تور لحظه آخری
امروز : یکشنبه ، 15 مهر 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):غيرت از ايمان است و بى بند و بارى از نفاق.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1821012364




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

آیا مولتی ویتامین ها واقعا موثرند؟


واضح آرشیو وب فارسی:هدانا: مولتی ویتامین صورتی از مکمل غذایی است که ترکیبی از ویتامین ها و مواد معدنی است که برای بدن بسیار ضروری است.دکتر فرح بخش متخصص تغذیه گفت: مولتی ویتامین صورتی از یک مکمل غذایی است که این مکمل ترکیبی از ویتامین ها و مواد معدنی است که این ترکیب برای بدن بسیار ضروری و لازم است.  وی در ادامه گفت: چنانچه فرد با توجه به نظر پزشک در معرض کمبود ویتامین و یا مواد معدنی مورد نیاز بود لازم است برای جبران این کمبود و تقویت بدن از مولتی ویتامین استفاده کند که مولتی ویتامین ها بصورت قرص، مایعات و یا پودر هستند . وی افزود: درکنار این مکمل ها لازم است که فرد رژیم غذایی مناسب داشته باشدو بطور مثلا با گنجاندن سبزیجات، میوه ها، غلات کامل، گوشت ماهی و تخم مرغ که دارای ویتامین های ضروری هستند می توان این کمبودها را به طور قابل ملاحظه ای جبران کرد.  وی در ادامه افزود: نقش این ویتامین ها در بدن بصورت جلوگیری و پیشگیری از بیماری سرطان و بیماری های قلبی و . . . می باشد.  وی خاطر نشان کرد:برای افرادی که رژیم غذایی فقیر دارندو نمی توانند ویتامین ها و مواد معدنی را به اندازه کافی دریافت کنند مصرف مولتی ویتامین ها ضروری است افرادی که در معرض خطر کمبود ویتامین یا مواد معدنی هستند می توانند مولتی ویتامین و مکمل هایی مثل ویتامین های B12 و آهن مصرف کنند. وی در پایان خاطر نشان کرد: لازم است افراد در سال حداقل یک بار با مراجعه به پزشک سلامت خود را کنترل کنند و در صورت بروز مشکل در مراحل اولیه اقدام به درمان کنند.


دوشنبه ، ۴آبان۱۳۹۴


[مشاهده متن کامل خبر]





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: هدانا]
[مشاهده در: www.hodana.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 14]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن