تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1835198856
استرس بر روی خط سرعت
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
استرس بر روی خط سرعت
یک روان شناس گفت: اثرات مخرب استرس در دنیای امروز دیگر محدود به بیماری‌های شخصیتی نیست.
ناصر قاسم زاده، دبیر انجمن حمایت از سلامت و بهداشت روان جامعه در گفتگو با خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران درباره مرز میان استرس مفید و مضر گفت: هر فردی از یک پیمانه روانی برخوردار است که دارای حجم و گنجایش معینی برای دریافت هیجانات است هیجانات مثبت باعث انگیزه برای پیشبرد اهداف فرد است ولی اگر میزان هیجانات ، استرس‌ها و فشار‌های روانی بیش از ظرفیت افراد باشد و فرد نتواند تعادلی در خود ایجاد کند به صورت اضطراب یا استرس بروز پیدا می‌کند.
وی افزود: اضطراب ما در تمام بیماری‌های روانی می باشد که گاه به صورت مجزا که همان اضطراب یا استرس است در فرد بروز پیدا می‌کندو گاه به صورت افسردگی و بیماری‌های شخصیتی نمایان می شود.
وی در ادامه بیان کرد: عدم داشتن سبک زندگی نرمال و متعادل که در آن اشتغال،اقتصاد، اوقات فراغت فرد به خوبی پاسخ داده نشود باعث ناکامی، شکست و به تبع آن ایجاد استرس در فرد است که از علایم آن می‌توان به عدم کارایی درست فرد، کاهش میل به زندگی، کاهش عشق و علایق او اشاره کرد و همچنین در روابط فردی خود دچار مشکل می شود.
وی آسیب پذیری زنان را در مواجه با استرس بیشتر از مردان دانست و بیان کرد: علیرغم این که زنان در کوتاه مدت تحمل بیشتری دارند اما در طول زمان شکننده تر از مردان هستند
وی اظهار داشت: استرس عامل اصلی بیماری‌های روان تنی می باشد بیماری های جسمی که عامل عصبی در آن وجود دارد میگرن، اختلالات گوارشی، بیماری های قلبی و عروقی را از جمله این بیماری ها دانست .
قاسم زاده در پایان خواستگاه فرد جایی که فرد در آن رشد کرده والدین، اعتماد به نفس و تیپ شخصیتی مثبت را از جمله فاکتور‌های موثر در کاهش و کنترل استرس بیان کرد.
انتهای پیام/
تاریخ انتشار: ۰۶ فروردين ۱۳۹۳ - ۰۹:۰۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 124]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها