تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1820284937
راز سرزندگي سندي كروفورد ، مانكن
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: راز سرزندگي "سندي كروفورد"، مانكن، در نوشيدن دائم شير است. "مگ ريگان"، بازيگر هاليوود، زماني كه در انتظار ضبط فيلم است، شروع به ورزش مي كند: سه بار در هفته مي دود و تمرينات يوگا انجام مي دهد. "جنيفر لوپز" خواننده و بازيگر، غذاهاي چرب و خوشمزه دستپخت مادرش را ديگر به كلي فراموش كرده است. او براي صبحانه نان سوخاري و قهوه مي خورد، نهار تنها سبزيجات و براي شام، سالاد سبزيجات با ماهي، جوجه و يا تكه اي گوشت مي خورد. براي دسر نيز ورزش مي كند. "جنيفر انيستون" بازيگر، هميشه در رژيم است، او متابوليسم خوبي ندارد كه اين نتيجه خوردن ساندويچ و همبرگر و سيب زميني سرخ كرده در گذشته است. اما در عوض او اكنون اندام مناسبي دارد. زماني كه "بروك شيلدس" مي خواهد سريع لاغر شود، از معجون مخصوص خود يعني ميوه و خميرمايه استفاده مي كند. "ملاني گريفيتس" اكنون چهل ساله است، اما بسياري مي گويند كه الان بهتر از هر زمان ديگري بنظر مي رسد. او هر روز صبح يك استكان توت، يك قاشق غذا خوري سويا، نصف استكان آب سيب و يك استكان يخ مي خورد. و زماني كه لازم است زياد لاغر شود، فقط ميوه مي خورد. در سراسر جهان معتقدند كه متخصص اصلي براي حفظ اندام بسيار زيبا "سوفيا لورن" است. او بسيار كم گوشت مي خورد و به مقدار زياد آب مي نوشد. او به چيپس، سيگار و مشروبات الكلي لب نمي زند. پنير، سبزيجات و ميوه، مواد اصلي در رژيم او هستند. پس مي بينيد كه لاغري و حفظ اندام زيبا نه تنها بسيار ساده و بلكه ارزان نيز هست.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 410]
-
گوناگون
پربازدیدترینها