تور لحظه آخری
امروز : چهارشنبه ، 8 اسفند 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):از به زبان آوردن سخنان زشت بر حذر باش. زیرا فرومایگان را گرد تو جمع می کند و گرانم...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

خرید پرینتر سه بعدی

سایبان ماشین

اجاره سند در شیراز

armanekasbokar

armanetejarat

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

بانک کتاب

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

خرید از چین

خرید از چین

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

کاشت ابرو طبیعی

پارتیشن شیشه ای اداری

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تعمیر سرووموتور

تحصیل پزشکی در چین

مجله سلامت و پزشکی

تریلی چادری

مهاجرت به استرالیا

ایونا

تعمیرگاه هیوندای

کشتی تفریحی کیش

تور نوروز خارجی

خرید اسکرابر صنعتی

طراحی سایت فروشگاهی فروشگاه آنلاین راه‌اندازی کسب‌وکار آنلاین طراحی فروشگاه اینترنتی وب‌سایت

کاشت ابرو با خواب طبیعی

هدایای تبلیغاتی

زومکشت

فرش آشپزخانه

خرید عسل

قرص بلک اسلیم پلاس

کاشت تخصصی ابرو در مشهد

صندوق سهامی

تزریق ژل

خرید زعفران مرغوب

تحصیل آنلاین آمریکا

سوالات آیین نامه

سمپاشی سوسک فاضلاب

مبل کلاسیک

بهترین دکتر پروتز سینه در تهران

صندلی گیمینگ

کفش ایمنی و کار

دفترچه تبلیغاتی

خرید سی پی

قالیشویی کرج

سررسید 1404

تقویم رومیزی 1404

ویزای توریستی ژاپن

قالیشویی اسلامشهر

قفسه فروشگاهی

چراغ خطی

ابزارهای هوش مصنوعی

آموزش مکالمه عربی

اینتیتر

استابلایزر

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1862299862




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

رژیم غذایی برای مقابله با مشکلات پاییزی


واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
Preventing-depression-autumn-it-is-possible


 با رعایت برخی نکات تغذیه ای می توانید بدنتان را در مقابل انواع بیماری های فصلی ایمن کنید اگر مراقب خورد و خوراک خود باشید از ورود ویروس ها و میکروب های بیماری زا به بدنتان می توانید پیشگیری کنید
 ایرج خسرونیا پزشک داخلی با اشاره به این که با رژیم‌ غذایی پاییزی می‌توان از بیماری‌های فصلی پیشگیری کرد، گفت: هر چقدر دفاع بدن بالاتر رود می‌توان از بروز بیماری‌های واگیر و بیماری‌های میکروبی جلوگیری کرد.

وی بیان کرد: با ورود میکروب به داخل بدن، عکس‌العملی از خود نشان می‌دهد چون بدن در مقابل ویروس مقاوم است و مقدار ویروسی که وارد بدن شده است بدن می‌تواند از خود دفاع کند و آن را دفع کند.

خسرونیا با بیان اینکه مواد غذایی که می‌توان در فصل پاییز از آنها استفاده کرد تا بدن سطح دفاعی بالایی بگیرد به طوری که از بروز بیماری جلوگیری کند، تصریح کرد: مواد غذایی که باعث بالا رفتن سطح دفاعی بدن می‌شود بهترین غذاها لبنیات، سبزیجات و میوه‌جات تازه است و بهتر است رژیم‌ غذایی‌مان را به مواد غذایی 40 سال پیش برگردانیم که بسیار مختصر و مفید بودند و همه از آنها استفاده می‌کردند.

وی خاطرنشان کرد: بدن ما در مقابل ویروس‌ها و میکروب‌ها مقاوم است و پیشگیری در رابطه با این میکروب‌ها بیشتر رعایت اصول بهداشت در لحظه لحظه زندگی‌ است و کسی که بیکار است در محیط‌ های پر جمعیت ظاهر نشود.
باشگاه خبرنگاران جوان

18 آذر 1394





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 82]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


سبک زندگی

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن