تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایقسواری تالاب انزلی؛ تجربهای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815508882
بهترشدن رابطه با همسر
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
می خواهیم در این مطلب به انواع رابطه ها در زندگی زناشویی اشاره کنیم بهتر است با همسرتان روراست باشید و با دورویی و صحنه سازی سعی در پنهانکاری احساساتتان از وی نداشته باشید هرآنچه از وی انتظار دارید را به او بگویید و از وی بخواهید حتما شنیدهاید که ازدواج امری مقدس است و در اسلام هم بسیار بر آن تاکید شده اما چرا برخی زوجها بیش از بقیه از زندگی مشترکشان ناراضی هستند و گاهی باشکوه و گلایه میگویند که در این زندگی رنج میکشند؟ مسلما اگر دیدگاه غیرمعقولی از ازدواج داشته باشید و با همین نگرش وارد زندگی شوید در آینده با مشکلات زیادی روبهرو خواهید شد که عرصه را به شما تنگ میکند؛ البته امکان ندارد زندگی بدون مشکل و دغدغه باشد. پس زن و شوهرهایی هم که همیشه ظاهر زندگیشان را شیک و خوب نگه میدارند، انگار که هیچ مشکلی ندارند را خیلی جدی نگیرید! برای عبور از مشکلات، اول باید آنها را به رسمیت بشناسید و این را بدانید که آرامش محصول یک زندگی طبیعی است.
نقاب در زندگی زناشویی بیمعناست! زندگی مشترک شبیه فضای دوستانهای که حتی با دوستان صمیمیتان تجربه میکنید، نیست. شاید از دوستانتان شنیده باشید که تو خیلی خوب هستی و بدون تو به ما خوش نمیگذرد و… ولی در زندگی مشترکتان همسرتان معتقد باشد که عصبی هستید و اتفاقا این موضوع درست هم باشد اما نمیتوانید به این زودی این گفته را بپذیرید. این موضوع به این دلیل است که ماسک همیشه خوب بودنتان را در فضای دوستانه میتوانید نگه دارید اما در زندگی خصوصی که یک بازه طولانی است، نمیتوان این نقاب را نگه داشت چون به دلیل تنشهایی که در زندگی زناشویی به وجود میآید ترسها و اضطرابها نمایان میشود. ترس از دست دادن نداشته باشید سخت است بفهمید که آدم خسیس، عصبی یا زودرنجی هستید در صورتی که در گذشته اینگونه فکر نمیکردهاید. این به هم ریختگیها در ازدواج رخ خواهد داد. در دوران آشنایی از این خبرها نیست. خیلی از آدمها از ترس از دست دادن، اتفاقا به بدترین شکل هم از دست میدهند! چون از تنهایی میترسند و با کوچکترین اتفاقی به دلیل نگرانیهایی که دارند، با رفتارهای اشتباه سرعت سقوطشان را بیشتر می کنند؛ بنابراین چون فکر میکنید ممکن است اتفاق ناخوشایندی پیش رویتان باشد، سراغ گفتوگو هم نمیروید. یک واکنش انقلابی حرفهای ناگفته در زندگی زناشویی به عقده و سایه تبدیل میشوند. سایههای یک رابطه در مشکلات کوچک به یک باره منفجر میشوند چون حل نشده و مدام روی هم انبار شدهاند؛ بنابراین سر یک مسئله بسیار ساده و قابل حل یک واکنش انقلابی منفی رخ خواهد داد. این همه انتظار از همسر غیر طبیعی است! در دنیای امروز توجه به مسائل معنوی زندگی کم شده، به همین خاطر اکثرا میخواهیم عشق را جایگزین آن کنیم. همه میخواهیم به زندگیمان گرما، معنا، عشق، شور و انگیزه ببخشیم و متاسفانه همه این انتظارات را از همسرمان داریم. این میزان خواسته صحیح نیست. او هم فردی مثل شماست؛ بنابراین بپذیرید که قرار نیست ازدواج، تمام انتظارات شما را برآورده کند. کمی طبیعی زندگی کنید! عشق پرشور اولیه باید بعد از ازدواج فروکش کند. کاملا هم طبیعی است و قرار نیست همیشگی باشد چون باعث میشود از زندگی جا بمانید؛ البته گذشته رابطه و آن عشق و علاقه هم دروغ و کلک نبوده! اما بعد از ازدواج مسلما انتظارات نسبت به رابطه تغییر پیدا میکند. زندگی طبیعی، قهر و آشتی هم دارد… داشتن انتظارات بیهوده، زندگی را غیرطبیعی میکند. زندگی باید روند طبیعی داشته باشد. در هر ازدواجی ممکن است زن و شوهر حتی دو هفته با هم قهر باشند. همسر قرار نیست به زندگی معنا بدهد! رابطه نباید جایگزین معنا در زندگی شود. عشق همیشگی در زندگی یک شوخی است! مثل سیب طبیعی که لک دارد، کرمخوردگی دارد، گاهی حتی خوشطعم هم نیست و… . اما از زمانی که این موضوع را درک میکنید که زندگی باید طبیعی باشد به آرامش میرسید چون هیچ اتفاقی برای شما غافلگیرکننده نخواهد بود.
طرز برخورد درست را بیاموزید برای عبور از مشکلات اول باید آنها را به رسمیت بشناسید؛ اینکه هر اتفاقی که افتاد عجیب نیست و قابل حل است؛ مثل اینکه فکر کنید ماشین نباید هیچ وقت پنچر شود! اما زمانی که پذیرفتید، کمکم یاد میگیرید از این ماشین درست استفاده کنید تا دیرتر خراب شود. به جای اینکه مدام روی یک مسئله تمرکز کنید، سعی کنید راهکار مناسب طرز برخورد با آن را یاد بگیرید. رابطه شما سالم است یا ناسالم؟ چیزی که در زندگی زناشویی اهمیت پیدا میکند این است که فرد عموما در رابطه نمیتواند به درک درستی برسد. در زندگی مشترک همسر مثل آینهای است که مسائل مربوط به خود یا زندگی را به شما یادآوری میکند. اگر انتقادی از طرف همسر مطرح شود، چند بعد دارد یا میپذیرید یا شروع به بحث و جدل میکنید؛ البته گاهی هم جلوی آینه میایستید و میفهمید حق با همسرتان است و او راست میگوید. در رابطه زناشویی همیشه از این اخطارها رخ میدهد. اگر رابطه سالم باشد، صحبت بیان شده را میپذیرید یا برایش توضیح منطقی مطرح میکنید اما زمانی که رابطه ناسالم است، نمیپذیرید و حتی به آن فکر هم نمیکنید. رابطه، تنها بخشی از زندگی است سراغ زندگی دیگری رفتن و یک انتخاب دیگر داشتن باز همین مشکلات را به وجود میآورد. پس در وهله اول باید سراغ حل مسائل خودتان بروید. به چه مرحلهای رسیدهاید؟ اول به این فکر کنید که این زندگی را میخواهید یا خیر؟ وقتی میخواهید آن را نگه دارید، پس باید به آن فکر کنید. اگر نمیتوانید تحلیل کنید باید سراغ کلاس خودشناسی بروید تا به درک درستی از موقعیتتان برسید. در نهایت این را بدانید که رابطه تنها بخشی از زندگی است. همدیگر را تخریب نکنید با ترسهایتان سراغ گفتوگو نروید. این را بدانید در زندگیای که نمیتوان حرف زد به سختی میتوان پیش رفت و ادامه داد. خیلی از ما در گفتوگو حرف نمیزنیم بلکه دعوا میکنیم! به یاد داشته باشید که قرار نیست همدیگر را تخریب کنید. پذیرش هر موضوعی به معنای بدبخت شدن و زیاد بودن روی طرف مقابل نیست! پس وارد هزارتوی بیارزشی نشوید. در اوج درگیری هم باید احتیاط کنید. گاهی در فضای حاکی از محرمیت همسرتان با شما درددل کرده و از دغدغههایش در رابطه با یک دوست گفته است. بعدها اگر هنگام درگیری به همسرتان بگویید که تو به دوستت هم حسادت میکنی، قطعا احساس امنیت را از او خواهید گرفت و او دیگر بهراحتی نمیتواند با شما صحبت کند. نقد سازنده و نه مخرب بعضی زن و شوهرها به جای اینکه به رشد و فردیت فکر کنند و بخواهند بالغ شوند، سراغ سرکوب همدیگر میروند. روان انسانی که ترس و وابستگی زیادی دارد به این شکل است که فکر میکند نقد به معنای مرگ است. نقد به این مفهوم است که گاهی موضوعی در زندگی از طرف یکی از زوجها مطرح میشود که از موضع سرزنش هم نیست و فقط آن فرد به حل مسئله فکر میکند… .
راهحلی برای توانمندی در گفتوگو چیزی که در رابطه بسیار ارزشمند است، توان گفتوگوست. زمانی میشود صحبت کرد که طرف مقابل را برای گفتوگو به رسمیت بشناسید و مسائلی را که مطرح میشود به عنوان یک راهحل بدانید. وقتی فضای مطرح شده را به عنوان یک راهحل بدانید متوجه هستید که راهحل از طریق گفتوگو ایجاد میشود. توان گفتوگو به معنای این است که سختترین مسائل را میتوان در این بستر حل کرد. گاهی در مشاجرات زناشویی حریمهایی از بین میرود که برای دوطرف بسیار سنگین است. رعایت نکردن قاعدههای درگیری، آنها را پایانناپذیر میکند چون زخمها را عمیق میکند. ریشهیابی مشکلات زناشویی گاهی مدت زمان زیادی لازم است تا ریشه اصلی مشکلات زندگی زناشویی نمایان شود. به همین خاطر است که مشاورها به چندین جلسه گفتوگو برای ریشهیابی اصلی مشکلات زندگی احتیاج دارند چون بسیاری از مسائلی که در این جلسهها مطرح میشود، عامل اصلی مشکلات و درگیریها نیست؛ حتی گاهی در مشاورهها زن و مردها دوست دارند خیلی خوب به نظر برسند! اینها همان زوجهایی هستند که به مشاور مراجعه میکنند تا رای جمع کنند و به عنوان آدم بهتر رابطه انتخاب شوند. * مشاور و مدیر بنیاد فرهنگ زندگی مجله زندگی ایده آل – سهیل رضایی*:
9 اسفند 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 13]
صفحات پیشنهادی
خرده جنایت های شما و همسرتان در رابطه زناشویی!!
عادت های بسیار بدی در زندگی زناشویی تان وجود دارد که باعث دلخوری و دور شدن شما از همسرتان می شود اگر می خواهید فاصله ایجاد شده بین خودتان و همسرتان را از بین ببرد با ما همراه شوید ترک عادت بسیار سخت است مخصوصا وقتی وارد زندگی زناشوییتان هم شده باشد وقتی این عادتها رابطه شما وچرا همسرم به رابطه جنسی بی میل شده است؟
سلامانه هفته هاست که در مقایسه با قبل رابطه جنسی شما با همسرتان کم شده است و نمی توانید برای آن دلیلی بیابید به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از medisite بی میلی جنسی در زنان دلایل گوناگونی دارد که برخی از آنها را با هم مرور می کنیم عدم لذت از رابطه جنسی زمانی که مردانچگونه همسرتان را برای رابطه جنسی ترغیب کنید؟
هر چقدر هم که از شروع زندگی مشترک شما و همسرتان زمان گذشته باشد بازهم شما همیشه شروع کننده رابطه جنسی هستید هرچند مردها از پیش قدم شدن برای رابطه جنسی هیچ ابایی ندارند ولی همه آنها دوست دارند که گاهی هم زن اولین قدم را برای شروع بردارد ترغیب همسر جهت برقراری رابطه جنسی در حقیقرابطه زناشویی من و همسرم به این دلایل سرد شد!!
سرد شدن زندگی زناشویی در طول زمان که اصلیترین دلیل آن عدم رضایت از رابطه جنسی است از مسائلی است که گریبان بسیاری از خانوادهها را گرفته است موردی که همچنان اصلیترین عامل طلاق زن و شوهرهاست علت های سرد شدن رابطه زناشویی بین همسران چیست در خیابان زن و شوهرهایی را دیدهایدشناخت کافی از همسر آینده در جلسه خواستگاری
اگر می خواهید در جلسه اول خواستگاری تا حدودی شناخت از همسر آینده تان دست یابید توصیه می کنیم برخی سوالات مهم و سرنوشت ساز را از آن ها بپرسید و به روحیات وی پی ببرید مطالعهای جدید رابطه بین عملکردهای عاطفی مردان و شخصیت پدرانه آنها را در آینده بررسی کرده است و نشان داده است نگرشآیا شوهرتان همسر موقت دارد؟
هرچه بیشتر روی تغییر دادن همسرتان تمرکز کنید رنج و ناراحتی بیشتری نصیب تان می شود صیغه ازدواج موقتشوهرم مجددا ازدواج کرده و همسر دوم گرفته است و من حدود یک سال است با دو بچه ام جدا از او زندگی می کنم خواهش می کنم کمکم کنید برای حفظ زندگی مشترک چه کنم سوال کاربر چند وقت است کروش های علاقمند کردن همسر
اگر قصد غافلگیرکردن و خوشحال کردن همسرتان را دارید توصیه می کنیم از این روش های موثر و جالب کمک بگیرید و او را خوشحال کنید با این کارها او را بیشترعاشق خود می کنید آخرین باری که به همسرتان احساس خاص بودن داده اید چه زمانی بود همسر شما مرد زندگی شماست کسی که در غم و شادی شمابحث و مشاجره دائم با همسر
با این پرسش های جالب می توانید سرنوشت خود را تغییر دهید اگر از ندگی مشترکتان شاکی هستید و دائم با همسرتان بحث و مشاجره دارید توصیه می کنیم به این پرسش ها پاسخ دهید بحث و مشاجره یا قهر و آشتی های زن و شوهری تصمیم گیری های مهم زندگی که بدون مشورت با شما انجام می شود و… گاهیزوجین و وقتی که برای رابطه جنسی میگذارند!
اگر تمایل به برقراری رابطه جنسی دارید توصیه می کنیم به زمان آن نیز توجه کنید این لحظات ناب بسیار حائز اهمیت هستند و برای زوجین بسیار خاطره انگیز می باشد توصیه می کنیم آن ها را از دست ندهید یک رابطه جنسی ایده آل در زمان کوتاه اتفاق نمی افتد کمیت در رابطه جنسی مهم است آمیزشی کخوردن شکلات با عملکرد مغز رابطه موثر و مثبتی دارد
خوردن شکلات با عملکرد مغز رابطه موثر و مثبتی دارد مطالعه محققان نشان می دهد خوردن منظم شکلات ارتباط مثبتی با عملکرد مغز دارد به گزارش میزان خوردن شکلات با عملکرد مغز رابطه موثر و مثبتی دارد طبق مطالعه جدید محققان دانشگاه مین آمریکا عادت به مصرف روزانه شکلات با عملکرد بهتر مغز م-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها