تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1833441716
بهترین نوشیدنی‌های سم زدا برای کاهش وزن
واضح آرشیو وب فارسی:پایگاه خبری آفتاب: بهترین نوشیدنی‌های سم زدا برای کاهش وزن
راه حل‌هایی وجود دارد که می‌توانید با کمک آن‌ها بدن‌تان را سم زدایی کنید تا سم‌هایی را که عامل عوارضی، چون مشکلات گوارشی، نفخ، یبوست و ... هستند از بدن‌تان خارج کنید. یکی از این راهها، نوشیدنی‌های سم زدا هستند که می‌توانید در خانه آن‌ها را تهیه کرده و از فواید بیشمار آن‌ها نیز بهره‌مند شوید.
آفتاب‌‌نیوز : خیلی عالی می‌شد اگر یک راه حل جادویی برای کاهش وزن وجود داشت، اینطور نیست؟ البته هیچ راه حل جادویی وجود ندارد، اما راه حل‌های دیگری وجود دارد که می‌توانید با کمک آن‌ها بدن‌تان را سم زدایی کنید تا سم‌هایی را که عامل عوارضی، چون مشکلات گوارشی، نفخ، یبوست و ... هستند از بدن‌تان خارج کنید. یکی از این راهها، نوشیدنی‌های سم زدا هستند که می‌توانید در خانه آن‌ها را تهیه کرده و از فواید بیشمار آن‌ها نیز بهره‌مند شوید.
یک چای سم زدا برای صبح
اگر به دنبال یک نوشیدنی مناسب برای پاکسازی بدن‌تان و کاهش وزن هستید بهتر است دمنوش سرکه سیب را امتحان کنید. چیز‌هایی که به آن نیاز دارید شامل، یک فنجان آب گرم، ۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب، ۲ قاشق غذاخوری آبلیمو، یک قاشق غذاخوری عسل، یک قاشق غذاخوری دارچین و ذره‌ای فلفل کاین است. تمام مواد را با هم ترکیب کرده و بنوشید!
سیر و عسل
فکر می‌کنید یک نوشیدنی سم زدا نمی‌تواند خوشمزه باشد؟ اشتباه می‌کنید! ترکیب عسل و زنجبیل نه تنها طعم فوق العاده‌ای دارد بلکه برای پاکسازی بدن هم عالی است. ۲ فنجان آب، آب ِ. نصف یک عدد لیموترش، ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری سرکه سیب بکر، ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری عسل خام و یک حبه متوسط سیر که خرد شده. تمام مواد را در شیشه‌ای دهان گشاد ریخته و خوب تکان دهید و در طول روز این معجون را بنوشید.
اسموتی سبز با دانه‌ی چیا
اگر نوشیدنی‌های سم زدا را دوست ندارید، اسموتی سم زدا را امتحان کنید. این اسموتی، ترکیبات خوشمزه‌ای دارد که به طور طبیعی بدن‌تان را پاکسازی می‌کند. یک فنجان اسفناج، یک فنجان شیر بادام شیرین نشده، یک فنجان تکه‌های منجمد آناناس، یک عدد موز و یک قاشق غذاخوری دانه‌ی چیا. تمام مواد را در مخلوط کن ترکیب کنید تا اسموتی درست شود. اگر ترکیب به دست آمده خیلی غلیظ شد، شیر بادام بیشتری به آن اضافه کنید.
خیار و لیمو
این نوشیدنی سم زدا هم طعم بسیار خوشایندی درد. دو کیلوگرم خیار را پوست بگیرید (اگر از نوع ارگانیک است لازم نیست پوست خیار را جدا کنید) و خرد کنید، ۲ فنجان آبلیموی تازه گرفته شده، ۸ فنجان آب، دو سوم فنجان عسل خام و ۱۲ تکه یخ.
خیار‌های خرد شده را همراه با یک تا دو فنجان آب در مخلوط کن بریزید و بعد از میکس کردن، از صافی رد کنید و آب خیار را در یک پارچ بریزید، تکه‌های یخ را به آن اضافه کنید و سپس یک و یک دوم فنجان آب را به جوش بیاورید و بعد عسل را به آن اضافه کرده و حل کنید. این ترکیب را همراه با آبلیمو روی آب خیار و تکه‌های یخ بریزید، بنوشید و لذت ببرید.
یک نوشیدنی سبز
سبزیجات برای پاکسازی بدن بسیار عالی هستند. چیز‌هایی که به آن نیاز دارید؛ ۳ عدد هویج، ۳ عدد برگ کلم برگ، ۲ عدد ساقه‌ی کرفس، ۲ عدد چغندر، یک عدد شلغم، نصف یک دسته اسفناج خرد شده، نصف یک دسته جعفری، نصف یک عدد پیاز و دو حبه سیر. تمام مواد را در مخلوط کن ریخته و همراه با آب میکس کنید.
کران بری (میوه‌ای شبیه ذغال اخته)
یک نوشیدنی سم زدای بسیار خوب دیگر می‌خواهید؟ کران بری سرشار از آنتی اکسیدان، ویتامین C. و منگنز است که می‌تواند به پاکسازی بدن کمک کرده و از آن محافظت کند. آب کران بری، آب، پکتین سیب (تفاله‌ی سیب) و پوست دانه اسفرزه (فیبر پسیلیوم). یک بخش آب کران بری را با چهار بخش آب، یک قاشق غذاخوری فیبر پسیلیوم و یک قاشق غذاخوری پکتین سیب ترکیب کرده و بنوشید.
چای سبز
یک نوشیدنی سم زدای بسیار خوب دیگر هم در کابینت آشپزخانه‌ی شما حاضر است. چای سبز غنی از آنتی اکسیدان‌های سم زدا، ویتامین‌ها و مواد معدنی است که می‌تواند بدن را به خوبی پاکسازی کند.
منبع:سلامت نیوز
۱۳ آبان ۱۳۹۶ - ۱۶:۰۸
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پایگاه خبری آفتاب]
[مشاهده در: www.aftabnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 177]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها