحیه مثبت، خوش بینی و اعتماد به نفس بالا همه از عواملی است که می تواند سلامت روان فرد را تضمین کند. رسیدن به شادی و خوشبختی کار چندان سختی نیست. می شود با چند راهکار ساده حس شاد زیستن را در خود تقویت کرد.
همنشینی با افراد شاد و موفق، پرهیز از گفت وگوهای که بار منفی دارد، لبخند زدن، شکرگزار بودن، توجه به داشته های زندگی، دوری از صفات منفی مانند بخل و حسد و کینه ، جملگی می تواند باعث رسیدن فرد یا افراد جامعه به یک آرامش فکری شود.
آنچه در ذهن خود می گذرانیم اثر مستقیمی بر زندگی و عملکرد مان در اجتماع دارد و لذا چنانچه فکر خود را از اندیشه های زیبا و سالم آراسته کنیم پس از مدتی اثر آن را در محیط زندگی و کار و حتی چگونگی رفتار با دیگران خواهیم دید.
هفته سلامت بهانه ای برای حفظ تندرستی است و با خود مراقبتی به دور از درگیری های اجتماعی و مشکلات شخصی می توان با افکاری آزاد و شاد به آرامش فکری و جسمی سالم برای یک عمر دست یافت.
هفته سلامت در شهرستان ری طی ایام گذشته با اجرای برنامه های مختلف و مشترک از سوی دست اندرکاران شبکه بهداشت و درمان و شهرداری به نحوی مطلوب برگزار می شود که با استقبال عمومی نیز همراه بود.
در سال جاری نیز در هفته سلامت شهرستان ری همزمان با سراسر کشور از اولین روز اردیبهشت ماه آغاز و تا هفتم ماه جاری ادامه خواهد داشت. شعار در نظر گرفته شده برای این ایام ˈیک عمرسلامت با خودمراقبتی ˈ نام گذاری شده و برهمین اساس روزهای هفته سلامت با توجه به این پیام برای اجرا در مراکز و پایگاههای بهداشت بدین قرار است:
•دوشــــنبه 1 اردیبهشت: توانمندسازی نوجوانان و جوانان برای خودمراقبتی
•سهشـنبه 2 اردیبهشت: عموم مردم، نیازمند خودمراقبتی
•چهارشنبه 3 اردیبهشت: خانواده، خاستگاه خودمراقبتی
•پنجشــنبه 4 اردیبهشت: رسانهها، مروّجان خودمراقبتی
•جمـــــــعه 5 اردیبهشت: نهادها و پایگاههای مردمی، کانونهای خودمراقبتی
•شنـــــــبه 6 اردیبهشت: تیم سلامت، مربیان خودمراقبتی
•یکشنـــبه 7 اردیبهشت: سیاستگذاران و مدیران اجرایی، حامیان خودمراقبتی
1417/1724/
انتهای پیام /*
Contact the editor:
[email protected]
01/02/1393
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایرنا]
[مشاهده در: www.irna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 54]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها