تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهمترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1820934375
نکاتی مهم برای دیابتی ها
واضح آرشیو وب فارسی:برترین ها:
نکاتی مهم برای دیابتی ها
مطالعات نشان می هد، احتمال از دست دادن دندان در بیماران مبتلا به دیابت دو برابر بیشتر از افراد سالم است و اکثر این بیماران با مشکلات لثه مواجه هستند.
ایرنا: مطالعات نشان می هد، احتمال از دست دادن دندان در بیماران مبتلا به دیابت دو برابر بیشتر از افراد سالم است و اکثر این بیماران با مشکلات لثه مواجه هستند.
این مطالعه با بررسی اطلاعات بیش از 37 هزار بیمار مبتلا به دیابت نشان می دهد که این افراد مستعد از دست دادن دندان در سنین میانسالی هستند و درمان به دلیل بالا بودن قند خون، با مشکلاتی مواجه می شود.
به بیماران مبتلا به دیابت توصیه می شود علاوه بر دقت در رژیم غذایی و افزایش فعالیت بدنی، توجه ویژه ای به بهداشت دهان و دندان داشته باشند.
بر اساس این مطالعه، دیابت، قدرت بزاق دهان برای مبارزه با میکروب ها را کاهش می دهد و سبب می شود که بیماران بیشتر در معرض التهاب و بیماری های جدی لثه قرار گیرند، از طرفی دیابت سبب انبساط رگ های خونی و کاهش جریان مواد مغذی به دهان می شود.
***راهکارهایی برای افزایش سلامت دهان و دندان
-اولین توصیه به بیماران دیابتی برای غلبه بر بیماری، پیروی از رژیم عذایی سالم و ورزش منظم روزانه است
-به طور منظم به دندان پزشک مراجعه کنید و اگر برای اولین بار است که به مطب می روید، شرایط خود را به طور کامل شرح دهید
-از مواد غذایی اسیدی مانند لواشک کمتر استفاده کنید
-آب میوه های اسیدی را با نی بنوشید
-به طور مرتب از مسواک و نخ دندان استفاده کنید
-هنگام استفاده از نخ دندان مراقب باشید لثه ها آسیب نبینند
-از دندان های خود به عنوان ابزار استفاده نکنید
-از خوردن ته دیگ و غذاهای سفت پرهیز کنید
-از خمیر دندان های حاوی فلوراید استفاده کنید
-مسواک را داخل توالت یا حمام قرار ندهید
-هر شش ماه یک بار مسواک خود را عوض کنید
- ازمسواک های زبر استفاده نکنید
-لثه ها را با آب نمک ماساژ دهید
-لثه ها را مدام بررسی کنید و در صورت مشاهده قرمزی، درد، خونریزی یا هر علامت غیر طبیعی به پزشک مراجعه کنید
-سیگار را ترک کنید
-اشیای نوک تیز را به داخل دهان فرو نبرید
-بعد از مسواک و قبل از خواب از مصرف نوشیدنی های شیرین اجتناب کنید
-از خوردن غذاهای خیلی گرم یا سرد خودداری کنید
-از خمیردندان های جرم گیر کمتر استفاده کنید
-برای جرم گیری دندان از مواد طبیعی مانند دارچین استفاده کنید
-به مقدار کافی از مواد غذایی حاوی کلسیم استفاده کنید
مراقبت از دندان ها بسیار ساده است ولی در صورت بی توجهی، هزینه و انرژی زیاد به هدر می رود.
تاریخ انتشار: ۲۲ آذر ۱۳۹۴ - ۰۹:۲۳
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: برترین ها]
[مشاهده در: www.bartarinha.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 20]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها