تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1816204643
خانه تکانی ذهنی رهایی از احساسات ناخوشایند
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
خانه تکانی ذهنی رهایی از احساسات ناخوشایند
بهترین روش رهایی از احساسات ناخوشایند و رسیدن به باورهای مثبت، خانه تکانی ذهنی است.
مهرنوش اشکانی زاده در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران گفت: برای خانه تکانی ذهنی و دورانداختن چند اعتقاد کهنه و قدیمی باید را آرامش اندیشه های باطل را دور بریزیم و به دنبال اندیشه های خلاق و مثبت برویم.
وی ادامه داد: در خانه تکانی ذهنی خود به جز خاطرات، اندیشه ها و باورهای مثبت که همچون اثاثیه با ارزش باعث راحتی و خوشحالی ما می شوند، البته بقیه اعتقادات و اندیشه های منفی را که باعث آزار و اذیت روحی می شود، دور ریخته تا مجاری برای پیدایش اندیشه های تابناک که اهداف و برنامه های سازنده را به همراه دارند فراهم آورید.
این روانشناس در پایان خاطرنشان کرد: با بخشیدن خود و دیگران از دست خاطرات تلخ راحت شوید و برای رسیدن به آرامش باید رفتار بدبینی را از ذهن خود خانه تکانی کنیم، چون وقتی بدبینی در فرد نهادینه گردد، آنگاه رویدادهای خوب و مثبت نادیده گرفته می شوند و یا تصادفی و بی اهمیت تلقی می گردند و به تدریج هاله ای از تیرگی و آشفتگی در دیگر امور زندگی نیز ایجاد می گردد.
تاریخ انتشار: ۱۵ فروردين ۱۳۹۳ - ۰۷:۳۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 109]
-
گوناگون
پربازدیدترینها