واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا:
مصرف میان وعده های غذایی از بروز پدیده چاقی جلوگیری می کند مشهد - ایرنا - دبیر علمی نخستین همایش ملی میان وعده های غذایی گفت: مصرف میان وعده های غذایی از بروز پدیده چاقی در افراد جلوگیری می کند.
دکتر الناز میلانی روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود : مصرف میان وعده های غذایی از گرسنگی طولانی و مصرف زیاد مواد غذایی در وعده های اصلی جلوگیری می کند که عاملی در کنترل وزن و جلوگیری از افزایش آن است.
وی اظهار داشت : مصرف میان وعده ها، تنظیم قند خون و ثبات آن در کاهش بیماری های قلبی و عروقی هم تاثیر قابل ملاحظه ای دارد.
وی ادامه داد: تولید میان وعده های سالم و فرهنگ مصرف صحیح آن از موضوعات مورد چالش در سال های اخیر بوده و با توجه به تنوع طلبی مصرف کنندگان رقابت بسیار برای عرضه فرآورده های غذایی نوین ، سالم و منحصر به فرد در بین تولید کنندگان وجود دارد.
میلانی گفت: رواج برخی میان وعده های ناسالم که از ویژگی های آن نمک و چربی زیاد می باشد به دغدغه اساسی برای متخصصان تغذیه و خانواده ها تبدیل شده است.
وی افزود: این در حالی است که میان وعده های بسیار سالم و دارای ارزش زیاد غذایی در فرهنگ و تاریخ خود داریم که از جمله آن می توان به انواع آجیل ، خشکبار و برگه های میوه اشاره کرد.
وی اظهار داشت: تغذیه در حفظ سلامتی و ارتقای کیفیت زندگی افراد نقش موثری دارد و توجه به ارزش غذایی میان وعده ها و غنی سازی آنها از جمله رویکردهای مهم علم و صنعت محسوب می شود.
به گفته وی ، میان وعده های غذایی شامل میوه های تازه و محصولات فرآوری شده از قبیل فرآورده های لبنی و اکسترود شده ، صنایع پخت، قنادی، خشکبار و نوشیدنی می باشند.
میلانی افزود: از گذشته در فرهنگ ما، میان وعده های سالم و با ارزش زیاد غذایی از قبیل انواع آجیل و خشکبار وجود داشته که امروز تنقلات فاقد ارزش غذایی و بی کیفیت و حتی مضر، جای آن را بویژه در میان کودکان و نوجوانان گرفته است.
وی گفت: در این راستا برای نخستین بار در کشور همایش میان وعده های غذایی روزهای دهم و یازدهم اردیبهشت ماه در مشهد برگزار می شود تا ضمن ایجاد حساسیت در جامعه نسبت به این موضوع بستر لازم برای تعامل بیشتر بین بخش صنعت و پژوهش فراهم شود./3
2713 /664
انتهای پیام /*
: ارتباط با سردبير
[email protected]
06/02/1393
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایرنا]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 80]