پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1849550300
روش های کاهش خطر بروز سکته های قلبی و مغزی
واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا:
روش های کاهش خطر بروز سکته های قلبی و مغزی بندرعباس- ایرنا- یک متخصص بیماری های داخلی با اشاره به افزایش بیماری های قلبی و عروقی گفت: کنترل منظم فشار خون ،مصرف نکردن دخانیات، حفظ کلسترول و قند خون در حد مطلوب، فعالیت بدنی یا ورزش منظم و رژیم غذایی مناسب از جمله روش های کاهش خطر بروز سکته های قلبی و مغزی است.
به گزارش خبرنگار ایرنا، دکتر ˈسهیل دلاور مقدمˈ روز پنجشنبه در کلاس آموزشی پیشگیری و کنترل عوامل خطرساز بیماریهای قلبی عروقی که با حضور کارمندان شبکه بهداشت رودان برگزار شد، اظهار داشت: توسعه اقتصادی و صنعتی و گسترش ارتباطات موجب ماشینی شدن زندگی و به دنبال آن سبب تغییراتی در شیوه زندگی و افزایش بروز بیماریهای قلبی و عروقی شده است.
دکتر دلاور مقدم تغییرات در شیوه زندگی را مصرف دخانیات، کم تحرکی و رژیم غذایی ناسالم عنوان کرد و افزود: مردان نسبت به زنان در معرض فاکتور های خطرهای محیطی و شغلی بیشتری هستند و عادتهای غلطی مانند مصرف سیگار، الکل، اعتیاد و استرس شغلی در آنان بیشتر است.
وی استفاده از غذاهای کم چرب ، استفاده از گوشت های سفید ، استفاده از غذاهای آب پز به جای غذاهای سرخ کردنی را توصیه نمود و تأکید کرد:مصرف نمک را باید محدود کرد ، چون سدیم موجود در نمک عامل خطری برای بیماریهای قلبی و عروقی است .ک/3
7198/668
انتهای پیام /*
: ارتباط با سردبير
[email protected]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-