واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا:
زیاده روی کودکان در مصرف شیرینی، موجب بروز مشکلات گوارشی می شود رشت - ایرنا - رییس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان گیلان گفت : زیاده روی کودکان در مصرف شیرینی و شکلات در ایام نوروز، موجب بروز مشکلات گوارشی شامل درد معده ، تهوع و استفراغ می شود.

ˈانوش برزیگرˈ عصر شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود : استفاده زیاد از شکلات و شیرینی در کودکان در ایام نوروز همچنین مانع مصرف وعده های اصلی غذای آنان می شود.
وی از والدین خواست تا برای پیشگیری از مشکلات گوارشی بر اثر استفاده زیاد از شیرینی جات، بیشتر مواظب فرزندان خود باشند و برای تقویت عادت مصرف صبحانه در کودکان ، در تعطیلات نوروز در کنار آنها صبحانه میل کنند.
رییس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی گیلان اظهار کرد : بعد از هر بار مصرف تنقلات شیرین و چسبناک ، مسواک زدن بویژه در مورد کودکان فراموش نشود.
وی خاطر نشان کرد : برای برخورداری از آرامش و سلامتی در طول سفر های نوروزی و دید و بازدیدها ، تعادل در مصرف مواد غذایی بایستی مورد توجه قرار گیرد و به جای استفاده از غذاهای سرخ شده از غذای آب پز و تنوری استفاده شود.
برزیگر با تاکید بر این که در رژیم غذایی ایام نوروز مانند روزهای دیگر مصرف شیر ، میوه و سبزی فراموش نشود ، تصریح کرد : همچنین برای جلوگیری از یبوست از میوه ها به عنوان میان وعده استفاده شود.
وی از مسافران خواست تا در طول سفر برای جلوگیری از کم آبی و یبوست حداقل روزانه شش تا هشت لیوان مایعات و از انواع خشکبار و میوه های تازه و شیر به جای چیپس ، پفک ، نوشابه و شاندیس استفاده کنند.
وی تاکید کرد : در رستوران ها از خوردن غذاهای سس دار، پرخامه ، چرب و سرخ شده ، پرهیز و به جای سیب زمینی سرخ شده ، سیب زمینی پخته شده سفارش داده شود.
رییس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان گیلان بیان کرد : در صورت مسمومیت و اسهال مقدار زیادی آب و دوغ بدون گاز استفاده شود.
وی اظهار داشت : در ایام نوروز در کنار تغذیه متعادل ، تحرک و ورزش فراموش نشود. ک/3.
7286/695
انتهای پیام /*
: ارتباط با سردبير

[email protected]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایرنا]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 125]