تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1834669555
تشخيص بيماري قلبي با بررسي ناخن پا
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: جامجم آنلاين: بررسي ناخن انگشتان پا ميتواند به تعيين وضعيت سلامت قلب كمك كند. مساله ، عنصر كروم است ، عنصر كميابي كه جزئي از انسولين بوده و براي متابوليسم گلوكز ، كربوهيدرات‌ها و چربي‌ها مورد نياز است. تاثير سطوح كروم در افزايش بيماري قلبي به كمك آزمايش خون ميتوان سطوح كروم را مشخص كرد اما بررسي محتواي كروم ناخن پا بهتر دريافت طولاني مدت اين عنصر را نشان مي‌دهد. به گزارش هلث لايف ، محققان امريكايي مطالعه‌اي را جهت ارزيابي ارتباط كروم و خطر حمله قلبي طراحي كرده‌اند و دريافتهاند ميزان كروم اهميت زيادي در سلامت قلب و عروق دارد. در واقع براساس اين تحقيق خطر حمله قلبي با كاهش سطوح كروم در ناخن پا ارتباط دارد. مطالعات انجام شده بر رژيم‌هاي غذايي نشان داده‌اند بسياري از افراد به ميزان كافي كروم از منابع غذايي دريافت نمي‌كنند. كروم عملكرد مهم ديگري هم دارد. همانطور كه اشاره شد اين عنصر جزئي از انسولين است و كاهش آن بر توانايي بدن جهت تنظيم قند خون تاثير مي‌گذارد. در مطالعه‌اي ديگر با دادن مكمل حاوي كروم پيكولينات و بيوتين به بيماران ديابت نوع دوم مشخص شد فرمول كروم بيوتين منجر به كاهش قند خون ناشنا و كلسترول مي‌شود. افزودن كروم به رژيم غذايي به راحتي امكان‌پذير است. بروكلي سرشار از اين عنصر است و گوشت بوقلمون، جگر (ساير اندام‌هاي گوشتي)، غذاهاي دريايي، غلات سبوس‌دار، صدف، تخم‌مرغ و پنير نيز منابع خوبي از كروم هستند. دز توصيه شده روزانه 25 ميكروگرم در روز براي زنان و 35 ميكروگرم در روز براي مردان است اما بدن اكثر افراد حتي يك مكمل 600 ميكروگرمي را در روز تحمل مي‌كند. توصيه مي‌شود پيش از مصرف مكمل‌هاي اين عنصر با پزشك خود مشورت كنيد
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 419]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها