واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
اگر تمایل دارید موهایی زیبا و ابریشمی دست پیدا کنید توصیه می کنیم از برخی راه و روش های موثر برای نگهداری بهتر ز آن ها کمک بگیرید ماسک مو،روغن مو،سرم مو و بسیاری محصولات دیگر در این زمینه به شما کمک خواهند کرد ناگفته نماند سبک زندگی و تغذیه ای تاثیرات مهمی بر موهایتان خواهد گذاشت هر چیزی اصول خودش را دارد. بایدها و نبایدهایی که رعایت آنها، نتیجهای دلخواه برایتان به ارمغان خواهد داشت. این روزها در اوج پیشرفت علم و تکنولوژی که زیبایی را بیش از همیشه ممکن کرده، شاید یکی از معضلات خانمها وز موهایشان باشد که به هیچ طریقی از بین نمیرود. اگر احیانا شمایی که این مطلب را مطالعه میکنید یکی از همین خانمها هستید، نگرانیها را دور بریزید؛ چون همه رازهای زلف ابریشمی در همین سطور نهفته است؛ خیلی ساده و بیدردسر.
1. باید: روبالشی سیلک استفاده کنید شاید روبالشی سیلک کمی عجیب و غریب به نظر برسد اما آیا دوست ندارید وقتی از خواب بیدار میشوید هم موهایتان خود به خود آراسته و مرتب باشند؟ در این صورت دیگر صبحها نیازی به سشوار کشیدن به قصد مرتب کردن آنها ندارید. به این ترتیب ارزشش را دارد که روبالشی خود را از جنس سیلک انتخاب کنید. 2. باید: شامپو را عوض کنید اگر از موهای وز رنج میبرید، اولین اقدام تغییر شامپویی است که در حال حاضر از آن استفاده میکنید. در چنین مواقعی بهتر است سراغ شامپوهای حالتدهنده بروید. این شامپوها علاوه بر اینکه موهای شما را تمیز میکنند، وز آنها را گرفته و به مرور زمان باعث لطافتشان میشوند. درواقع باید شامپویی انتخاب کنید که با وجود شستوشو، روغنهای طبیعی موهای شما را هم حفظ کند چون همین روغنها مانع از وز شدن موها میشوند. 3. نباید: حولههای کهنه استفاده کنید باید حولههای جدید را جایگزین حولههای قدیمی خود کنید. به کیفیت حولهای که موهایتان را در آن میپیچید، اهمیت ویژهای بدهید. جنس این حولههای جایگزین بهتر است میکروفیبری باشد؛ چون این حولهها نرمتر هستند و در عین حال اصطکاک کمتری بین موهای شما ایجاد میکنند. 4. باید: چربی بخورید! منظور از چربی، آن دسته چربیهایی نیست که در نهایت به کیلوهای اضافی ناموزون در بدنتان تبدیل میشوند. اینجا حرف از امگا3 وسط است. جدا از اینکه میتوانید این اسید چرب را از مکملهای غذایی امگا3 دریافت کنید، میتوانید با خوردن غذاهایی مانند ماهی سالمون یا آووکادو به طور طبیعی این چربی را به بدن خود برسانید. رطوبت و چربی این اسید، ساقههای خشک و شکننده موهایتان را تغذیه میکند. همچنین ناخنهای شما هم ناخودآگاه با این کار تغذیه میشوند.
5. باید: از ماسکهای هفتگی استفاده کنید بهخصوص اگر موهایی دارید که زیادی خشک هستند و متعاقب آن بیش از حد وز میشوند، باید حتما از ماسکهای هفتگی استفاده کنید. شما باید همواره رطوبت را به قسمتهای شکننده موی سر خود برسانید. این ماسکها میتوانند همان روغنهای مخصوص مو باشند که بهتر است کمی گرم شوند و بعد ساقه موهای شما را تغذیه کنند. فقط این نکته را فراموش نکنید که باید چند دقیقه سنگینی این ماسکهای روغنی را روی موهایتان تحمل کنید تا کاملا جذب ساقه مو شوند. به این ترتیب به مرور زمان وز موهای شما از بین میرود. 6. نباید: حرارت زیادی به موها بدهید بیشتر افرادی که موهای سالم و بدون وزی دارند، کمتر برای خشک کردن موهایشان سراغ سشوار میروند. باید بگذارید موهایتان در دمای محیط خشک شود. پس آنها را باز بگذارید و اجازه دهید رو به پایین قرار بگیرند. به این ترتیب در دمای محیط خشک میشوند؛ بدون اینکه بابت حرارت سشوار صدمه ببینند و وز شوند.
7. باید: محصولات مراقبتی مناسب انتخاب کنید خانمهایی را میبینید که حتی وقتی از خواب هم بیدار میشوند، موهای براق و شفافی دارند و خبری از وز شدن هم در آنها نیست. برای این منظور باید از سرمهای مخصوص، کرمهای ضد وز یا روغنهای مختص مو استفاده کنید تا وز موهای شما از بین برود. مخصوصا این محصولات باید برای موهای ضخیمتر و البته فر بیشتر استفاده شوند. درضمن این نکته را بدانید تا زمانی که موی شما خیس است باید از این محصولات روی آنها بزنید تا وقتی از سشوار و اتو برای حالت دادن به مو استفاده میکنید، کمترین صدمه را ببینند.
مجله زندگی ایده آل:
11 مرداد 1395
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 109]