محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1830297787
جالب: خوردن جوشانده لیمو عمانی
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: یک متخصص تغذیه به کنکوریها توصیه کرد که شب قبل از امتحان در ساعت 8 و 9 شب شام خود را میل و یک عدد قرص B کمپلکس استفاده کنند. دکتر سید علی کشاورز در گفت وگو با خبرنگار «بهداشت و درمان» خبرگزاری دانشجویان ایران، با بیان این مطلب تاکید کرد: اگر داوطلبان کنکور احساس استرس شدیدی دارند می توانند 1 تا 2 لیوان «جوشانده لیمو عمانی»، «گل گاو زبان» و «سنبل تیو» مصرف کنند تا سبب آرامش نسبی آنها شود. وی مصرف یک لیوان شیر در شب قبل از امتحان را برای کسب آرامش مفید دانست و خاطرنشان کرد: داوطلبان کنکور در روز امتحان خوردن صبحانه را فراموش نکنند و بهترین شیرینی مصرفی در این وعده غذایی برای آنها خرماست. دکتر کشاورز با بیان این که قند موجود در نان، برنج و سیب زمینی نیز در طولانی مدت و در طول روز آزاد می شود، به ایسنا گفت: بدین لحاظ ضرورتی برای توصیه مصرف مواد شیرینی در صبحانه داوطلبان وجود ندارد و بنابراین نان، پنیر، نان کره و مربا به همراه یک لیوان شیر توصیه می شود. این متخصص تغذیه ادامه داد: داوطلبان کنکور در دو روز پایانی از وارد کردن فشار و استرس به خود خودداری و برنامه غذایی متعادلی را رعایت کنند. منبع:
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 285]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها