تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1817455711
گفتن این جمله‌ها در پایان رابطه عاطفی مناسب نیست
واضح آرشیو وب فارسی:ایلنا: گفتن این جمله‌ها در پایان رابطه عاطفی مناسب نیست
درست است که رابطه شما به پایان رسیده و فکر می‌کنید که هیچ راه برگشتی هم وجود ندارد اما بعضی حرف‌ها هستند ک باید از گفتنشان دوری کنید، حتی اگر دیگر طرف مقابلتان را نبینید. به گزارش ایلنا به نقل از رسانه ها، درست است که رابطه شما به پایان رسیده و فکر می‌کنید که هیچ راه برگشتی هم وجود ندارد اما بعضی حرف‌ها هستند ک باید از گفتنشان دوری کنید، حتی اگر دیگر طرف مقابلتان را نبینید. طبیعی است، در این شرایط عصبانیت بر شما چیره می‌شود و کنترل عقل و احساستان را به دست می‌گیرد، اما گفتن برخی حرف‌ها هیچ فایده‌ای ندارد و تنها پشیمانی شما را بیشتر می‌کند. اگر می‌خواهید بدانید که گفتن چه جمله‌هایی هنگام تمام کردن یک رابطه عاطفی اشتباه است، با ما همراه باشید. «تو همیشه همین بودی» عصبانیت مقصر اصلی گفتن جمله‌های اشتباهی است که از زبان شما بیان می‌شود. اینکه شما در این شرایط به شریک زندگیتان بگویید «تو همیشه همین بوده‌ای» یا اینکه «هیچوقت به حرف‌های من گوش نمی‌کردی» واقعا عادلانه نیست. طبیعی است که اگر شما تنها از روی فرمان‌هایی که عصبانیتتان به شما می‌دهد تصمیم بگیرید، طرف مقابل به حرف‌هایتان گوش نخواهد داد. در این صورت او یک حالت دفاعی به خود می‌گیرد و تنها روی حرف‌های غیرمنطقی و ناعادلانه شما تمرکز می‌کند تا در صورت نیاز جوابتان را بدهد و همین کار شرایط را برای هر دویتان سخت‌تر می‌کند. «در گذشته آن کار را انجام داده‌ای» برخی از ما‌ها عادت داریم که در مقابل اشتباهات طرف مقابلمان سکوت می‌کنیم. طبیعی است که این افراد هنگام عصبانیت تمام ناراحتی‌های گذشته را وسط می‌کشند و ناگهان سر درد دلشان باز می‌شود. توصیه ما به شما این است که اگر از چیزی ناراحت شده‌اید، احساسات خود را در همان لحظه بیان کنید تا چیزی در دلتان نماند و ناگهان در آینده سر باز نکند. یادتان باشد که در مشاجره‌هایتان موضوع کوچکی را که ۶ ماه یا ۲ سال پیش اتفاق افتاده، بیان نکنید. دیدتان را وسیع‌تر کنید. رابطه عاطفی شما به خاطر آن مشکلات کوچک نبود که به اتمام رسید. بنابراین بهتر است زمانتان را صرف صحبت کردن در مورد موضوعات با اهمیت‌تر کنید. «ازت متنفرم» واقعیت این است که شما از او متنفر نیستید بلکه شما تنها عصبانی هستید و این تنها جمله‌ای است که در آن لحظه به ذهنتان خطور می‌کند. پس درست قبل از بیان این جمله، چند ثانیه به خودتان زمان دهید، یک نفس عمیق بکشید و فکر کنید که آیا واقعا از او متنفر هستید یا خیر؟ «این اشتباه تو بود» تمام کردن رابطه، درست مانند شروع آن یک جاده دو طرفه است. مقصر دانستن و سرکوفت زدن به شریک زندگیتان جاده اشتباهی است که انتخاب می‌کنید. نه تنها او، که شما هم باید خودتان را جای او بگذارید و تمام ماجرا را از زاویه دید او ببینید. اگر با این طرز فکر رابطه خود را تمام کنید، در واقع تمام خاطرات خوب خود را ویران کرده‌اید و در آینده هر زمان که به گذشته خود باز گردید، تلخی این رابطه آزارتان خواهد داد. هیچکس نمی‌گوید که شما باید او را باور کنید و تمام حرف‌هایش را بپذیرید اما حداقل کاری که می‌توانید انجام دهید این است که یک طرفه به قاضی نروید. «تو بازنده‌ای!» گفتن این جمله نشان دهنده رفتار بچه گانه شماست. در حقیقت، شما با بیان جمله‌هایی چون «تو دیوانه‌ای» یا «بازنده این بازی تو هستی» تنها ضعف خود را نشان می‌دهید. پس به جای توهین، بگذارید که او خود به این نتیجه برسد که شما را از دست داده است. «هیچوقت اینطوری نبوده است» قبل از گقتن این جمله کمی با خودتان فکر کنید. اگر او تا به حال هیچ کاری برای شما انجام نداده است؟ آیا او مدام شما را آزار می‌داده و هیچ روز خوشی برایتان نساخته؟ پس شما چرا هنوز با او هستید؟ بیان اشتباهاتی که شریک زندگیتان در گذشته مرتکب شده است عادلانه نیست، مگر که دلیل جدا شدنتان بوده باشد. پس قضاوت ناعادلانه را کنار بگذارید و واقع بین‌تر باشد. برای همه ما روشن است، جدا شدن از فردی که روزی رابطه عاطفی با او داشته‌اید، سخت‌ترین کار ممکن است اما این دلیل نمی‌شود که با حرف‌هایتان شرایط را سخت‌تر کنید. پس اگر تصمیم به جدایی دارید، قبل از صحبت کردن با شریک زندگیتان، یک بار دیگر به این موارد بیاندیشید و مطمئن باشید که نگفتن این جملات روزی به نفعتان تمام خواهد شد.
۱۳۹۵/۱۰/۱۱ ۱۷:۴۰:۳۲
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایلنا]
[مشاهده در: www.ilna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 23]
-
گوناگون
پربازدیدترینها