تبلیغات
تبلیغات متنی
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
طراحی سایت فروشگاهی فروشگاه آنلاین راه‌اندازی کسب‌وکار آنلاین طراحی فروشگاه اینترنتی وبسایت
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
سفر به بالی؛ جزیره‌ای که هرگز فراموش نخواهید کرد!
از بلیط تا تماشا؛ همه چیز درباره جشنواره فجر 1403
دلایل ممنوعیت استفاده از ظروف گیاهی در برخی کشورها
آیا میشود فیستول را عمل نکرد و به خودی خود خوب میشود؟
مزایای آستر مدول الیاف سرامیکی یا زد بلوک
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1860291615
توصیه‌هایی برای ورزش در دوران بارداری
واضح آرشیو وب فارسی:ایسنا: یکشنبه ۲۰ بهمن ۱۳۹۲ - ۱۱:۰۴
یک متخصص زنان و زایمان گفت: ورزش در دوران بارداری موجب سلامت جسمی و روحی زنان باردار میشود. دکتر احمد بهروز در گفت‌وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)منطقه خوزستان، اظهار کرد: در دوران بارداری ورزش و نرمش‌های آرام و ملایم مانند پیاده‌روی، ایروبیک سبک و حرکات کششی برای زنان برای باردار توصیه میشود زیرا ورزش موجب آسان‌تر شدن دوران بارداری میشود. وی ادامه داد: اجازه ورزش در دوران بارداری نخست باید از سوی پزشک متخصص، تشخیص داده شود؛ امکان ورزش کردن در دوران بارداری به وضعیت زن باردار بستگی دارد. بهروز عنوان کرد: در دوران بارداری ورزش‌های آرام توصیه میشود ولی اگر عارضه یا مشکلی در فرآیند بارداری وجود داشته باشد، بسته به نظر پزشک معالج، تشخیص داده میشود که امکان ورزش وجود دارد یا خیر. این متخصص زنان و زایمان افزود: توصیه میشود که در سه ماه آخر بارداری ورزش انجام نشود، زیرا در نتیجه سنگین شدن وزن زن باردار ممکن است مشکلی پیش آید و مادران باردار بهتر است تنها حرکات آرام دست‌ها و پاها و تنفس عمیق انجام دهند. انتهای پیام
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 113]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها