محبوبترینها
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1852605260
موادغذایی بسیارفسادپذیر را بشناسید
واضح آرشیو وب فارسی:الف: موادغذایی بسیارفسادپذیر را بشناسید
تاریخ انتشار : سه شنبه ۱۹ مرداد ۱۳۹۵ ساعت ۱۵:۳۵
یک کارشناس تغذیه در همدان گفت: شیر و تخم‌مرغ از مواد غذایی بسیار فسادپذیری هستند که باید در نگهداری آن توجه زیادی کنید.آرزو کاوه‌ای در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به اینکه مواد غذایی از نظر فسادپذیری به سه دسته بسیار فسادپذیر، نیمه‌فسادپذیر و دیرفسادپذیر طبقه‌بندی می‌شود، تصریح کرد: تخم‌مرغ، شیر، ماهی و انواع گوشت‌ها جزء مواد بسیار فسادپذیری هستند که باید حتما در یخچال و دمای مناسب نگهداری شوند.وی افزود: سبزیجات و میوه‌ها با توجه به نیمه‌فسادپذیر بودنشان، در مدت‌کوتاهی و در عرض یک تا دوساعت می‌توانند بیرون از یخچال سالم بمانند.وی حبوبات، دانه‌های خشک، غلات و مواد غذایی کم‌آب را جزء مواد غذایی دیرفسادپذیر دانست و اضافه کرد: این مواد باید در دمای مناسبی که روی بسته‌هایشان نوشته شده، نگهداری شوند.این کارشناس تغذیه تصریح کرد: گاهی رطوبت و گرما منجر به رشد قارچ‌ها و در نتیجه باعث کرم انداختن آجیل می‌شود.کاوه‌ای عنوان کرد: در فصل تابستان با توجه به گرمای هوا ابتلا به انواع مسمومیت‌ها افزایش پیدا می‌کند، نگهداری نامناسب غذاها، باقیمانده سموم در سبزیجات و میوه‌ها، انواع باکتری‌ها و عدم رعایت بهداشتی از عوامل ابتلا به آن است.نان را در یخچال نگهداری نکنیدکاوه‌ای اظهار کرد: نوع نگهداری نان در سالم ماندن آن تاثیر بسیاری می‌گذارد بنابراین نان را هرگز نباید در یخچال نگهداریم بلکه باید پس از خنک شدن آن را در فریزر بگذاریم به طوریکه مدت زمان نگهداری نان به این شیوه بین ۱۰ تا ۱۵ روز است.این کارشناس تغذیه تصریح کرد: با توجه به گرمای هوا و حرارت بدن می‌توانیم از غذاهای خنکی مانند آب دوغ خیار استفاده کنیم.وی در ادامه درباره استفاده از کنسروها گفت: کنسروها پیش از مصرف به مدت ۲۰ دقیقه بجوشانید چرا که اگر حاوی باکتری‌های بی‌هوازی باشد تنها با حرارت از بین می‌رود.وی در بخش دیگری به سموم باقیمانده کشاورزی در میوه و سبزیجات اشاره کرد و افزود: بهتر است میوه و سبزیجات را یک تا دو روز در یخچال نگهداری کرده و پس از آن اقدام به مصرف آن کنند.کاوه‌ای اضافه کرد: شستن میوه و سبزیجات با اسکاچ، راه‌حل مناسبی برای از بین بردن سموم آن است.بهترین نوشیدنی آب استاین کارشناس تغذیه اظهار کرد: هرچه تعریق بیشتر باشد نیاز بدن به نوشیدنی‌ها افزایش می‌یابد بنابراین بهترین نوشیدنی همان آب است چرا که نوشیدنی‌های صنعتی به علت قندی که دارند تشنگی را تشدید می‌کنند.وی افزود: پس از آب، آبمیوه‌های طبیعی خانگی، شیر کم‌چرب و دوغ کم‌نمک جزء نوشیدنی‌های مفید در تابستان است.کاوه‌ای در پایان از مردم خواست تا با رعایت نکات تغذیه‌ای و بهداشتی و نگهداری صحیح مواد غذایی از ابتلا به مسمومیت‌ها پیشگیری کنند.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: الف]
[مشاهده در: www.alef.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 30]
-
اقتصادی
پربازدیدترینها