پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1850801112
طرز استفاده از روغن‌های سالم
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: طبخ انواع غذاهای ما ایرانی ها با روغن همراه است بهتر است در این زمینه در روش پخت خود تغییراتی جهت سلامتی تان بدهید و از زیاده روی در مصرف روغن در غذاهایتان بپرهیزید و سلامت خود و خانواده تان را در خطر نیندازید.
روغن‌های سالم
طبخ انواع غذاهای ما ایرانی ها با روغن همراه است بهتر است در این زمینه در روش پخت خود تغییراتی جهت سلامتی تان بدهید و از زیاده روی در مصرف روغن در غذاهایتان بپرهیزید و سلامت خود و خانواده تان را در خطر نیندازید.پخت و پز با مقدار کمی روغن عطر و طعم مواد غذایی را حفظ می‌کند، در صورتی که از روغن‌های سالم برای این کار استفاده کنید.
انجمن قلب آمریکا توصیه می‌کند:
از روغن کانولا برای سرخ کردن استفاده کنید تا عطر و طعم ملایمی به مواد غذایی داده شود.
روغن زیتون می‌تواند هم طعم دهنده خوبی باشد و هم برای کباب کردن مواد غذایی استفاده شود.
روغن بادام زمینی می‌تواند برای سرخ کردن و برشته کردن مواد غذایی استفاده شود.
روغن کنجد، عطر و طعم به مواد غذای می‌دهد و روغن نباتی گیاهی نیز همین خاصیت را دارد.
تمامی این روغن‌ها حاوی چربی‌های غیر اشباع هستند و می‌توانند سلامت مواد غذایی را حفظ کنند.دکتر سلاماخبار مرتبط :روغن نارگیل یا روغن زیتون کدامیک سالم تر است؟بهترین روغن برای سرخ کردن، زیتون ، کنجد یا...؟روغن هایی که نقشی اساسی در کند کردن روند پیری بدن دارند
شنبه 14 آذر 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-