محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان میشوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستورانها و کافهها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیههای کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1827143232
نسخهٔ غذایی برای مقابله با سرطان تخمدان!
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی:
نسخهٔ غذایی برای مقابله با سرطان تخمدان! سرطان تخمدان نهمین سرطان شایع بین زنان و پنجمین علت مرگ و میر آنهاست. در واقع سرطان تخمدان بیشتر از هر سرطان دیگری باعث مرگ در زنان میشود. جامعه تخمین سرطان ایالاتمتحده اعلام کرد در سال ۲۰۱۲، ۲۱هزار و ۸۸۰ زن مبتلا به سرطان تخمدان شدهاند و ۱۳هزار و ۸۵۰ نفر در اثر آن کشته شدهاند...
در این نوشتار علاوه بر توضیحاتی که برای آشنایی بهتر با سرطان تخمدان، و نیز راههای پیشگیری و درمان آن داده شده، مواد غذایی مفید و پرخاصیت برای مقابله با این سرطان نیز معرفی شده است. سرطان تخمدان نهمین سرطان شایع بین زنان و پنجمین علت مرگ و میر آنهاست. در واقع سرطان تخمدان بیشتر از هر سرطان دیگری باعث مرگ در زنان میشود. جامعه تخمین سرطان ایالاتمتحده اعلام کرد در سال ۲۰۱۲، ۲۱هزار و ۸۸۰ زن مبتلا به سرطان تخمدان شدهاند و ۱۳هزار و ۸۵۰ نفر در اثر آن کشته شدهاند. خطر ابتلا به این سرطان بین زنان در محدوده ریسک یک به ۷۰ است و متوسط سن تشخیص آن ۶۳ سال است. تشخیص سرطان تخمدان در ۷۰ درصد از زنان مبتلا وقتی داده شده که آنها در مرحله ۳ و ۴ سرطان قرار داشتهاند، در حالی که اگر سرطان تخمدان در مرحله یک تشخیص داده شود بیش از ۹۰ درصد احتمال دارد بیمار در حداکثر ۵ سال به طور کامل بهبود پیدا کند. این گزارش کوتاه نشان میدهد زنان چقدر لازم است درباره این سرطان خطرناک بدانند. در جهان ۳نوع سرطان تخمدان وجود دارد که سرطان اپیتلیال تخمدان ۹۰درصد آنها را تشکیل میدهد و از بقیه شایعتر است. اینها خطرساز هستند اولین عاملی که ریسک ابتلا به سرطان تخمدان را بالا میبرد سن پایین شروع قاعدگی است. این سرطان در دخترانی که در کمتر از ۱۲ سالگی قاعده شدهاند بالاتر از دیگران است. همچنین سن یائسگی بالای ۵۰ سالگی هم خطر ابتلا را افزایش میدهد. این خطر در زنانی که هیچوقت باردار نشدهاند، ناباروری دارند، سابقه آندومتریوز یا سندرم تخمدان پلیکیستیک دارند هم شایع است. لازم است بدانید ۱۰ درصد از تمام سرطانهای تخمدان ارثی است. بنابر این سابقه سرطان سینه یا تخمدان در خانواده هم میتواند خطر ابتلا را افزایش دهد. از دیگر سرطانهای مرتبط با سرطان تخمدان، سرطان روده بزرگ، سرطان رحم، سرطان معده، سرطان روده کوچک و سرطان کلیه است. عوامل کمکننده خطر هر زنی میتواند از راههای مختلف خطر سرطان رحم را در خود کاهش دهد. مصرف قرصهای جلوگیری از بارداری به مدت ۵ سال میتواند خطر ابتلا به سرطان تخمدان را تا ۵۰درصد کاهش دهد. تغذیه با شیر مادر، بستن لولههای تخمدان و برداشتن رحم هم ریسک ابتلا به این سرطان را کم میکند. توصیه میکنم بعد از اینکه تصمیم گرفتید دیگر بچهدار نشوید درباره بستن لولههای فالوپ و جوانب مثبت این کار با پزشک متخصص زنان مشاوره کنید. این علائم را بهخاطر داشته باشید در گذشته پزشکان تصور میکردند این سرطان قبل از اینکه به مراحل پیشرفته برسد علامتی ندارد و به هیچ وجه قابل تشخیص نیست اما امروزه میدانیم بیشتر زنان چند ماه قبل از تشخیص بیماری علائم را حس میکنند. شایعترین علائم سرطان تخمدان عبارتند از: درد شکم و لگن، نفخ یا افزایش اندازه شکم، احساس پر بودن مثانه و بیاختیاری ادرار، تمایل ناگهانی به ادرار کردن و تکرر ادرار. این علائم وقتی خطرناک هستند که به تازگی یعنی حداکثر در یک سال اخیر به وجود آمده باشند و حداقل در ۱۲ روز از ماه مشاهده شوند. مراحل تشخیص هر زنی بعد از تجربهکردن این علائم در حداقل ۱۲ روز از ماه باید به سرعت به پزشک متخصص زنان مراجعه کند. بررسی این علائم نیاز به گرفتن شرححال و معاینه فیزیکی که شامل تست رکتال میشود دارد. سونوگــــرافی واژینال و آزمایش خون هم ممکن است داده شود. این آزمایش باید کنار علائم دیگر بررسی شود زیرا ممکن است وجود بیماریهای خوشخیم و غیرسرطانی تخمدان را شبیه به سرطان نشان دهد. در حالی که مطالعات زیادی درباره سرطان تخمدان انجام شده و تاثیر سونوگرافی واژینال و آزمایش خون روی این بیماری بررسی شده است، اما در حال حاضر هیچ روش موثری برای غربالگری سرطان تخمدان وجود ندارد. جراحی یا شیمیدرمانی روشهای درمان سرطان تخمدان مثل بیشتر سرطانها شامل جراحی و شیمیدرمانی است. البته برای بعضی زنان که سرطان تخمدان را در مرحله اول تشخیص دادهاند، شیمیدرمانی لازم نیست اما برای بیشتر بیماران این روش درمانی پیشنهاد میشود. اگر سرطان فقط تخمدان را درگیر کرده، جراحی شامل برداشتن رحم، لولههای فالوپ و تخمدانها میشود. ممکن است لازم باشد غدد لنفاوی لگن، امنتوم یا پد چربی شکم را هم بردارند یا از بخشهای مختلف نمونهبرداری انجام دهند تا ببینند سرطان چقدر پیشرفت کرده است. اگر سرطان پیشرفتهتر است هدف جراحی برداشتن تمام اعضای درگیر است. ممکن است پزشکان مجبور شوند بخشهایی از روده و طحال را هم جراحی کنند. پزشکان معمولا بعد از جراحی شیمیدرمانی را شروع میکنند. این رژیم، ضد سرطان تخمدان است غیر از تمام چیزهایی که خواندید، خطر ابتلا به سرطان تخمدان به چیزهایی که میخورید هم مربوط است. در واقع کارشناسان معتقدند یک سوم از تمام سرطانها با روش تغدیه ارتباط دارند. چند دهه است که دانشمندان بر غذاهایی که خطر ابتلا به سرطان را کاهش میدهند مطالعه میکنند. شواهدی وجود دارد که این خوراکیها میتوانند ریسک ابتلا به این سرطان خطرناک را در شما کاهش دهند. شما میتوانید با امتحان کردن این ۴ خوراکی در آشپزخانه خود به جنگ سرطان بروید سوپر خوراکی: پیاز تحقیقات نشان داده خوردن پیاز میتواند خطر ابتلا به تعداد زیادی از سرطانها را کاهش دهد که سرطان تخمدان یکی از آنهاست. به نظر من پیاز یک سوپرخوراکی است! بهتر است پیاز را نجوشانید. جوشاندن پیاز میتواند تا ۳۰ درصد خواص ضد سرطان آن را از بین ببرد. بهترین روش مصرف پیاز به صورت خام یا به صورت تفت داده شده با کمی روغن در تابه است. رژیم لازم: برای محافظت از خود دربرابر سرطان تخمدان لازم است در مجموع روزانه نصف فنجان پیاز را در برنامهغذایی خود جا دهید. شاید این مقدار زیاد به نظر برسد اما لازم است بدانید پیاز یک ماده غذایی همهکاره است. میتوانید پیاز را در سالاد خرد کنید یا به صورت سرخ شده در غذا یا به صورت سوخاری استفاده کنید. چیزی که مهم است این است که این مقدار پیاز را در روز به بدن خود برسانید. 30درصد کاهش احتمالی سرطان با ماهی مجموعهای از مطالعات انجام شده در ایتالیا نشان میدهد خوردن ماهی خطر ابتلا به سرطان تخمدان را تا ۳۰ درصد کاهش میدهد. نوع ماهی واقعا مهم نیست. اسیدهای چرب امگا ۳ که در تمام ماهیها موجود است علاوه بر اینکه برای قلب مفید است و میتواند از سکته مغزی جلوگیری کند، در برابر سرطانها هم از شما محافظت میکند. بهترین روش طبخ ماهی، بخارپز و کبابکردن آن است. بهتر است زمان پخت ماهی کوتاه باشد. رژیم لازم: برای استفاده از مزایای بیشمار ماهی لازم است هفتهای دو یا سه بار یک تکه ماهی به اندازه کف دست مصرف کنید. چینی به درد بخور: کاهو چینی این کاهو را میتوانید در سالاد استفاده کنید. طعم ملایمی دارد و به راحتی با سبزیجات دیگر هماهنگ میشود. آن را میتوانید کمی تفت هم بدهید یا به شکل دلمه درآورید. رژیم لازم: برای جلوگیری از سرطان تخمدان شما باید حداقل دوبار در هفته نصف فنجان کاهو چینی را در برنامه غذایی خود وارد کنید. گوجهفرنگی مؤثر مطالعهای که روی ۱۳ هزار زن در کالیفرنیا انجام شده نشان داده که خوردن نصف فنجان گوجهفرنگی، پنج بار یا بیشتر در هفته خطر ابتلا به سرطان تخمدان را در آنها تا ۶۰ درصد کاهش داده است. علت آن وجود مادهای به نام لیکوپن در گوجهفرنگی است. رژیم لازم: روش طبخ میتواند تا حد زیادی روی مقدار جذب لیکوپن تاثیر بگذارد. بهترین روش پخت برای جذب لیکوپن حرارت دادن گوجه به مدت ۲۰ دقیقه در درجه ملایم است. بهنظر من خوردن گوجهفرنگی پخته یا به شکل سس سالمتر از مصرف آن به شکل خام در سالاد است.
جمعه 16 اسفند 1392
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 54]
صفحات پیشنهادی
متخصص تغذیه در امور سرطان در گفتوگو با فارس: اثر معجزهگر سویا در مقابله با سرطان سینه
متخصص تغذیه در امور سرطان در گفتوگو با فارس اثر معجزهگر سویا در مقابله با سرطان سینهیک متخصص تغذیه در امور سرطان گفت سویا به دلیل اینکه کلسترول و چربی اشباع ندارد و در مقابل سرشار از پروتئین کلسیم ویتامین و مواد معدنی است از ابتلای افراد به سرطانهای حساس هورمونی از جمله سرطهمزمان با آغاز هفته ملی سلامت مردان عنوان شد مواد غذایی مؤثر بر سرطان پروستات کدامند؟
همزمان با آغاز هفته ملی سلامت مردان عنوان شدمواد غذایی مؤثر بر سرطان پروستات کدامند متخصص تغذیه در امور سرطان گفت مصرف روزانه 5 نوبت میوه و سبزی تازه در کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات مؤثر است در این میان مصرف سبزیجات از خانواده کلم چای سبز گردو ماهی و غلات نیز توصیه میشودمقابله با سرطان به کمک باکتریها
چهارشنبه ۱۴ اسفند ۱۳۹۲ - ۰۹ ۵۱ پزشکان نیوزیلندی در یک آزمایش جدید دریافتند که وارد کردن باکتری به بدن بیماران مبتلا به سرطان برای مقابله با تومورهایی سرطانی مانند ملانوم مفید است به گزارش سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا نتایج این بررسیها نشان میدهد باکتریها میهسته انگور و مقابله با یک سرطان مردانه
هسته انگور و مقابله با یک سرطان مردانهجداکردن این ترکیب از عصاره هسته انگور بسیار پر هزینه است و وقت زیادی لازم دارد نتایج پژوهشی جدید حاکی از آن است که ترکیب موجود در عصاره هسته انگور در از بین بردن یاختههای سرطان پروستات مؤثر است محققان مرکز سرطان دانشگبابونه و مقابله با دو سرطان شایع
بابونه و مقابله با دو سرطان شایعترکیبات شیمیایی فراوانی هستند که توانایی تخریب سلول های سرطانی را دارند اما این ترکیبات سمیت بالایی دارد و سلول های سالم بدن را نیز از بین می برد استفاده از ترکیبات طبیعی در درمان بسیاری از بیماریها روشی بوده است که انسانها از گذشته&مواد غذایی موثر بر سرطان پروستات
مواد غذایی موثر بر سرطان پروستات متخصص تغذیه در امور سرطان گفت مصرف روزانه ۵ نوبت میوه و سبزی تازه در کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات موثر است در این میان مصرف سبزی ها از خانواده کلم چای سبز گردو ماهی و غلات نیز توصیه میشود به گزارش سرویس وب گردی پایگاه اطلاع رسانی شبکهاثر معجزهگر سویا در مقابله با سرطان سینه
اثر معجزهگر سویا در مقابله با سرطان سینه کد خبر ۳۸۲۹۱۴ تاریخ انتشار ۰۹ اسفند ۱۳۹۲ - ۱۲ ۰۷ - 28 February 2014 یک متخصص تغذیه در امور سرطان گفت سویا به دلیل اینکه کلسترول و چربی اشباع ندارد و در مقابل سرشار از پروتئین کلسیم ویتامین و مواد معدنی است از ابتلای افراد به سرطانهامواد غذایی مؤثر بر سرطان پروستات کدامند؟
مواد غذایی مؤثر بر سرطان پروستات کدامند کد خبر ۳۸۰۷۶۶ تاریخ انتشار ۰۲ اسفند ۱۳۹۲ - ۱۲ ۱۱ - 21 February 2014 متخصص تغذیه در امور سرطان گفت مصرف روزانه 5 نوبت میوه و سبزی تازه در کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات مؤثر است در این میان مصرف سبزیجات از خانواده کلم چای سبز گردو مرژیم غذایی پر نمک احتمال بروز سرطان حلق و بینی را افزایش می دهد
رژیم غذایی پر نمک احتمال بروز سرطان حلق و بینی را افزایش می دهد قزوین-ایرنا- رییس مرکز بهداشت شهرستان البرز نسبت به مصرف بیش از حد نمک هشدار داد و گفت رژیم غذایی دارای نمک زیاد احتمال بروز سرطان حلق و بینی را بیشتر می کند دکتر سعید جعفری روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرناکودکان سرطانی جشن یک روز شاد را در شهرکرد برگزار کردند
کودکان سرطانی جشن یک روز شاد را در شهرکرد برگزار کردند شهرکرد- ایرنا- در آستانه ولادت حضرت زینب علیها السلام عصر چهارشنبه جشن یکروز شاد برای کودکان سرطانی در بیمارستان هاجر شهرکرد برگزار شد به گزارش ایرنا این جشن ه همت بسیج جامعه پزشکی و انجمن بیماران سرطانی چهارمحال وبختیاری وامنیت غذایی چیست؟ بدترین کشورها کدامند؟ جایگاه ایران کجاست؟
امنیت غذایی چیست بدترین کشورها کدامند جایگاه ایران کجاست جامعه > سلامت - در سالیان اخیر با گران شدن مواد غذایی در کشورمان نگرانی ها بابت تامین غذای خانوارها افزایش یافته است هادی معیری نژاد - گرانی مواد غذایی یکی از عوامل تهدید کننده امنیت غذایی است گرچه امنیت غذآزمایش شناسایی بیماری های قلبی و سرطان طراحی شد
آزمایش شناسایی بیماری های قلبی و سرطان طراحی شد تهران- ایرنا- محققان آزمایشی طراحی کردند که افراد در خطر ابتلا به بیماری های مختلف از جمله بیماری های قلبی و سرطان را شناسایی می کند به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا از پایگاه خبری پلاس وان محققان کشورهای فنلاند و استونی این آزمایشجنگ نارنجی با سرطان ریه
جنگ نارنجی با سرطان ریه این روزها آلودگی هوا به یکی از دردسرهای روزمره ساکنان شهرهای بزرگ تبدیل شده است بسیاری از خانوادهها که مجبورند در روزهای آلوده از منزل خارج شوند در جستوجوی راهی هستند تا بتوانند عوارض ناشی از تنفس هوای آلوده را به حداقل برسانند مجله سیب سبز این روزها آلخطر افزایش بیماریهای غیرواگیر در کشور/ پیامدهای تغییر الگوی غذایی ایرانیها
اجتماعی بهداشت و سلامت خطر افزایش بیماریهای غیرواگیر در کشور پیامدهای تغییر الگوی غذایی ایرانیها مدير دفتر بهبود تغذيه وزارت بهداشت چاقي و اضافه وزن را از مهمترين عوامل خطر ابتلا به بيماريهاي قلبي و عروقي و سكتههاي مغزي در مردان و زنان در كشور دانست به گزارش خبرنگار مهر دك6000 میلیارد تومان هزینه درمان بیماران سرطانی/ مرگ سالانه 11 هزار سیگاری در کشور
اجتماعی بهداشت و سلامت معاون وزیر بهداشت عنوان کرد 6000 میلیارد تومان هزینه درمان بیماران سرطانی مرگ سالانه 11 هزار سیگاری در کشور معاون بهداشت وزارت بهداشت به تشریح آخرین وضعیت بیماریها در کشور پرداخت و با تاکید بر ضرورت جلوگیری از هم افزایی بیماریهای واگیر و غیرواگیر در شهربازیگر تئاتر و تلویزیون: انجمن حمایت از بیماران سرطانی را همچون خانه خودم می دانم
بازیگر تئاتر و تلویزیون انجمن حمایت از بیماران سرطانی را همچون خانه خودم می دانم ارومیه - ایرنا - بازیگر و کارگردان تئاتر و تلویزیون ارومیه ای گفت انجمن حمایت از بیماران مبتلا به سرطان تنها جایی است که همچون خانه خودم آرامش خاصی در آن می یابم علی ضیایی روز جمعه در حاشیه جشن گلزعفران , سرطان کبد را مهار میکند !
زعفران سرطان کبد را مهار میکند سرطان سلولهای کبدی یا HCC پنجمین سرطان شایع جهان و سومین عامل مرگ در مبتلایان به سرطان بهشمار میرود پژوهش تازهای نشان میدهد زعفران با بهبود فرایند اپوپتوز جلوگیری از تکثیر بیرویه سلولها و اثر ضدالتهابی که دارد میتواند آغاز سرطان ک-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها