تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1837984911
فيش فينگر
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
فيش فينگر انرژي کل : 2100 کيلو کالري مواد لازم : فيله ماهي شير 500 گرم آبليمو 3 قاشق سوپخوري نمک ، فلفل دارچين ، زنجفيل و پودر سير مقداري تخم مرغ 2 عدد آرد سوخاري 1 پيمانه پنير موزارلاي رنده شده يک دوم پيمانه آرد گندم يک دوم پيمانه
روش تهيه : فيله ماهي را بشوييد و به قطعات 10×1 سانتيمتري برش بزنيد . ماهي ها را در ظرف گود مناسبي قرار دهيد . آبليمو را با نمک ، فلفل و ادويه ها مخلوط نماييد و روي ماهي ها بريزيد . ظرف ماهي را در يخچال به مدت نيم ساعت قرار دهيد . تخم مرغ ها را در کاسه اي بريزيد و با چنگال هم بزنيد تا يکدست شود . سپس مقداري نمک و ادويه داخل تخم مرغ ها بريزيد . بهتر است در اين مرحله ميزان دارچين بيشتر باشد . آرد سوخاري را با پنير رنده شده مخلوط کنيد . حالا تکه هاي ماهي خرد کرده را در آرد گندم ، سپس در تخم مرغ و بعد در مخلوط آرد سوخاري و پنير بغلتانيد . ظرف کوچک و گودي را روي حرارت قرار دهيد و مقداري روغن سرخ کردني داخل آن بريزيد و ماهي ها را درون روغن سرخ نماييد . منبع:دنياي تغذيه ش94
#اجتماعی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 233]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها