تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
کدام رنگ کاغذ دیواری مناسب فضای شماست؟
چه چیزهایی دیگر در دکوراسیون مد نیست؟!
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1813601398
اوج گیری اختلالات خلقی در زمستان
واضح آرشیو وب فارسی:عصر ایران: اوج گیری اختلالات خلقی در زمستان از آنجا كه در زمستان و پاييز طول روز كم و نور خورشيد كم و ساعت بيولوژيكي تنظيم كننده خواب و هورمونها دچار مشکل مي‌شود. يك روانپزشك در يزد گفت: در زمستان به علت كم شدن نور خورشيد هورمون ملاتونين افزايش پيدا مي‌كند و باعث اختلال خلقي در افراد مي‌شود. دكتر قاسم دستجردي در گفت‌وگو با ايسنا، اظهار كرد: اختلال فصلي كه عاطفي نيز گفته مي‌شود در نيمه دوم سال يعني اواخر پاييز و اوايل زمستان شروع و معمولا تا اواخر بهار ادامه دارد. وي با اشاره به اينكه اين بيماري در اوايل تابستان بهبود مي‌يابد عنوان داشت: در اين بيماري همه ساله در زمستان افسردگي به سراغ فرد مي‌آيد. اين روانپزشك خاطر نشان ساخت: به غير از افسردگي، خلق غمگين، گوشه‌گيري، اشتها زياد، افزايش وزن، خواب، ميل به شيريني و كربوهيدرات، بروز خستگي و كاهش انرژي و همچنين افسردگي معمولي نيز از علائم اين بيماري است. وي درخصوص علت بروز اين امر تصريح كرد: از آنجا كه در زمستان و پاييز طول روز كم و نور خورشيد كم و ساعت بيولوژيكي تنظيم كننده خواب و هورمونها دچار مشکل مي‌شود. دكتر دستجردي ادامه داد: در اين اختلال نورخورشيد مانع ترشح هورمون ملاتونين شده و چون در زمستان نور خورشيد كمتر است ملاتونين افزايش پيدا كرده و در نتيجه سبب افسردگي در فرد مي‌شود. اين روانپزشك در پايان متذكر شد: افسردگي در خانم‌هاي جوان شايع و از نظر درماني توصيه مي‌شود كه اگر شدت آن خفيف است برنامه خواب خود را تنظيم و سعي كرده استرس خود را كنترل و از نور درماني استفاده كنند و در زير نور خورشيد قدم بزند و همچنين از كربوهيدرات و شيريني‌جات كمتري استفاده كنند. در صورت شدت علاوه بر نور درماني از داروهاي ضد افسردگي تحت نظر پزشك متخصص استفاده كند.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: عصر ایران]
[مشاهده در: www.asriran.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 195]
-
گوناگون
پربازدیدترینها