تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1816679983
کمبود آب در بدن چاق ها علامت خطر است
واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا:
کمبود آب در بدن چاق ها علامت خطر است تهران - ایرنا -رییس انستیتو تحقیقات تغذیه ایران به چاق ها هشدار داد که مراقب کاهش میزان آب بدنشان باشند زیرا کمبود آب در بدن آن ها علامت خطر به شمار می آید.
به گزارش ایرنا، دکتر مجید حاجی فرجی روز پنجشنبه در مراسم روز جهانی کلیه - 22 اسفند - گفت : در بافت های چربی کمترین میزان آب وجود دارد و چاق ها از آنجا که دارای بافت چربی زیادی هستند آب بدن آنها نیز کم تر از حد معمول است.
دکتر حاجی فرجی با بیان اینکه وجود آب برای کلیه ها ضروری است اظهارداشت: 75 تا 85 درصد کل بدن انسان را آب تشکیل می دهد اما در افراد چاق این میزان به 45 تا 55 درصد می رسد که علامت خطر برای سلامت آنها از جمله کلیه به شمار می آید.
** آب را قبل از تشنه شدن بنوشید
حاجی فرجی با بیان اینکه آب را قبل از تشنه شدن باید نوشید اظهارداشت: خیلی از افراد هنگامی که احساس تشنگی به آنها دست می دهد آب می نوشند این در حالی است که متخصصان تغذیه معتقد هستند که باید آب را قبل از تشنگی بنوشیم.
متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت : البته برخی نیز هنگامی که تشنه می شوند به جز آب ، انواع نوشیدنی ها از جمله چای یا نوشابه را می نوشند این در حالی است که هیچ کدام از آنها جای آب را نمی گیرد.
حاجی فرجی در عین حال به برخی از افراد نیز اشاره کرد که بیش از حد آب می نوشند و گفت : اگر آب به میزان زیاد مصرف شود ، برای سلامتی خوب نیست و بیماران نیز بر اساس توصیه پزشک خود باید از مایع حیاتی استفاده کنند.
دانشیار تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در عین حال یک توصیه دیگر هم کرد و آن اینکه افراد حداقل دو لیتر آب در روز مصرف کنند و فراموش نکنند که آب بهترین جایگزین برای نوشیدنی ها به شمار می آید.
مراسم روز جهانی کلیه امروز پنجشنبه در بیمارستان فیروزگر تهران برگزار شد و از 80 پرستار و سرپرستار برتر در حوزه دیالیز و پیوند بیمارستان های تهران تقدیر به عمل آمد.
اجتمام(3)**1776**1588
انتهای پیام /*
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایرنا]
[مشاهده در: www.irna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 102]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها