محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1842518303
بدترين عادت هاي مفيد براي سلامتي!
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران جوان: بدترين عادت هاي مفيد براي سلامتي!
عادت ها هميشه به عنوان بدترين رفتارهاي انسان شناخته مي شوند اما گاهي اوقات عاداتي عجيب هم مي توانند براي بدن مفيد بوده و باعث افزايش سلامتي شوند.
به گزارش گروه خواندني هاي باشگاه خبرنگاران، هميشه عادت ها را به چشم مخرب نگاه مي كنيم به طوري كه به نظر ما عادت كردن مي تواند باعث از بين رفتن سلامتي شود اما پزشكان در تحقيقات خود به اين نتيجه رسيده اند كه حتي بدترين عادت ها نيز مي توانند براي بدن بسيار مفيد باشند. اين عادات به راحتي مي توانند سلامتي را وارد بدن شما كنند و نيازي به ترك آن ها نيست.
** آدامس جويدن عادتي است كه بسياري قصد ترك كردن آن را دارند اما اين نكته را بدانيد كه آدامس مي تواند قدرت تمركز و يادگيري را افزايش دهد. دانشمندان به اين نتيجه رسيده اند كه جويدن آدامس مي تواند ميزان خوني كه در راه مغز هستند را بيشتر كرده و مغز شما راحت تر كار خواهد كرد.
** شلخته بودن هم نمي تواند عادت بدي باشد ولي در مقابل وسواس به هيچ عنوان خوب نيست. براي آنكه آلرژي ها را از بين ببريد بهتر است كمي هم شلخته باشيد چرا كه بسياري از آلرژي ها بر اثر وسواس به وجود مي آيند. محققان به اين نتيجه رسيده اند كه افراد شلخته كمتر دچار آسيب هاي ريوي و آلرژي مي شوند.
** برخي عادت دارند پس از صبحانه يا به همراه آن از كلوچه و بيسكوئيت استفاده مي كنند اين عادت شايد به نظر چاق كننده باشد اما براي بدن بسيار مفيد است. كلوچه و بيسكوئيت باعث مي شود تا پروتئين و كربروهيدرات لازم به بدن شما وارد شده و اگر رژيم داشته باشيد مي تواند باعث لاغري شما هم بشود.
** بازي هاي رايانه اي هميشه به عنوان بزرگترين دشمنان نوجوانان شناخته ميشوند اما اين بازي ها هميشه هم بد نيستند و به راحتي مي توانند حال انسان را دگرگون كنند. چند بازي ساده و فكري روي رايانه خود داشته باشيد تا در زمان بي حالي يا افسردگي سراغ آن رفته و حالتان را عوض كنيد.
چهارشنبه 4 دي 1392
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران جوان]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 43]
-
گوناگون
پربازدیدترینها