محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1826341394
خود آگاهی نخستین گام خود مراقبتی و سلامت جامعه است
واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا:
کارشناس تغذیه بهزیستی شهرستان ری: خود آگاهی نخستین گام خود مراقبتی و سلامت جامعه است شهرری- ایرنا - کارشناس تغذیه اداره بهزیستی شهرستان ری گفت: خود آگاهی نخستین گام خود مراقبتی است و برای حفظ سلامت جامعه در ابتدا باید فرد آگاهانه و فعالانه آنچه را که می خواهد به واقعیت تبدیل کند.
فریبا رحمانپور روز چهارشنبه در گفت وگو با ایرنا با تاکید بر اینکه همه ما از نقاط قوت وضعف خود آگاه هستیم ، اظهار داشت: این آگاهی به ما قدرت می دهد که با کمک آن بتوان تغییراتی را در زندگی روزانه خود بوجود آورد.
وی تاکید کرد: همه افراد در زندگی مسوولیت هایی را بر عهده دارند که باعث می شود خود مراقبتی را فراموش کنند در حالیکه مراقبت خوب از بدن شامل جسم و روح ، می تواند به ما در مورد زندگی احساس خوبی دهد و ارزشی را که برای خود قایل هستیم به دیگران منتقل کند.
رحمانپور خود مراقبتی را شامل اعمال اکتسابی، آگاهانه و هدف دار ذکر کرد و افزود: همه افراد این اعمال را برای خود، فرزندان و خانواده انجام می دهیم تا از سلامت جسمی ، ذهنی محافظت کنیم.
وی با تاکید بر اینکه خود مراقبتی اعتماد به نفس و عزت نفس ما را افزایش خواهد داد، افزود: برای طراحی یک برنامه خود مراقبتی باید به تمام عناصر زندگی توجه کرد .
کارشناس تغذیه اداره بهزیستی شهرستان ری خود مراقبتی را شامل جسمی، روانی، عاطفی، اجتماعی و معنوی دانست و اظهار داشت: با داشتن یک برنامه جامع می توان گام های کوچکی را برای کاهش استرس و بهبود کیفیت زندگی برداشت و به صورت آزادانه و فعالانه زمانی را برای خود در نظر گرفت تا کارهای را که انجام می دهیم موجب حفظ و تقویت جوانی و انرژی شود.
هفته سلامت (یکم تا هفتم اردیبهشت) با شعار ˈیک عمر سلامتی با خود مراقبتیˈ همزمان در سراسر کشور ، در شهرستان ری نیز همراه با برنامه های بهداشتی و درمانی آغاز شده است.
1194/ 1417/ 699
انتهای پیام /*
: ارتباط با سردبير
[email protected]
03/02/1393
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایرنا]
[مشاهده در: www.irna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 126]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها