تور لحظه آخری
امروز : پنجشنبه ، 15 آذر 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):آنگاه كه روزه مى‏گيرى بايد چشم و گوش و مو و پوست تو هم روزه‏دار باشند.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

آراد برندینگ

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

ساختمان پزشکان

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

خرید سرور مجازی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

خرید نهال سیب

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1838048141




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

مهارت آری یا نه گفتن در بزنگاه های زندگی/ از « نه گفتن» نترسیم


واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران: مهارت آری یا نه گفتن در بزنگاه های زندگی/ از « نه گفتن» نترسیم
کسب مهارت نه گفتن یا پاسخ منفی دادن،اصلی حائز اهمیت است که می تواند جایگاه اجتماعی فرد را در جامعه ارتقا دهد و او را از ورود به چالش ها و بحران های بی شماری باز دارد.

مهارت آری یا نه گفتن در بزنگاه های زندگی/ از « نه گفتن» نترسیم
به گزارش خبرنگار گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان،بطور یقین افراد بسیاری را در اطرافیان،دوستان و آشنایان خود مشاهده کرده ایم که به دلیل فقدان توانایی و ملاحظه کاری در نه گفتن دچار چالش ها و بحران های بسیاری در زندگی اجتماعی و  اقتصادی خود شده اند.

عدم توانایی در پاسخ منفی دادن در پرداخت مبلغی به عنوان قرض به افرادی که اعتماد چندانی به آنها نداریم و یا ملاحظه کاری در پاسخ منفی دادن به کسی که تقاضای در اختیار گرفتن خودروی شخصی ما را برای ساعات یا دقایقی دارد،از نمونه مواردی است که می تواند به بحران و معضلی جدی منتهی شود.

موارد فوق بخشی اندک از مصادیقی به شمار می رود که ممکن است با عدم بازگشت وجوه پرداختی به عنوان قرض و یا بروز تصادف و عمل خلافی با خودروی شخصی،منتهی شود.

دامنه تبعات و پیامدهای عدم توانایی در رد درخواست غیر معقولانه دیگران گاه با چنان معضلاتی همراه می شود که تصادف خودرو و یا عدم بازگشت مبالغی به عنوان قرض می تواند بخش معدودی از اتفاقات ناگوار و غیر قابل پیش بینی چنین خصیصه ای  به شمار رود.

هنر و مهارت نه گفتن نیاز به آموزش هایی دارد که با اتکا به آن با وجود پاسخ منفی در مقابل درخواست دیگران،می توان از بروز دلخوری،تنش یا هرگونه کدورتی نیز پیشگیری کرد.

رویا افروزی،کارشناس امور رفتاری،در گفتگو با خبرنگار گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران،اظهار کرد:ضعف و فقدان توانایی در پاسخ منفی دادن به نوعی به عدم مهارت  فرد در رویارویی با واقعیت های زندگی باز می گردد.

وی افزود : نه گفتن به گونه ای که مانع تضییع حقوق خود و دیگران شود،مهارتی است که می تواند تاثیر بسزایی را در طی طریق مسیر موفقیت ایفا کند.

کارشناس امور رفتاری گفت:مهارت آموزی در پاسخ منفی دادن،از مولفه های قابل توجهی است که در تقویت صداقت در تعاملات نیز مثمر ثمر خواهد بود زیرا فردی که قادر به ارائه پاسخ منفیِ صریح،روشن و قاطعانه توام با حفظ احترام و شان طرف مقابل است،به تدریج از جایگاه اجتماعی مطلوبی برخوردار می شود.

افروزی عنوان کرد:یکی از الزامات مهارت در پاسخ منفی دادن آشنایی به حقوق اولیه خویش است و با ِاشراف به این حق و حقوق،می توانیم به نحوی سنجیده،عقلانی و بدون تردید یا دوگانگی پاسخ نه را در مقابل درخواست هایی که برخلاف مصالح ما است را ارائه و طرح نماییم.

وی افزود:نخستین حق انسانها در تعاملات و مراودات اجتماعی معطوف به این موضوع می شود که ما حق داریم زندگی،سرنوشت و مصلحت خویش را بر مبنای عقلانیت و روش زندگی خود انتخاب و تعیین مسیرکنیم.

کارشناس امور رفتاری عنوان کرد:لزوما پرداخت تاوان اشتباهات و تقصیر یا قصور دیگران وظیفه ما نیست زیرا ما نیز حق زندگی داریم.

افروزی گفت:اینکه ما بر مبنای مصلحت زندگی مان انتخاب کنیم حق ما است و ممکن است این حق مورد قبول و خوشایند طرف مقابل نباشد و این واقعیتی است که هم ما و هم مخاطب ما باید بپذیرد و آن را هضم کند.

وی افزود:البته نباید از نظر دور داشت که مهارت نه گفتن به معنی منفی نگری نیست و در انسانیت و اخلاق نیز حکم می کند که با ارزیابی شرایط به همنوعان خویش کمک کنیم و مبنای زندگی را صرفا بر منفعت مادی و شخصی استوار نکنیم.

کارشناس امور رفتاری عنوان کرد:کسب مهارت نه گفتن در مواقعی کاربرد دارد که پذیرش یک درخواست، تعهد و یاتقاضایی ما را با چالش ها،معضلات و مشکلاتی روبرو سازد که زندگی شخصی ما را تحت الشعاع قرار دهد.

افروزی با بیان این جمله اظهارات خود را خاتمه داد:یکی از اندیشمندان حوزه اجتماعی می گوید((نقطه شکست یا پیروزی هر فرد در دو کلمه رقم می خورد،کسب مهارت آری یا نه گفتن در بزنگاه های زندگی)).




۲۱ دی ۱۳۹۴ - ۰۶:۱۹





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 41]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


اجتماع و خانواده

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن