تور لحظه آخری
امروز : جمعه ، 23 شهریور 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع): هر كس باطل را يارى كند، به حق ستم كرده است.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1815338732




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

سالاد بروکلی با ماست و فلفل کبابی


واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
salad
اینبار سالاد بروکلی را با شیوه متفاوت آموزش می دهیم تا برایتان تکراری نباشد و از خوردن آن لذت ببرید مواد لازم: بروکلی 1 عدد سیب زمینی پخته 2 عدد فلفل کبابی 1 عدد پیازچه 4 عدد ماست 1 کاسه روغن زیتون نصف استکان سیر 1 حبه   طرز تهیه : بروکلی رادر آب جوش 3-4 دقیقه می جوشانیم  سپس در آب سرد فرو میکنیم  وقتی از آب سرد در آوردیم بروکلی ها را گل گل میکنیم  و در ظرف می ریزیم سیب زمینی های پخته را مکعبی خرد میکنیم  و در وسط بشقاب قرا رمی دهیم  پیازچه را خرد کرده و روی  سیب زمینی می گذاریم  فلفل قرمز کبابی خرد شده را مقداری برای تزیین نگه می داریم  و بقیه را روی پیازچه می ریزیم  نمک ور وغن زیتون را می ریزیم . در یک کاسه ماست ریخته  و سیر را رنده کرده و می ریزیم  هم زده و روی سالاد می دهیم  اکنون فلفل قرمز کبابی را بصورت نواری برش زده ورویش را تزیین می کنیم
این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد
4 مهر 1394





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 110]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


سبک زندگی

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن