تور لحظه آخری
امروز : سه شنبه ، 10 مهر 1403    احادیث و روایات:  امام حسن عسکری (ع):نشانه‏هاى مؤمن پنج چيز است: ... و بلند گفتن بسم اللّه‏ الرحمن الرحيم.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1819637613




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

خواب مناسب حافظه را تقويت مي‌كند


واضح آرشیو وب فارسی:ايسنا: خواب مناسب حافظه را تقويت مي‌كند


خبرگزاري دانشجويان ايران - اهواز
سرويس: بين الملل

محققان سوئيسي مي‌گويند خواب مناسب شبانه مي‌تواند بهترين روش براي تقويت حافظه باشد.

به گزارش خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا) از خوزستان به گفته اين محققان، خواب شبانه بر نحوه عملكرد مغز در روز بعد تاثير زيادي دارد. بر اين اساس، به نظر مي‌رسد خواب كافي شبانه با تسهيل ارتباطات عصبي- شيميايي سلول‌هاي مغز، به تقويب حافظه و قدرت يادگيري كمك مي‌كند.

محققان دانشگاه ژنو نتيجه تحقيقات خود را در كنفرانس فدراسيون انجمن‌هاي اروپايي علوم اعصاب ارائه كردند. آنها در اين تحقيقات تاثير خواب شبانه را بر عملكرد مغز 32 داوطلب بررسي كردند. محققان تصاويري را به اين افراد نشان مي‌دادند يا از آنها مي‌خواستند نقطه‌اي را بر صفحه نمايشگر دنبال كنند. به نيمي از اين افراد اجازه داده مي‌شد به ميزان هشت ساعت بخوابند و نيمي ديگر از اعضا اين گروه اجازه خواب نداشتند يا حداقل به مدت كوتاهي چرت مي‌زدند.

روز بعد، محققان از افراد مورد آزمايش مي‌خواستند نقاط به نمايش گذاشته شده را دوباره دنبال كنند يا تصاويري را كه ديده بودند به ياد بياورند. همزمان فعاليت عصبي مغز اين افراد به وسيله ام آر آي بررسي مي‌شد.

به گزارش محققان، آنهايي كه شب قبل به اندازه كافي خوابيده بودند، عملكرد بهتري داشتند.

انتهاي پيام
 چهارشنبه 2 مرداد 1387     





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ايسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 156]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب




-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن