تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایقسواری تالاب انزلی؛ تجربهای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815267676
کاهش کم سابقه مصرف میوه در ایران
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
کاهش کم سابقه مصرف میوه در ایران
میوه و سبزیجات بهدلیل وجود آنتی اکسیدانها و ویتامینهای متعدد در پیشگیری از بسیاری از بیماریها ازجمله انواع سرطانها، بیماریهای قلبی و عروقی و سرماخوردگی نقش مؤثری ایفا میکننداما اخیرا طبق آمارهای بهدست آمده مصرف میوه در کشور به طرز کم سابقهای کاهش یافته است و درحالیکه تا یک دهه گذشته اکثر مردم در طول روز به میزان کافی میوه مصرف میکردند، آمارهای جدید حکایت از آن دارد که امروزه مردم کمتر میوه مصرف میکنند.
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران، به گفته دکتر رضا ملکزاده معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، میانگین مصرف میوه و سبزی تازه در کشور یکسوم میزان لازم است و 47میلیون ایرانی این محصولات را به میزان کافی مصرف نمیکنند. هر فرد باید روزانه 5نوبت میوه و سبزیجات تازه مصرف کند درحالیکه 88درصد مردم ما کمتر از این میزان میوه و سبزی میخورند و میانگین میوه و سبزی مصرفی 1.5 واحد است.
دکتر سیدمرتضی صفوی مدیر گروه تغذیه دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان و مدیر سابق دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت ازجمله متخصصانی است که در گفت و گو با همشهری برداشته شدن یارانهها از برخی از کالاها و اعمال تحریمها علیه ایران در سالهای قبل را در افزایش قیمت میوه ولبنیات مؤثر میداند. به گفته وی، حذف یارانهها باعث بالا رفتن بهای یکسری از اجناس شده و مردم زمانی که متوجه میشوند توان مالی استفاده از محصولی را ندارند به راحتی از خرید و استفاده آن صرفنظر میکنند. متأسفانه باید به تجربهای مشابه نیز اشاره کرد و گفت زمانی که یارانه شیر برداشته شد به تعداد افرادی که شیر را از برنامه غذایی خود حذف کردند بهطور تصاعدی افزوده شد.
در مورد میوه هم دقیقا همین اتفاق افتاده است، ما اکنون باید روزانه 400گرم میوه مصرف کنیم که براساس آمار ارائه شده مردم ایران بهطور متوسط روزانه حدود 280گرم میوه مصرف میکنند. کاهش مصرف میوه تنها یک امر ظاهری نیست که ما بگوییم اتفاقی نیفتاده بلکه این اتفاق میتواند باعث شود بدن افراد از دریافت مواد معدنی که در میوهها به وفور یافت میشود محروم شود که این مسئله میتواند عواقب ناگواری برای سلامتی در پی داشته باشد. اما سیاستهای اقتصادی که در 8سال اخیر اتخاذ شده است را نیز نمیتوان در کاهش میزان مصرف میوه بیتأثیر دانست.
به گفته دکتر کورش جعفریان متخصص تغذیه و رژیمهای غذایی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در سالهای اخیر واردات میوه بنا به دلایلی زیادشده که این مسئله به باغداری در کشور ما ضربه زده است. یارانهای که برای متعادل نگهداشتن قیمت میوه اختصاص مییافت نیز در سالهای اخیر در مسیری دیگر مصرف شده است. اما مصرف میوه چه فوایدی دارد و چرا تا این حد متخصصان به مصرف آن توصیه میکنند؟
به گفته دکتر جعفریان میوه یکی از گروههای اصلی غذایی انسان است و توصیه میشود حداقل روزانه بین 2تا 4واحد میوه در برنامه غذایی افراد گنجانده شود تا سلامت آنها تضمین شود. وی حتی توصیه میکند افرادی که تحرک بدنی بالاتری نسبت به مردم عادی دارند تا 6 واحد میوه در روز نیز مصرف کنند.
متأسفانه در فرهنگ غذایی ما و بهویژه در سالهای اخیر میوه جایگاه ویژهای ندارد و بیشتر حالت دسر دارد، اما در خیلی از کشورها میوه در کنار سفره هست که این شیوه در فرهنگ غذایی ما قدری مهجور واقع شده است. یکی دیگر از بحثهایی که مطرح میشود این است که مصرف خود میوه بهتر از مصرف آبمیوه است، چراکه میوه دارای فیبر بالایی است. برخی از افراد مانند دیابتیها تنها با خوردن میوه سلامتشان حفظ میشود و درصورتی که آبمیوه مصرف کنند قند خون آنها بسیار بالا میرود و در معرض خطر مرگ قرار میگیرند.
تاریخ انتشار: ۱۲ اسفند ۱۳۹۲ - ۱۳:۴۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 37]
صفحات پیشنهادی
کاهش کم سابقه مصرف میوه در کشور
کاهش کم سابقه مصرف میوه در کشور متأسفانه باید به تجربهای مشابه نیز اشاره کرد و گفت زمانی که یارانه شیر برداشته شد به تعداد افرادی که شیر را از برنامه غذایی خود حذف کردند بهطور تصاعدی افزوده شد همشهری نوشت میوه و سبزیجات بهدلیل وجود آنتی اکسیدانها و ویتامینهای متعدد در پیشگسامانه هوشمند ایرانی برای گلخانه ها/ کاهش مصرف آب و کود
دانش و فناوری سامانه هوشمند ایرانی برای گلخانه ها کاهش مصرف آب و کود پژوهشگران کشور با استفاده از سنسور و طراحی نرم افزارهای مدیریتی سامانه هوشمند گلخانه بومی را عرضه کردند که ضمن کاهش مصرف آب و کود در گلخانههای صنعتی قادر به تولید محصولات با کیفیت بالاتر خواهد شد و در گلخانهکاهش 18 درصدی مصرف مواد غذایی، دوسال بعد از جراحی اقتصادی / ایرانی ها بعد از هدفمندی کمتر می خورند
کاهش 18 درصدی مصرف مواد غذایی دوسال بعد از جراحی اقتصادی ایرانی ها بعد از هدفمندی کمتر می خورند اقتصاد > اقتصاد کلان - در تازه ترین گزارش بانک مرکزی از بودجه خانوار شهری میزان مصرف مواد غذایی طی دو سال بعد از هدفمندی 18 درصد کاهش پیدا کرده است علی پاکزاد نگاهی بهمکاری نفتی ایران و شرکت اروپایی برای کاهش مصرف انرژی
معاون فناوری و امور بین الملل پژوهشگاه صنعت نفت همکاری نفتی ایران و شرکت اروپایی برای کاهش مصرف انرژی تهران- ایرنا- معاون فناوری و امور بین المللی پژوهشگاه صنعت نفت با اشاره به روند روبه گسترش تعاملات بین المللی صنعت نفت ایران گفت تفاهم نامه ای میان پژوهشگاه صنعت نفت و یک شرکتکاهش خطر ابتلا به سرطان با مصرف میوه و سبزیجات تازه
دوشنبه ۱۲ اسفند ۱۳۹۲ - ۱۱ ۵۶ کارشناس مسئول برنامه ثبت سرطان معاونت امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت رژیمهای غذایی حاوی مقادیر فراوان میوه و سبزیجات میتواند خطر ابتلا به انواع سرطان از جمله سرطان شایع روده را تا حد زیادی کاهش دهد کیوان خاصی در گفتوگو با خبرنگار خبرئیس پژوهشگاه صنعت نفت: تداوم روند کنونی مصرف، ایران را در سال 2014 واردکننده گاز میکند
رئیس پژوهشگاه صنعت نفت تداوم روند کنونی مصرف ایران را در سال 2014 واردکننده گاز میکندرئیس پژوهشگاه صنعت نفت گفت اگر روند فعلی مصرف گاز در کشور ادامه یابد در سال 2014 به عنوان بزرگترین واردکننده گاز در جهان شناخته خواهیم شد به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری فارس حمید رضا کاتوز88 درصد ایرانیان، میوه و سبزی کافی نمیخورند
88 درصد ایرانیان میوه و سبزی کافی نمیخورند معاون تحقیقات و فناوری وزیر بهداشت گفت میانگین مصرف میوه و سبزی تازه در کشور یک سوم میزان لازم است و 47 میلیون ایرانی این محصولات را به میزان کافی مصرف نمیکنند و علاوه بر این 48 درصد مردم با اضافه وزن و 45 درصد با مشکل کم تحرکی مواجهطرح تنظیم خانواده طرحی اشتباه برای کاهش جمعیت ایران/ موانع ازدواج برطرف شود
استانها غرب زنجان حجت الاسلام قرائتی طرح تنظیم خانواده طرحی اشتباه برای کاهش جمعیت ایران موانع ازدواج برطرف شود رئیس ستاد اقامه نماز کشور طرح تنظیم خانواده را یک طرح آمریکایی و اسرائیلی برای کاهش جمعیت ایران عنوان کرد به گزارش خبرنگار مهر حجت الاسلام محسن قرائتی شامگاه دوقرائتی:طرح تنظیم خانواده را یک طرح آمریکایی و اسرائیلی برای کاهش جمعیت ایران بود/موانع ازدواج برطرف شود
قرائتی طرح تنظیم خانواده را یک طرح آمریکایی و اسرائیلی برای کاهش جمعیت ایران بود موانع ازدواج برطرف شود رئیس ستاد اقامه نماز کشور طرح تنظیم خانواده را یک طرح آمریکایی و اسرائیلی برای کاهش جمعیت ایران عنوان کرد به گزارش نامه نیوز حجت الاسلام محسن قرائتی شامگاه دوشنبه در جمع دانشمصرف گاز ایران به اندازه مصرف گاز اتحادیه اروپا است
مدیر عامل شرکت بهینه سازی مصرف سوخت مصرف گاز ایران به اندازه مصرف گاز اتحادیه اروپا است تهران - ایرنا - مدیر عامل شرکت بهینه سازی مصرف سوخت گفت مصرف گاز در ایران به اندازه مصرف گاز اتحادیه اروپا است که البته بخش عمده ای از آن در بخش خانگی سوزانده می شود به گزارش ایرنا به نقلمصرف گاز ایران به اندازه مصرف گاز اتحادیه اروپا
مصرف گاز ایران به اندازه مصرف گاز اتحادیه اروپا کد خبر ۳۸۳۵۷۰ تاریخ انتشار ۱۱ اسفند ۱۳۹۲ - ۱۹ ۳۸ - 02 March 2014 مدیر عامل شرکت بهینه سازی مصرف سوخت گفت مصرف گاز در ایران به اندازه مصرف گاز اتحادیه اروپا است که البته بخش عمده ای از آن در بخش خانگی سوزانده می شود به گزارش شانا«مصرف گاز ایران به اندازه مصرف گاز اتحادیه اروپا است»
مصرف گاز ایران به اندازه مصرف گاز اتحادیه اروپا است تاریخ انتشار يکشنبه ۱۱ اسفند ۱۳۹۲ ساعت ۱۹ ۳۲ مدیر عامل شرکت بهینه سازی مصرف سوخت گفت مصرف گاز در ایران به اندازه مصرف گاز اتحادیه اروپا است که البته بخش عمده ای از آن در بخش خانگی سوزانده می شود به گزارش ایرنا به نقل از شانستاد مبارزه با مواد مخدر اعلام کرد حشیش در مواد مخدر و کدئین در داروها بیشترین مواد مصرفی دانشجویان ایرانی
ستاد مبارزه با مواد مخدر اعلام کردحشیش در مواد مخدر و کدئین در داروها بیشترین مواد مصرفی دانشجویان ایرانیمدیرکل دفتر تحقیقات و آموزش ستاد مبارزه با مواد مخدر با بیان اینکه مواد مخدر و روان گردانها عامل قتل عام نوجوانان و جوانان است گفت بیشترین شیوع مواد در گروه نمونه دانشجویانبیشترین داروهای مصرفی دانشجویان ایرانی
بیشترین داروهای مصرفی دانشجویان ایرانی مدیرکل دفتر تحقیقات و آموزش ستاد مبارزه با مواد مخدر با بیان اینکه مواد مخدر و روان گردانها عامل قتل عام نوجوانان و جوانان است گفت با توجه به رویکرد اجتماعی کردن امر مبارزه علاوه بر تقویت و توانمندسازی تشکلهای دانشجویی پیشگیری از اعتیادمرگ ناشی از سوء مصرف مواد مخدر در قزوین 19.5 درصد کاهش یافت
استانها مرکز قزوین عاشوری خبر داد مرگ ناشی از سوء مصرف مواد مخدر در قزوین 19 5 درصد کاهش یافت قزوین- خبرگزاری مهر مدیرکل پزشکی قانونی استان قزوین از کاهش 19 5 درصدی مرگ ناشی از سوء مصرف مواد مخدر نسبت به سال گذشته در استان خبر داد محمدعاشوری در گفتگو با خبرنگار مهر تعدادواردات نفت اسپانيا از ايران 14 درصد کاهش يافته است/ خواهان افزايش روابط دو جانبه هستيم
۱۱ اسفند ۱۳۹۲ ۲۰ ۱ب ظ وزير خارجه اسپانيا واردات نفت اسپانيا از ايران 14 درصد کاهش يافته است خواهان افزايش روابط دو جانبه هستيم خوزه گارسيا مارگالو هدف از سفر خود به تهران را افزايش سطح مناسبات دوجانبه ميان ايران و اسپانيا عنوان کرد به گزارش خبرنگار بين الملل خبرگزاري موج خوزاصحاب رسانه افغانستان در بازدید از دفتر منطقهای : ارتباط اصحاب رسانه ایران و افغانستان منجر به کاهش خلاءهای
اصحاب رسانه افغانستان در بازدید از دفتر منطقهای خبرگزاری فارس ارتباط اصحاب رسانه ایران و افغانستان منجر به کاهش خلاءهای موجود بین 2 کشور خواهد شدصبح امروز نشستی تخصصی با حضور تعدادی از اصحاب رسانه و خبرنگاران افغانستان در محل دفتر منطقهای خبرگزاری فارس برگزار شد به گزارش خبرن-
گوناگون
پربازدیدترینها