تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815642908
پیشگیری از آب سیاه با مصرف سبزیجات سبز
واضح آرشیو وب فارسی:الف: پیشگیری از آب سیاه با مصرف سبزیجات سبز
تاریخ انتشار : جمعه ۲۵ دی ۱۳۹۴ ساعت ۱۳:۴۰
پزشکان بر این باورند مصرف رژیم غذایی سالم که حاوی مقادیر قابل توجهی از سبزیجات با برگ‌های سبز باشد می‌تواند خطر ابتلا به آب سیاه را تا ۳۰ درصد کاهش دهد.به گزارش ایسنا ، بیماری چشمی آب سیاه از جمله عارضه‌های شایعی است که می‌توان با رژیم غذایی حاوی سبزیجات با برگ‌های سبز از بروز آن پیشگیری کرد.در این مطالعه، پزشکان رژیم غذایی و نتایج معاینه چشم نزدیک به ۱۰۵ هزار نفر را که بیشتر زن بودند در فاصله سال‌های ۱۹۸۴ تا ۲۰۱۲ مورد بررسی قرار دادند. در زمان شروع این مطالعه شرکت کنندگان در این مطالعه حداقل ۴۰ سال سن داشته و هیچ یک به آب سیاه زاویه باز که شایع‌ترین نوع این بیماری چشمی به حساب می‌آید، مبتلا نبودند.سپس این افراد بر اساس سطح مصرف سبزیجات با برگ‌های سبز به پنج گروه تقسیم شدند. در طول انجام مطالعه شرکت کنندگان هر دو سال یکبار تحت معاینه چشم قرار گرفتند که در نهایت ابتلای ۱۴۸۳ نفر از آنان به بیماری آب سیاه تشخیص داده شد که در صورت عدم درمان به نابینایی منجر می‌شود.پزشکان آمریکایی بر اساس یافته‌های بدست آمده متوجه شدند مصرف سبزیجات با برگ‌های سبز خطر ابتلا به بیماری آب سیاه را ۲۰ تا ۳۰ درصد کاهش می‌دهد. فاکتور مهمی که جریان خون را به چشم تنظیم می‌کند نیتریک اکسید است، درحقیقت زمانیکه فرد مقدار بالایی از سبزیجات با برگ‌های سبز را مصرف می‌کند سطح بیشتری از نیتریک اکسید وارد بدن می‌شود.به گزارش ایسنا به نقل از سایت مدیکال دیلی، در این مطالعه آمده‌است افرادی که از بیشترین میزان سبزیجات با برگ‌های سبز مصرف می‌کنند کمتر احتمال دارد به بیماری آب سیاه مبتلا شوند.همچنین در مبتلایان به این بیماری تولید نیتریک اکسید با اختلال روبرو می‌شود.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: الف]
[مشاهده در: www.alef.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 37]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها