تبلیغات
تبلیغات متنی
پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی
محبوبترینها
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1849589555
مصرف نمک چه میزان روی سلامتی ما تاثیر میگذارد؟!
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: مصرف نمک چه میزان روی سلامتی ما تاثیر میگذارد با چه روش هایی می توانیم از عوارض آن کم کنیم چه غذاهایی نمک زیادی دارند و باعث آسیب به سلامتی ما می شوند؟
مصرف نمک
تحقیقی جدید نشان داده است که تعداد زیادی از غذاهای روزمره حاوی محتویات خطرناکی از سدیم است که افراد به علت عدم آگاهی از این موضوع با مصرف آن‌ها سلامتی خود را تحت تاثیر قرار می‌دهند. علاوه بر این، سازمان بهداشت آمریکا نیز اعلام کرد که تعدادی از غذاهای مورد علاقه افراد که به نظر بی‌ضرر می‌رسد و در بیشتر فروشگاه‌های مواد غذایی یافت می‌شود می‌تواند در عین حال بسیار خطرناک و مضر باشد.
از جمله این غذاها می‌توان به سریلاک، سوپ گوجه‌فرنگی کنسروی و پنیر چدار اشاره کرد که در آن‌ها سدیم به عنوان منبعی از مواد افزودنی فراتر از حد طبیعی است. این در حالی است که پیشتر این سازمان برنامه کاهش نمک و سدیم را در برنامه‌های خود قرار داده بود تا از سلامتی عمومی افراد محافظت کند که تقریبا با شکست مواجه شد.
بسیاری افراد سریلاک را صبحانه‌ای کامل و مغذی در نظر می‌گیرند و در وعده صبحانه این غذا میان کودکان و بزرگسالان طرفداران بسیاری دارد. این در حالی است که اخیرا گروهی پزشکی نشان داده است که یک کاسه سریلاک می‌تواند 50 درصد بیشتر از سدیم لازم در یک روز را به بدن برساند.
در این خصوص مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها اعلام کرده است که افراد بزرگسال و کودکان بیش از 14 سال باید روزانه کمتر از 2.300 میلی‌گرم نمکاستفاده کنند و مصرف بیش از حد آن می‌تواند سبب بروز بیماری‌ها و اختلالاتی از جمله اختلالات قلبی عروقی,افزایش فشار خون, سکته قلبی, سرطان و یکی از عوامل مهم مرگ و میر در جهان شود.دکتر سلاماخبار مرتبط :مضرات نمک دریا را بشناسیدمصرف بیش از اندازه شکر و نمک رژیمی زیان آور استخوراکی های نمک دار را بشناسید
گزارش تصویری اعمال زیبایی برای جوانسازی و زیبایی صورت
هیجان در نوروز 95 + تصاویر دیدنی
بهترین پیشنهاد های نوروز 95+ تصاویر
بلند قد تر از همه شویم ! + هشت سانتی متر در یک لحظه !
پربیننده ترین خبرها آگهی استخدام همکار در سایت نیک صالحی و پرشین وی مجری تلویزیون در حال درختکاری+عکس حمید استیلی در کنار مادرش+عکس علی ضیا در کنار قلعه نویی و احمد خمینی + عکس کاردستی جالب الناز شاکردوست سرکلاس دانشگاه!+عکس لیلا بلوکات با خواهران و برادرش+عكس پلاکارد متفاوت در مراسم تشییع پیکر آیت الله واعظ طبسی +عکس آقاتهرانی و مطهری در سانتیاگو برنابئو !+عکس چهره جدید ارسطو+عکس تور آمریکایی رضا صادقی +عکس موتور سواری محمد رضا گلزار+عکس حضور رهبری در لحظات خاکسپاری آیت‌الله طبسی+عکس دعوای تتلو با مجری من و تو +تصاویر ازدواج مخفیانه دو بازیگر سرشناس هالیوود !+عکس نتیجه متفاوت انتخابات در اسلامشهر+عکس ماشین فراری 8 میلیارد تومانی در خرمشهر!!+ عکس عکس ترسناک و دلهره آور از لحظه حمله مار کبرا با دهان باز !! پری غفاری معشوقه مو بلوند و زیبای شاه!+عکس پست اینستاگرامی جالب از پرویز پرستویی +عکس عکسی زیبا از بهنوش بختیاری در کنار برانکو+عکس فروش اسپرم ورزشکار معروف ایران !! + عکس قدرت خرید بازنشستگان به این روز افتاده+ عکس زیرآبی اینستاگرامی از بازیگر معروف !+عکس جای خالی شهید مدافع حرم در جلسه آزمون! +عکس بازیگر مرد با گریمی شبیه هالیوودی ها +عکس این رزمنده را شناسایی کنید +عکس ژست های بازیگران در جشنواره مد و لباس فجر +عکس سلام اینستاگرامی از بازیگر معروف سینما +عکس روستای زیبای ملوان زبل+عکس بازیگران سینما و تلویزیون نهال کاشتند +عکس
آخرین خبرها دیه سال آینده: 190 میلیون تومان 10 حاشیه خواندنی از مصاحبه محمدجواد ظریف با رضا رشیدپور!! مراحل ترک سیگار در بدن+عکس واکنش جالب رونالدو به انتقاد هوادارانش+عکس روح در اقیانوس آرام دیده شد!؟ +عکس سه تار زدن استاد شهریار+عکس بابک زنجانی به اعدام محکوم شد جزئیات خورشید گرفتگی 19 اسفندماه قیمت طلا، سکه و ارز، یکشنبه ۱۶ اسفند حرف‌های کنایه‌آمیز علیخانی به ضیا در سه‌ستاره خواننده سرشناس کشورمان همسرش را طلاق داد!! این مدیران 300 میلیون پاداش گرفتند!!! یکی از این شش نفر رئیس احتمالی مجلس خبرگان ! تعریف و تمجید جان کری از سردار سلیمانی !! تقلّب در انتخابات، حنایی که از ابتدا رنگی نداشت! انتشار نام جانشین آیت الله واعظ طبسی از طریق یک منبع آگاه سرقت یک تن برنج از مغازه مداح مشهور آیا شورای نگهبان،انتخابات پرحرف و حدیث قم را تایید می کند؟ 6 چهره شاخص که مقام معظم رهبری بر پیکرشان نماز گزاردند جزییات درگیری شبانه 2 شرور شمال تهران با این مواد تا عید مغز خود را جوان کنید معجونی که 10 برابر قوی‌تر از پنی‌سیلین است! نکات تازه درباره پرونده مشهور قتل دختر و پسر لاهیجانی قیمت طلا، سکه و ارز، شنبه ۱۵ اسفند حمایت مرد خوش چهره هالیوود از کلینتون و حمله به دونالد ترامپ! افشاگری فرشاد پیوس درباره تقلب عادل! جوش‌درمانی به سبک چینی‌ها آیا کار زیاد باعث سکته می‌شود؟ باز هم نبوغ منصوری و لامبورگینی !! برگزاری مراسم بزرگداشت آیت‌الله واعظ‌طبسی از سوی رهبرانقلاب
گزارش تصویری اعمال زیبایی برای جوانسازی و زیبایی صورت
هیجان در نوروز 95 + تصاویر دیدنی
بهترین پیشنهاد های نوروز 95+ تصاویر
بلند قد تر از همه شویم ! + هشت سانتی متر در یک لحظه !
یکشنبه 16 اسفند 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 91]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها